Dry January

FÉLICITATIONS ! Vous l’avez fait 😎

Que vous ayez tenu tout le mois ou non, une chose est sûre : vous avez appris sur vous, vos habitudes… et c’est déjà énorme !

C'est le moment de dire au monde entier que vous avez relevé le défi : partagez votre image de célébration préférée avec le hashtag 💪

Et pour nous aider à faire encore mieux l’an prochain, on serait ravi·es d’avoir votre retour d’expérience :
👉 https://fr.surveymonkey.com/r/DryJanuary2026

⏱️ Promis, ça prend moins de 5 minutes.

En un mois de pause, des écarts peuvent arriver… SAUF si on conduit. Pensez toujours à la sécurité !

Quoi que vous décidiez pour la suite, l'appli Try Dry est dispo toute l'année pour vous accompagner ! 👀

Janvier touche à sa fin... et maintenant ? 🤔

Pause prolongée ? Reprise modérée ? Retour à vos habitudes d’avant ? Il n’y a pas de bonne réponse, juste celle qui vous correspond.

Alors, c'est quoi la suite pour vous ?

Double victoire ✅

Vous aussi ça fait partie de vos rituels annuels ?

Le , c’est des supers pouvoirs supplémentaires 🦸🏽

Pendant que le gouvernement réfléchit, on peut déjà commencer le Dry January ✌️

Promouvoir le «Dry January» : et si c’était la bonne résolution du gouvernement en 2026 ? Le succès de cette campagne doit inspirer l’Etat, qui devrait s’y associer pour mieux prévenir les ravages sanitaires et sociaux de la boisson.

Vous sentez la différence ? On veut vos retours 👇

Que se passe-t-il dans votre corps avec une pause d'alcool ? - Dry January | Le défi de janvier Vous faites peut-être le Dry January pour votre santé ? Ça tombe, dès l'arrêt de l'alcool, les premiers effets bénéfiques se font sentir… et votre corps vous

Sobre ou pas, avec la on vous donne quelques conseils pour rentrer en toute sécurité 👀

Et on n’oublie pas de prévenir les potes qu’on est

Le side effect financier qu'on n'attendait pas 💰

Fève ou pas fève, on sait déjà qui est la queen 👸🏽

1/3 des participant·es au Dry January déclarent mieux dormir ! 😌

« Quand on arrête de consommer, même de manière temporaire, on voit très rapidement que le sommeil s’améliore » : les bienfaits du Dry January - L'Humanité L’hôpital Le Vinatier-Psychiatrie universitaire Lyon Métropole a publié en décembre une étude démontrant que le Dry January, même partiellement effectué, a de nombreux bienfaits. ...