1pas2plus
Accompagner Inès à faire un pas de plus vers l'autonomie
05/08/2026
Hier soir, Inès et Sacha se sont retrouvés au lac du Bourget !
Nos enfants faisaient partie des 5 pour lesquels de beaux rugbymen calaisiens se sont lancés sur le GR20 en 2021.
Nos assos existent pour les mêmes raisons :
leur faire vivre des aventures, repousser les barrières et leur ouvrir le champ des possibles.
Derrière Inès et Sacha,il y a deux familles, des parents et des frangins, qui vivent le même combat.
À Paris, j’ai eu la chance d’avoir Dorothée sur l’une de mes formations. J’ai même réussi à lui offrir une séance un peu particulière, pour qu’elle sorte un instant de cette place de « maman de l’ombre », qu’elle regarde tout ce qu’elle est, tout ce qu’elle fait et surtout tout ce qu’elle a.
Bref… ce n’est pas sans émotion qu’on les admirait, ces deux-là.
Finalement, il aura fallu 800 km pour que nos chemins arrêtent de se croiser… et prennent enfin le temps de se rencontrer !
Ce soir encore on va apprécier ce beau cadeau en profitant de cette belle rencontre que la vie n’aurait jamais mise sur notre chemin autrement !
Panda lifecoach Institut Vancauwenberghe Doro Lqc Peggy Lunion • Photographe de l’âme et des émotions
01/08/2026
Recherche naturopathe pour un suivi pour Inès, si quelqu'un connait. merci d'avance 🙏🏻
27/07/2026
Pas besoin de coupe du monde, ici la championne c'est moi 🤣 ou pas....😅
09/07/2026
Elle est maman de deux enfants, dont une fille atteinte d’un syndrome génétique neurodéveloppemental rare.
Pendant des années, elle a attendu des réponses. Les examens se sont succédé, les diagnostics tardaient et beaucoup lui parlaient des limites que le handicap imposerait à sa fille.
𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗺𝗮𝗺𝗮𝗻 𝗿𝗲𝗳𝘂𝘀𝗮𝗶𝘁 𝗾𝘂’𝗼𝗻 𝗲́𝗰𝗿𝗶𝘃𝗲 𝘀𝗼𝗻 𝗮𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗺𝗲̂𝗺𝗲 𝗾𝘂’𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗻’𝗮𝗶𝘁 𝗲𝘂 𝗹𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗲́ 𝗱𝗲 𝗹𝗲 𝘃𝗶𝘃𝗿𝗲.
Alors, elle a suivi son instinct.
Depuis le Nord de la France, elle a traversé le pays jusqu’en Espagne. Encore. Puis encore. 𝗟𝗲𝘀 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗸𝗶𝗹𝗼𝗺𝗲̀𝘁𝗿𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗱𝗲𝘃𝗲𝗻𝘂𝗲𝘀 𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗶𝗹𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀. Chaque départ était porté par le même espoir : offrir à sa fille toutes les chances de progresser.
Il y a eu les doutes, les sacrifices, les larmes… 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗷𝗮𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗹𝗲 𝗿𝗲𝗻𝗼𝗻𝗰𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁.
Puis un jour, l’impossible est devenu réalité.
𝗦𝗮 𝗳𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗮 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝘀𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗶𝗲𝗿𝘀 𝗽𝗮𝘀.
Elle avait huit ans.
Pour beaucoup, ce n’étaient que quelques pas.
Pour cette maman, c’était une vie entière qui se relevait. Tous ces milliers de kilomètres prenaient enfin un sens.
Aujourd’hui encore, le combat continue. Mais lorsqu’elle entend : « 𝗠𝗮𝗺𝗮𝗻, 𝗷𝗲 𝘁’𝗮𝗶𝗺𝗲. 𝗠𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗱𝗲 𝗺’𝗮𝗶𝗱𝗲𝗿. », elle sait qu’aucun de ces kilomètres n’aura été parcouru en vain.
𝗣𝗮𝗿𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗳𝗼𝗶𝘀, 𝗹’𝗮𝗺𝗼𝘂𝗿 𝗱’𝘂𝗻𝗲 𝗺𝗲̀𝗿𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗰𝗮𝗽𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗱𝗲́𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲𝗿 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗼𝗻𝘁𝗮𝗴𝗻𝗲𝘀. ❤️
📖 𝗘𝘅𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁 𝗱𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗷𝗲𝘁 𝗣𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗱𝗲 𝗹’𝗢𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗟𝘂𝗺𝗶𝗲̀𝗿𝗲. Parce que derrière chaque handicap, il y a aussi l’histoire d’un parent qui aime sans jamais renoncer.
02/06/2026
En formation 🤝
31/05/2026
Bonne fêtes à toutes,
💪 Aux mamans qui aiment, élèvent, rassurent, encouragent. Celles qui donnent tellement, chaque jour, parfois dans le silence, parfois sans que personne ne mesure vraiment tout ce qu’elles portent.
🙏🏻 On pense aussi à celles qui rêvent de devenir maman. À celles qui traversent un parcours long, difficile, rempli d’espoir, d’attente, de doutes et parfois de déceptions. Vous avez aussi votre place aujourd’hui.
💔 On pense à celles pour qui ce mot fait mal. Celles qui auraient aimé porter ce titre, mais que la vie a privées de ce rêve. Celles pour qui cette journée réveille une blessure invisible. Vous n’êtes pas oubliées.
🕯️ On pense à celles et ceux qui ont perdu leur maman. À celles qui ont perdu un enfant. À celles pour qui cette fête ramène une absence, un vide, un manque impossible à expliquer. On pense fort à vous aussi.
🌼 Et on pense à toutes celles qui ne sont pas mamans “officiellement”, mais qui sont un refuge, une présence, une douceur dans la vie de quelqu’un. Mamans de cœur, tantes, sœurs, amies vous comptez énormément.
Merci pour l’amour donné,
Aujourd’hui, cette pensée est aussi pour vous ❤️
01/05/2026
Bon 1er mai 🥰
Inès souffre d'hypotonie musculaire, les muscles se fatiguent plus vite à l'effort
Elle a des troubles de coordination motrice, marcher lui demande beaucoup d'énergie car l'équilibre et la coordination sont difficiles a maintenir
Elle a des troubles sensoriels, une surcharge qui augmente la fatigue physique
Elle est hyperlaxe et a une mauvaise posture ce qui rend la marche parfois pénible
Elle doit réfléchir d'avantage à chaque mouvement, ce qui consomme plus d'énergie
Elle a une fatigue émotionnelle qui est mentalement fatigante et se répercute physiquement.
A tous celà s'ajoute de nombreux traitement pour stabiliser l'épilepsie.
Et pourtant voilà Inès qui prend confiance en elle et qui grimpe seule 😍.
On parle encore trop peu du TOP, Trouble Oppositionnel avec Provocation.
Et pourtant…
Il est souvent là, seul ou associé ( 1 TDAH sur 2 ...)
Souvent incompris
Et surtout… très souvent jugé...
Alors non…
Ce n’est pas “un enfant insolent”.
Ce n’est pas “un enfant mal élevé”.
Ce n’est pas “un enfant qui teste les limites en permanence”.
C’est bien plus complexe que ça.
Un enfant avec un TOP,
c’est un enfant dont le cerveau est en surcharge quasi constante.
Un enfant qui ressent tout… très fort.
Les émotions, la frustration, l’injustice…
TOUT est amplifié.
Et quand ça déborde…
Ça explose. 🌋
Le TOP, ce n’est pas un choix.
C’est une réaction.
Une réaction face à :
⚡une frustration qu’il ne sait pas gérer
⚡ une demande qui le dépasse
⚡ une émotion qu’il ne comprend pas
⚡ un trop-plein intérieur
Alors il dit non.
Il s’oppose.
Il crie.
Il refuse.
Il tape...
Pas pour provoquer…
Mais parce qu’il NE PEUT PAS faire autrement à cet instant-là.
Et derrière ces comportements, il y a souvent :
❤️🩹 un manque de régulation émotionnelle
❤️🩹 une impulsivité émotionnelle
❤️🩹 une fatigue nerveuse immense
❤️🩹 une estime de soi déjà fragilisée
Et toi, maman…
Tu te retrouves à :
Répéter 10 fois
T'épuiser à expliquer
Culpabiliser de t’énerver
Te demander si tu fais mal
Encaisser les jugements extérieurs
🙃 " il te manipule "
🙃 " tu es trop gentille "
🙃 " avec moi il ne ferait pas ça "
Mais la vérité ?
🫶🏼 c’est que tu fais déjà de ton mieux
🫶🏼 et que ce que tu vis… est intense
Parce que oui…
C’est épuisant d’accompagner un enfant avec un TOP.
Mais c’est aussi apprendre à voir au-delà des comportements.
Voir l’enfant qui lutte
Voir l’enfant qui essaie
Voir l’enfant qui, lui aussi, est dépassé...
💐Moi aussi, je connais ces moments…
Les crises qui partent de rien ( en apparence...)
La tension constante
Les soirées où tu te demandes si tu vas tenir ou comment...
Et ces moments où tu craques…
Où tu pleures…
En te demandant si tu es une bonne mère.
💛 Un enfant avec un TOP n’a pas besoin de plus de punitions.
❤️🩹 Il a besoin de plus de compréhension,
de cadre sécurisant…
Et d’un accompagnement adapté.
Et surtout…
🌸 Il a besoin d’un adulte qui comprend que derrière son “non”…
Il y a souvent un immense “ je n’y arrive pas ”!
✨ Si tu te reconnais dans ces mots,
Tu n’es pas seule ✨
🫶 Ensemble on est plus fortes… 🫶
Aujourd'hui c'est la journée Internationale des maladies rares: parce que derrière chaque maladie se cache un diagnostic, une histoire, un combat, de l'espoir.... et derrière cette histoire dans l'ombre se cachent les amis, la famille, des collègues, des bénévoles, des inconnus, des assos, des réeducateurs, des médecins... Ensemble nous ne sommes pas seules 💪🙏🏻😘
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