Antho Réflexo

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Réflexologie Plantaire

Photos from Antho Réflexo's post 29/09/2022

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La Cartographie des pieds🗺️🦶🏼

Quand je reçois une personne qui découvre cette technique, celle-ci est surprise.

En effet, les gens s’attendent à recevoir un massage des pieds. Quelque chose de doux, de global, réalisé avec de l’huile.
Il n’en est rien.

La réflexologie plantaire n’est pas un massage, c’est une stimulation de zones réflexes.

La réflexologie plantaire part du principe que le corps se reflète sur les pieds.
La moitié du corps gauche sur le pied gauche, la moitié du corps droit sur le pied droit.

Les zones réflexes correspondent à toutes les structures du corps : muscles, os, organes, glandes, nerfs …
Avoir une action sur ses zones réflexes permet principalement de détoxifier, redynamiser et rééquilibrer le corps.

Une zone réflexe doit être stimulée en profondeur pour que le résultat soit efficace. Pour cela un mouvement spécifique est pratiqué, c’est la reptation.
Il s’agit, principalement avec le pouce, d’exercer des pressions sur le pied.

Les pressions exercées du bout du doigt sont précises. La reptation du pouce permet une pression à la fois continue et progressive sur tout le pied.

le réflexologue travaille millimètre carré, par millimètre carré en enchaînant des mouvements sur tout le pied : orteils, voûte plantaire, talon, dessus du pied, bord interne et externe, malléole externe et interne. Cela prend du temps et nécessite un travail minutieux.

Cette stimulation n’est cependant pas ennuyeuse, la reptation est alternée par des mouvements de relaxation associés qui vont solliciter toute la structure du pied (lissage des orteils, ouverture/fermeture, pétrissage, crochetage de la voûte…) qui amène la personne à une grande détente.

-Avez-vous reçu des séances de réflexologie plantaire ?
-L’expérience que je décris vous parle-t-elle ?
-Quels bienfaits avez-vous pu retirer des soins sur vos pieds ?
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22/09/2022

Prise de rendez-vous📆 :

-Par téléphone au 06.37.16.78.49
-Par messagerie sur ma page Insta
-par messagerie whatsApp
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20/09/2022

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Le stress et l’anxiété sont les premières causes de consultation.
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•Les motifs de consultation sont très variés, vous pouvez consulter pour :

-Des troubles digestifs (diarrhées, douleurs abdominales),
-Des problèmes ORL (sinusites), -Des maux de tête (migraines),
-Des troubles hormonaux (ménopause, syndrome prémenstruel, endométriose..),
-Les affections cutanées (eczéma), -L’anxiété chronique,
-Les jambes lourdes,
-Les douleurs articulaires (rhumatisme inflammatoire),
-Les troubles du sommeil, les douleurs dorsales et musculo-squelettique…
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⚠️Je rappel que le Réflexologue n’est pas là pour poser de diagnostic🧐 mais pour vous aider à soulager des symptômes et douleurs qui peuvent être gênants au quotidien.
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•Quelque soit le motif de votre venue, la réflexologie vous procurera détente et bien-être, tout en gérant un problème de fond sous-jacent afin de rétablir l’équilibre et soulager les symptômes et les douleurs.
Parfois la pression exercée sur vos pieds peut-être douloureuse, signe qu’il y a des blocages qui nécessitent d’être soulagés.
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Photos from Antho Réflexo's post 02/09/2022

Petite présentation 😊
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31/08/2022

Les bienfaits de la réflexologie sont nombreux.
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La réflexologie fait partie des médecines douces et naturelles permettant la relaxation. En effets, le stress est un facteur connu pour être à l’origine de divers dysfonctionnements physiques et psychiques. De façon consciente ou inconsciente, tout individus peut être soumis au stress du quotidien et peut développer certain troubles comme des difficultés à dormir, des maux de tête, des douleurs musculaires, des troubles digestifs, des règles douloureuses pour les femmes, de la fatigue.

La réflexologie est utilisée pour détendre, relaxer, (le stress étant l’origine de nombreux dysfonctionnements physiques et psychiques). Pour réduire l’état de l’anxiété, réguler le système nerveux et hormonal, déceler, localiser et éliminer les dépôts formés par des cristaux d’acide urique ou autre toxines pour ensuite les déverser dans le sang et la lymphe. Activer la circulation sanguine et lymphatique, mobiliser les déchets, évacuer les toxines, réguler les acidités du corps.
Dans le but de prévenir, soulager voir éliminer un grand nombre de trouble pour favoriser ainsi l’homéostasie.
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