VerocoYoga

Avec le beau temps prévu ce dimanche, j’ouvre la saison des cours de yoga au parc André Citroën
Vous êtes intéressés ? Écrivez moi en MP

Bonne année 2024 les yogis !
Je vous souhaite d'abord et avant tout la santé, pensez à vous, respirez et pratiquez bien sûr.
Avec l'hiver, je limite à quelques cours en entreprise actuellement. Je reprendrai les cours en extérieur avec les beaux jours.
A bientôt !

Petite pause 🙏
C’est parti pour un peu de vacances, je continuerai le yoga dans des lieux plus lointains.
Reprise prévue en août 🙂
Bon été à tous les yogis

Pour ce long WE, j’étais à Lisbonne avec les copines. J’en ai profité pour faire du yoga bien sûr 🙂 Rooftop yoga avec une Magnifique vue sur la ville.
A bientôt sur Paris !

Cours spécial jour férié
Envie de yoga et de plein air.
Rejoignez- moi lundi 8 mai a 11h au parc André Citroën pour une séance de 1h de yoga dynamique en plein air (Vinyasa flow) 🙏
10€ le cours
inscription a l’avance en MP ou dans la
Conversation ci-dessous.
A lundi
(Normalement il ne pleut pas 🍀)

Bientôt le beau temps… et la reprise des cours au parc André Citroen. J’espère vous retrouvez vite et motivés !

Des activités qui stimulent la dopamine : une bonne idée pour un WE un peu pluvieux !
En attendant de vous retrouver avec les beaux jours au parc !

Cinq activités géniales qui stimulent la production de dopamine Pour lutter contre les carences et influencer la fameuse hormone du bonheur, voici cinq actions toutes simples et agréables à mettre en place

Cher amis,
Je vous souhaite une journée sereine avec les mots de Matthieu Ricard et Thich Nhat Hanh. Frédéric

La citation du jour,

Namaste 🙏