Studio PEPS

✨ Bienvenue au Studio Peps ✨

Votre studio de bien-être & de Pilates au cœur de Pau.

Ici, le Pilates se pratique en synergie avec la méthode de Gasquet (APOR) :

🌬️ Une respiration consciente
🧘‍♀️ Un respect total de la physiologie du corps
💪 Un travail en profondeur qui protège le dos et le périnée
🤸‍♀️ Plus de mobilité, une posture améliorée, et des sensations durables

Une pratique douce, efficace et accessible, pour se renforcer en toute sécurité et se sentir bien dans son corps.

📍 34 rue Carnot à Pau

Planning 2026 disponible 📆

Une nouvelle année pour bouger, respirer, se renforcer et prendre soin de soi. 🤍

Pilates, méthode de Gasquet, posture, mobilité… des cours accessibles à tous, dans une ambiance bienveillante et dynamique.🌟

📍 Studio Peps, à Pau
📆 Des créneaux toute la semaine
🧘‍♀️ Un travail en profondeur, respectueux du corps

👉 Réservez votre place ! J’ai hâte de vous retrouver sur le tapis.😉

✨ C’est la rentrée chez Studio PEPS✨

Les cours reprennent dès lundi 5 janvier 2026 !

Envie d’essayer un cours de :
🧘‍♀️ Posture
🎈 Fitball
🌿 Stretch yoga
🤰 Pré & post-natal

Tous les cours sont basés sur la méthode de Gasquet, pour bouger en respectant votre corps, en douceur et en profondeur.✨

📩 N’hésitez pas à me contacter pour venir essayer un cours et ressentir les bienfaits par vous-même.

Nouveau créneau mercredi 19h30 méthode De Gasquet

Retour des cours de yoga pré et post natal, méthode De Gasquet.
Intéressée? Contactez moi vite. 👍

Le Studio a rouvert ce matin. À vos tapis ! (tout neufs🤩)

Retour au studio en pleine forme 💪.
Les cours sont assurés jusqu'au 23 juillet. 🧘🏼‍♀️🧘‍♂️