Trilogy Yoga Pyrenees

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Trilogy Pyrénées 64

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Bonne journée 🌻

Nous vous souhaitons la bienvenue après vos vacances d'été.
Notre horaire de cours a légèrement changé.
Nous proposons désormais un cours de Pilates supplémentaire le lundi matin pour ceux qui parlent anglais.
Mardi soir, c'est maintenant le retour de notre Run Club, pour ceux qui souhaitent démarrer des événements/courses de course à pied et de marche ou ceux qui cherchent à augmenter la distance ou à aller plus vite.
Nous maintenons notre cours de vélo du mercredi midi et notre séance de Cross Training le mercredi soir.
Nous proposons toujours notre programme de remise en forme du samedi matin, composé de vélo suivi de yoga ou de musculation, accompagné d'un café et d'une discussion après tout votre travail acharné.
Si vous souhaitez plus d'informations ou une visite à notre petite salle de fitness ici à Pau, nous serons ravis de répondre à toutes vos questions.
Vos coachs....
Karine (Canadienne).
Patrick (irlandais).

Appel à nos coureurs de la Trilogy Pyrénées 64 à Pau.
Notre prochain défi et pour vous motiver pendant les vacances d'été est la course des 10km des remparts à Bayonne fin septembre.
Une course difficile de trail urbain avec des hauts et des bas, des terrains différents pour vous faire travailler.
Inscrivez-vous maintenant et commencez votre entrainment, demandez de l'aide à Patrick pour votre préparation.

cacaobayonne.fr

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Aujourd'hui Journée Internationale du Yoga. C est sur le thème du " Yoga pour l'humanité " cette année. L importance du yoga dans nos vies. Cette journée se focalise surtout sur la prise de conscience des bienfaits du yoga. Le yoga nous rééquilibre non seulement corps et esprit mais aussi avec le monde autour de nous. Les disciplines tel la conscience présente, la modération, la discipline et la persévérance sont certaines valeurs que le yoga nous enseigne. Prenez soin de vous.
Studio Trilogy Pyrénées 64 vous souhaite une bonne journée. Pour des informations sur nos cours et horaires n hésitez pas à nous contacter 06 01 04 08 20