Helene Hug

Le bonheur : qu’est-ce que c’est ?

Le bonheur : qu’est-ce que c’est ? - Dimension Phoenix Le bonheur : qu’est-ce que c’est ? La manière dont nous voyons le bonheur est personnelle, basée sur nos vies, nos valeurs et nos styles de vie. Mon bonheur peut être votre malheur. Par exemple, beaucoup d'amis me disent : « Tu dois sortir. », et je leur réponds : « pourquoi ? » Ils pens...

PNL : Comment déprogrammer, reprogrammer votre cerveau ?

PNL : Comment déprogrammer, reprogrammer votre cerveau ? - Dimension Phoenix

Imagination et intuition : vous êtes tous des génies !

Imagination et intuition : vous êtes tous des génies ! - Dimension Phoenix Imagination et intuition : vous êtes tous des génies ! Hé oui ! Savez-vous comment Léonard de Vinci trouvait son inspiration ? Voyez-vous, il entrainait son sens de l’observation en regardant attentivement les tâches dorées des nuages dans le ciel. Léonard de Vinci développait ainsi ses fa...

Tenir vos bonnes résolutions : trois astuces

Tenir vos bonnes résolutions : trois astuces - Dimension Phoenix Tenir vos bonnes résolutions : trois astuces incontournables. La fin de l’année arrive à grands pas avec le chapelet de bonnes résolutions pour le Nouvel An. Je ne doute pas un seul instant de votre bonne volonté : vos bonnes résolutions sont excellentes. Il y a des petites résolutions de l...

Humeur du jour : résistance au changement

Humour et métaphore : manager par l’humour - Dimension Phoenix Humour et métaphore, deux termes pour manager avec efficacité : ou comment pratiquer l’humour avec amour pour obtenir tout ce que vous voulez. Pratiquer cet art procure une immense satisfaction. Pourquoi ? Pratiquer l’humour redonne du pep à votre moral. Mais aussi, l’humour rime avec amour...

La résilience, rebondir face aux épreuves, qu’est-ce ?

La résilience, rebondir face aux épreuves, qu’est-ce ? - Dimension Phoenix Rebondir face aux épreuves : avec les richesses que tu as en toi et avec ce que la vie t’offre, tu le peux. Je vais te montrer comment faire. Ne t’inquiète pas, ce système est applicable à n’importe quelle situation que tu puisses rencontrer dans ton parcours de vie. Vous me voyez en casqu...

Bien-être et philosophie de vie riment avec corps et esprit sain

Bien-être et philosophie de vie riment avec corps et esprit sain - Dimension Phoenix Bien-être et philosophie de vie sont-ils compatibles pour un chemin cohérent de santé physique et mentale ? Pour le savoir, je vous invite à chausser vos bottes de 7 lieux pour une belle ballade. En route pour découvrir le bien-être, en 10 points, mixant santé du corps et santé de l’esprit...

Comment développer sa résilience

Comment développer sa résilience - Dimension Phoenix Comment développer sa résilience quand un coup dur vous atteint au cœur de votre vie ? La stupeur et la douleur vous assaillent avant toute chose. L’impossible que vous vivez ne devient plus possible, et pourtant si… L’impossible devient possible grâce à cette capacité de résilience (re...

Musique-neurosciences : moyens de réussite

Musique-neurosciences : moyens de réussite - Dimension Phoenix Musique et neurosciences : moyens de réussite. Écouter de la musique ou jouer d’un instrument améliore nos fonctions cérébrales.