La Question Simple

Le chemin de la liberté est un paradoxe !

Choisir un chemin de liberté en tant qu'artiste indépendant et entrepreneur, nous crée un paradoxe de devoir absolument prioriser notre activité et son évolution. Au début, nous ne disposons pas toujours du luxe de choisir et nous devons continuer à vivre de ces activités et à créer une forme de notoriété, voire même à bâtir un « empire » qui nous donnera une nouvelle forme de liberté.

Oui, nous pouvons être libres, mais à quel prix !

Nous devons toujours choisir nos activités en priorité, ce qui signifie que nous devons choisir notre bien-être, respecter notre rythme, équilibrer nos finances, cibler nos investissements et apprendre à vivre avec sérénité les frustrations liées aux moments personnels et familiaux auxquels nous ne pouvons pas toujours participer.

Ce qui est parfois difficile, c'est de refuser certains moments de plaisir qui nous sont proposés par des personnes que nous aimons, de peur de provoquer une incompréhension, voire des potentiels comportements passifs agressifs. Nous devons donc renoncer à ces choses simples, comme offrir des cadeaux, assister aux anniversaires, partir en vacances ou juste sortir, car nous avons choisi d'optimiser cette fameuse liberté que nous avons et de vivre de nos talents et de nos plaisirs.

Cependant, ce chemin ne garantit aucune sécurité financière comme peut l’offrir le salariat, et nous devons accepter les échecs et les réussites.
Mais à force d’expérience, cela m’a permit d’être équipé mentalement, en savoir-faire et en aptitude de vente. C'est pourquoi je me suis engagé à vous accompagner dans ce qui compte vraiment pour vous. En tant qu’indépendant, artiste DJ, danseur, performeur, chorégraphe et comédien, mais surtout Coach, je vous invite à choisir vos chemins et vos difficultés plutôt que vos rêves et vos résultats.

C'est ce qui me maintient heureux et équilibré, et c'est pour cette raison que j'aime cette vie et que je n'ai pas à craindre le burnout ou la dépression. C'est ma façon de vous rappeler que si moi j'ai eu besoin d'un coaching, d'autres aussi en ont peut-être besoin. Alors, si vous me faites confiance, je vous accompagnerais vers ce chemin.

PS : Je fonctionne par le bouche-à-oreille.
Avec toutes ces distractions liées aux réseaux sociaux, la meilleure façon de s'engager reste toujours de venir discuter.

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La « pensée positive » !

La meilleure façon pour qu’il nous arrive plus de choses dans notre tête que dans notre vie.

De nos jours, nous sommes constamment encouragés à penser positivement, à nous bercer d'illusions et à nous concentrer uniquement sur le côté rose de la vie. Mais en faisant cela, nous oublions que nous pouvons également apprendre de nos expériences négatives. Quand nous nous retirons de toute pression, nous nous rapprochons de la dé–pression. Alors que le but est de trouver en nous des forces pour faire face aux défis que nous choisissons.

Il est important de reconnaître que la vie n'est pas parfaite et qu'il y aura toujours des difficultés à surmonter. Plutôt que de nous perdre dans des pensées positives qui nous éloignent de la réalité, nous devrions chercher à trouver un équilibre entre le positif et le négatif. Cela nous aidera à affronter les obstacles avec courage et à apprendre de nos erreurs.

Ne pas être dans du « tout rose » nous permet de vivre une vie plus riche et plus réaliste. Nous pouvons apprendre à profiter des petites choses et à tirer le meilleur parti des moments difficiles. C'est en acceptant la réalité et en appréciant le moment présent que nous pouvons éviter la dépression. Alors, ne vous laissez pas emprisonner par les illusions et vivez votre vie avec réalisme et optimisme.

Je continue de vous accompagner à bouger vers ce qui compte vraiment pour vous.

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POLARITÉ

Les personnes ont tendance à se sentir offensées lorsque quelqu'un agit d'une manière qui ne correspond pas à leurs attentes. Cependant, il est important de considérer l'action d'une autre personne comme une simple différence de point de vue, et non comme une offense personnelle.

Les gens ont des opinions différentes et cela ne fait pas d'eux des ennemis. Nous devons apprendre à accepter et à respecter les opinions des autres. Lorsque nous considérons les différences comme une source d'enrichissement et non comme une source de conflit, nous nous ouvrons à de nouvelles perspectives et à de nouvelles possibilités.

En outre, lorsque nous nous concentrons sur nos propres points de vue, nous ne prenons pas en compte les opinions des autres. C'est une forme d'égocentrisme qui peut nuire à notre capacité à communiquer et à travailler avec d'autres. Nous devons apprendre à écouter et à respecter les opinions des autres, même si elles sont différentes des nôtres.

Enfin, nous devons apprendre à accepter les différences et à les considérer comme une opportunité de grandir et de nous développer. Plutôt que de prendre les actions des autres personnellement, nous devons apprendre à les accepter comme une partie naturelle de la diversité et du changement qui caractérisent notre monde moderne.

Lien du dernier épisode du PODCAST où nous nous posons la question simple :

C’est quoi un couple ?

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C'est quoi un couple ? Tout est dans le titre. & pour la question simple.

Avoir peur de l’ennui, c’est avoir peur de se retrouver seul avec son corps et son cerveau, c’est avoir peur de créer, c’est avoir peur de découvrir qui nous sommes vraiment. Mais l’ennui est une source inestimable de créativité et d'inspiration.

Notre téléphone nous empêche souvent de nous ennuyer, mais est-ce vraiment ce que nous voulons ? Nous sommes distraits, nous manquons de vraie créativité et nous ne sommes pas profondément engagés dans la réalité.

Pourtant, grâce à la technologie, nous pouvons créer tellement de contenus à la seconde. Mais la technologie ne remplace pas la créativité et les liens profonds que l'on peut établir.

Si nous manquons de savoir, notre téléphone est là. Si nous manquons de divertissement, notre téléphone est là. Si nous manquons de sociabilité, notre téléphone est là. Mais avons-nous vraiment appris quelque chose ? Avons-nous vraiment trouvé le bonheur ? Avons-nous vraiment créé des liens ?

Je pense sincèrement que notre téléphone nous empêche de vivre notre plus grande source d'engagement à la vie que nous voulons. Il nous prive de la réelle capacité à être courageux et à chercher un sens à nos vies.

Nous cherchons souvent l’amour, mais nous nous protégeons. Nous voulons le bien-être, mais nous faisons des choix qui ne correspondent pas à ce que nous voulons vraiment. Nous recherchons le succès, mais nous nous méfions des autres.

Le sens de la vie, c’est de vivre. Et notre téléphone nous empêche de vivre pleinement cette expérience.

Ne laissez pas votre téléphone vous empêcher de vous ennuyer. Utilisez-le pour vous ouvrir à de nouvelles perspectives et pour apprendre à vous connaître vous-même. Soyez courageux en prenant le temps de réfléchir et de découvrir qui vous êtes vraiment. Ne quittez pas votre téléphone, mais apprenez à en profiter pour vous connecter avec votre réalité. Ne laissez pas les distractions vous éloigner de votre véritable potentiel.

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Sentez-vous ce besoin irrépressible de partir, de tout quitter pour respirer, pour voir des paysages ou être dans des contextes où l'environnement extérieur nous fait tout oublier ?

Ce sentiment est lié à ce que nous appelons le Complexe de Fuite, et plus nous le négligeons, plus les conséquences sont graves.

Essayer de masquer la souffrance à travers des médicaments, des drogues, des addictions ou une occupation constante de l'esprit et du corps ne fera qu'aggraver la situation.

Mais est-ce que ces fuites sont vraiment efficaces pour se libérer de nos problèmes ? N'avez-vous jamais remarqué que tous vos problèmes vous attendaient à votre retour ?

Ce qui est vraiment fou, c'est que nous savons que le voyage à faire se passe en nous-même. Alors plutôt que de partir, laissez partir ce qui vous empêche d'aimer et d'être aimé. Au lieu de tout quitter, quittez ce qui est toxique. Au lieu d'essayer d'oublier, rappelez-vous pourquoi vous êtes ici.

Nous ne devons pas oublier que ce besoin de fuite n'est qu'un complexe de fuite d'un problème devenu trop lourd à porter. Transformez donc cette envie de partir en envie d'aimer votre vie, et vos vacances ne seront jamais plus les mêmes !

Belle rentrée à tous !

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Bonjour !

Aujourd'hui, nous vivons dans un monde qui se déplace à une vitesse extrême, et souvent, le contenu est relégué au second plan, au profit des titres et des visuels qui sont supposés attirer notre attention. Le rythme de la vie nous pousse à consommer des choses sans vraiment les comprendre et à rechercher le succès à tout prix.

Le bonheur ne se trouve pas dans une recherche de plus en plus immédiate.
Et nous ne recherchons pas vraiment le bonheur, mais plutôt la possession et la consommation.

Dans le sport, nous devons fournir beaucoup d'efforts et endurer les courbatures.
Dans un jeu, nous sommes souvent frustrés, surtout lorsque nous échouons, et cela nous montre à quel point le chemin est important…
Finalement nous ne cherchons pas vraiment à apprécier le processus d'apprentissage, mais plutôt les résultats au détriment d’apprendre à aimer le chemin.

Mais les succès ne sont pas éternels, et le chemin, c'est ce que nous vivons tous les jours.

Découvrez comment lâcher la pression des résultats !
Choisissez un chemin qui vous plait à vous faire oublier la victoire !

Bon week-end à tous

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Loïs Velter | Musique & Danse / COACHING d'EXPRESSION | Paris Associé de l'ombre | • COACHING d’EXPRESSION • - Feed-backs précis - Vision claire - Remise en question exacte - Réalisation en équipe