gloria_frdn

OMG ça y est… est là 🥹

Voici l’un des gros projets de 2026 dans ma vie entrepreneuriale. De ma vie tout court ?

Le résultat de moultes sessions de brainstorming, de remises en question totale, d’échanges informels avec d’autres entrepreneurs, de nombreuses écoutes de podcasts…

est en train de prendre vie b*rdel 🥹

Il y a tout à faire, mais vous êtes déjà là…
Ceux qui m’ont permis de développer pendant ces 4 années d’entrepreneuriat : free-lances, partenaires, clients, amis, famille… vous êtes ma force ✨

Et l’histoire de ce nouveau bébé : j’ai hâte de vous la raconter 😘

Tu nous suis pour rien louper ? 👀

Une rencontre qui a changé ma vie ces dernières semaines… il était temps que je vous en parle !
😘 🙏

Pas mal de hauts et de bas en fin d’année mais j’ai enfin remis les bases et retrouver une hygiène de vie qui me convient ! 🤩

Bref je refais de moi ma priorité sans me cramer 👌 avec la nutrition saine (dont quelques dérapages j’avouuuuue) et un bon training à la salle !

Vous voulez voir mon évolution ? 💪😋

🎁 CONCOURS – Un cadeau artisanal à gagner 🎁

Pour le dernier épisode du SPARKY Tour, j’avais envie de mettre en lumière un lieu et surtout une personne qui m’a profondément marquée.
👉 La Maison Amazighe, au cœur de Toulouse (10 rue des sabots)

Un cadeau artisanal est à gagner, à venir récupérer directement en boutique ✨ Pour participer :
1️⃣ Like cette vidéo
2️⃣ Suis .fradin +
3️⃣ Mentionne en commentaire une personne qui aime les lieux chargés de sens 💛
Bonus : la vidéo est publiée sur Instagram ET TikTok → participe sur les deux pour doubler tes chances 🤫

✨ Dans cette vidéo, j’ai eu le plaisir de retrouver et d’interviewer Daïa, la fondatrice de Maison Amazighe (anciennement l’Instant Berbère). Daïa, c’est une énergie solaire, une femme passionnée, profondément attachée à la transmission et au partage de la culture Amazighe ! À travers ce lieu, elle a créé bien plus qu’une boutique : un espace de rencontres, de convivialité et de mise en lumière de l’artisanat et des talents.

Je suis ravie de vous faire (re)découvrir cet endroit vivant, sincère, où les traditions ancestrales dialoguent avec la création contemporaine !

🤍 Et j’étais vraiment heureuse de clôturer le SPARKY Tour avec cette rencontre, de mettre en avant des entrepreneurs toulousains aussi engagés 💪

Merci d’avoir suivi cette aventure, j’espère qu’elle vous a plu ✨

Annonce du gagnant dans 15 jours 🎉

Une des raisons pour lesquelles j’ai décidé de déménager à Paris : me calmer sur les déplacement de folie là 😂

J’ai des projets de plus en plus dingue avec sur Paris !! Ça fait 2 ans que j’y monte très régulièrement pour y retrouver la majorité de mes clients et c’est le kiffe à chaque fois 🔥🔥🔥

Ici c’était 24h a la capitale pour le tournage d’un micro-trottoir… des plans tournés en septembre… 🙈 que je décide de vous partager avant d’ENFIN récupérer les clés de mon nouveau cocon parisien dans quelques jours… (2 !! 🥰)

Après j’aurais toujours une vie à 100 à l’heure je crois ahah mais au moins je serai installée dans le cœur de l’action ♥️

Et ça va changer beaucoup de choses 💣

🎁 CONCOURS – 1h d’enregistrement studio 🎁

Avec de , on t’offre 1 heure d’enregistrement audio/vidéo (podcast, interview ou contenu caméra) 🎬
👉 Un temps dans un lieu pro, cosy et inspirant au cœur de Toulouse, pour passer devant la caméra avec confiance et tourner du contenu ultra qualitatif !!

Pour participer :

1️⃣ Like cette vidéo
2️⃣ Suis .fradin +
3️⃣ Mentionne en commentaire une personne qui devrait passer le cap et se lancer dans le contenu face cam 🌟

Bonus : la vidéo est publiée sur Instagram ET TikTok → participe sur les deux pour doubler tes chances ! 🤫

Le directeur, Julien Thomasson, ancien pilote de ligne devenu entrepreneur, a repris l’espace pour en faire un studio dédié aux créateurs de contenu pro !
Découvre son conseil dans la vidéo !

Et vraiment… tu peux y aller les yeux fermés ! 👌

✨ Annonce du gagnant dans 15 jours 🎉
📅 Rendez-vous dans 15 jours pour découvrir une nouvelle rencontre inspirante du SPARKY Tour ⚡️

🚨 ALERTE BON PLAN
Je vide mon appart à Toulouse (Blagnac) avant de partir pour Paris ! 👋

Retrouve déjà en stories épinglees sur mon insta une cinquantaine d’articles de seconde main (déco, vêtements, petits objets, etc.) que je vends à prix tout doux 🤍

📍 À venir récupérer avant le 5 décembre !

Go checker mes stories avant que tout parte 👀
Merci pour le montage express 😘

🎁 CONCOURS – 1h de massage bien-être 🎁

Avec Sophie – Shiso Massages, on t’offre 1h de pure détente avec son massage signature Shiso 💆‍♀️
👉 Un soin sur-mesure pour harmoniser ton corps et ton esprit, inspiré des techniques du monde et de la douceur japonaise.

📲 Pour participer :
1️⃣ Like cette vidéo
2️⃣ Suis .fradin + .massages
3️⃣ Mentionne en commentaire une personne qui rêve d’un vrai moment de bien-être ✨

Bonus : la vidéo est publiée sur Instagram ET TikTok → participe sur les deux pour doubler tes chances 🤫

✨ Derrière Shiso Massages, il y a Sophie, praticienne passionnée depuis 2014. Elle t’accueille à Auch ou à domicile dans le Gers et à Toulouse, avec une approche bienveillante et profondément humaine, pour te reconnecter à ton énergie et retrouver légèreté et sérénité 🌿

Annonce du gagnant dans 15 jours 🎉

📅 Rendez-vous tous les 15 jours pour une nouvelle rencontre inspirante du SPARKY Tour ⚡️

Merci à la fabuleuse pour le tournage/montage et à pour sa touche à l’habillage !!

J’aurais tellement kiffé qu’on me transmette ce message plus tôt.

Le fait de dissocier de ta boîte
Que parfois c’est la m*erda t’es au fond du trou
Puis en faite être au plus bas ça te permet de voir d’autres opportunités, de shifter !
Ce qui a de beau c’est que chaque jour on apprend

Être entrepreneur ça te nourrit, ça te fait grandir ! Mais en aucun cas, ta boîte est toi. C’est ta création qui a pour but de te servir. Pas l’inverse !

Et juste pour voir…
Si toi aussi c’est la m*rde en ce moment tape dans tes mains 🙌 🙌

Et courage en vrai c’est les montagnes russes pour tout le monde. Et d’un côté tant mieux. Ce serait pas intéressant si tout était lisse.

Des bisous !

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Et si on se connaît pas moi c’est Gloria, CM depuis 10 ans et formatrice réseaux sociaux pour aider les entrepreneurs à rayonner !! ⚡️
Notre formation éligible au CPF devient accessible à tous en 2026 ! Tu veux en savoir plus ? 💌