Thierry Ferrari Performance
đPrĂ©parateur mental de "performer" dĂ©sireux d'optimiser leur potentiel Ă travers ma mĂ©thode unique
01/02/2026
Les grands rapports de force se construisent bien avant que lâon sây attende. Ne vous laissez pas tromper par lâillusion dâun instant. DĂ©couvrez-en plus sur notre blog ! https://wix.to/kRcFe31
Un rapport de force ne se gagne jamais au moment oĂč il commence Ă se voir Ce que lâon a pu observer au sommet de lâĂ©conomie mondiale donne lâillusion que tout se jouait dans l'instant autour dâune table.Dans des nĂ©gociations tendues. Ă coups de dĂ©clarations et de silences calculĂ©s.Je nây crois pas une seconde, je ne veux pas insulter mon intelligence.Le rap...
19/12/2025
Si 2025 tâa fatiguĂ©, câest pas un hasard.
Les annĂ©es faciles nâapprennent rien, quant aux autres, elles tâobligent Ă agir.
Cette annĂ©e, par exemple, une de mes entreprises sâest fait frapper de plein fouet.
Arnaque lourde.
Des milliers dâeuros envolĂ©s.
38 salariés à sécuriser.
Pas le temps de douter.
Il faut dĂ©cider, organiser, tenir, et garder la tĂȘte froide.
Ce qui devait nous mettre Ă genoux nous oblige Ă devenir meilleurs.
Plus rigoureux, plus lucides.
Aujourdhâui le chiffre dâaffaire ne rĂ©siste pas, il progresse, fort
MalgrĂ© lâĂ©preuve, Ă cause dâelle.
Alors, pendant que ça secoue, je continue.
Je suis sûr les routes,
Je monte sur scĂšne, partout en France.
Conférences, CongrÚs.
Pas pour inspirer à moitié.
Pour provoquer du mouvement, de lâaction.
Je fais aussi lâemcee, parce quâun Ă©vĂ©nement sans Ă©nergie nâest quâun programme.
Tu sais, quand lâambiance change, la perception change.
Et ça, les prescripteurs le savent.
Jâaccompagne des entrepreneurs sous pression.
Parfois, des étudiants paumés par Parcoursup.
Des sportifs confrontĂ©s Ă lâego et Ă la rĂ©pĂ©tition.
Avec le mĂȘme combat : remettre de lâaction lĂ oĂč le mental sâest figĂ©.
Je garde les mains dans le réel.
Salle de réveil.
Rapatriements sanitaires, parfois jusquâaux Ătats-Unis.
Parce que parler dâhumain Ă distance, câest confortable et jâaime lâinconfort.
Le corps encaisse aussi. Je gagne en énergie.
Trail dans la Vésubie avec mon beau-frÚre. Une vraie traversée !
Tir sportif. Départemental. Régional.
Ă dix points du national. Quelle aventure !
Le tout sans coach et sans excuses.
Il y a aussi un souffle cet été.
Bali. La famille. La mer.
Et lâĂ©criture qui revient. Un nouveau livre en cours.
Je vais parler du métier d'infirmier.
"Sous ma blouse blanche" commence lĂ .
Et puis il y a eu lâautre coup.
La perte dâun ĂȘtre cher.
Celui qui ne se compense pas.
Ăa remet tout Ă sa place.
Alors, 2025 ne mâa pas rendu plus fort.
Il mâa rendu plus lucide.
2026, je suis dâattaque.
Pas pour faire plus.
Pour faire ce que beaucoup évitent :
agir quand câest inconfortable.
Parce quâau final, tu le sais aussi :
seule lâaction Ă©crit lâhistoire.
Thierry Ferrari
PrĂ©parateur mental â Mental 360
Conférencier | Emcee | Auteur
Ton cerveau veut te garder en vie. Moi, je veux que tu vives vraiment.
22/11/2025
N'écoute pas ce que tout le monde dit...
Tu as la capacité de sortir du moule avec quelques explications.
Ca t'intéresse, tu cliques dessous, sinon bon we à toi...
Le samedi ça me dit
Le samedi, ça me dit Pourquoi le âNo pain, no gainâ est une arnaque mentale.
04/11/2025
Certains pensent quâune confĂ©rence, câest fait pour Ă©couter.
Moi, je la vois plutot comme un terrain dâaction, et câest toute ma diffĂ©rence.
Le 14 novembre prochain, au Mans, jâaurai le privilĂšge dâĂȘtre devant les entrepreneurs du groupe iad France.
Pas pour leur parler de motivation.
Mais pour leur faire vivre ce quâest lâaction.
Vous savez, on ne dĂ©clenche pas un passage Ă lâaction par des mots.
On le déclenche par un état.
Celui oĂč le corps veut bouger, oĂč lâesprit se tend, oĂč la limite devient soudain un terrain de jeu.
Une tĂȘte qui cogite, un cĆur qui bat et un corps qui agit.
Dans mon show interactif, ils seront tous au centre.
Pas dans leur fauteuil.
Dans leur énergie, leur réflexe, leur réveil intérieur.
Chaque instant est construit pour provoquer une prise de conscience, brutale, lucide, mais que je désire galvanisante.
Je ne veux pas quâils repartent âmotivĂ©sâ, câest trop peu et ça ne dure jamais.
Je veux quâils repartent transformĂ©s, conscients que leur seule barriĂšre, câest celle quâils entretiennent encore.
Et câest ça, une vraie confĂ©rence sur lâaction :
Plus un discours,
Moins quâun concept,
Juste une expérience.
Donc le 14 novembre, au Mans, je ne serai pas seul sur scĂšne.
Ils y seront aussi.
Et ensemble, on va dépasser la frontiÚre entre intention et mouvement.
Ton cerveau veut te garder en vie.
Moi, je veux que tu vives vraiment.
â Thierry Ferrari, confĂ©rencier expert en mise en action
03/11/2025
Tâas dĂ©jĂ remarquĂ© comme on veut tous progresser⊠sans jamais se mettre en danger ?
On rĂȘve de performance, mais on fuit la seule chose qui la dĂ©clenche : lâinconfort.
Demain, je tire mon premier match. Et câest pas le score que je vais chercher⊠câest lâinconnu.
Depuis janvier, je mâentraĂźne seul, sans repĂšres, sans rival, sans bruit.
Demain, tout change : nouvelle salle, nouveaux tireurs, chrono, silence lourd.
Le vrai test nâest pas technique, il est mental.
Parce que ce nâest pas quand tout est maĂźtrisĂ© quâon progresse.
Câest quand tout bouge autour, et que tu restes centrĂ©.
Jâai Ă©crit lĂ -dessus dans ma nouvelle Ă©dition du samedi. Câest mon focus du moment le tir.
Un texte sur lâinconfort de lâinconnu, ce moment oĂč tu passes du contrĂŽle Ă la dĂ©couverte.
Ce moment oĂč tu choisis dâĂ©voluer, pas de te protĂ©ger.
Et toi, tu fais quoi quand tout devient incertain :
tu recules ou tu ajustes ta visée ?
Le talent attire la lumiĂšre et lâeffort lui la crĂ©e. On te lâa dĂ©jĂ dit, non ? âTâas du talent.âComme si câĂ©tait innĂ©.Comme si le rĂ©sultat suffisait Ă effacer les heures de travail, la sueur, les doutes. Quâest-ce que ça mâagace, cette croyance.Mais le talent sans effort, câest un feu de paille.Et lâeffort sans sens, câest u...
16/05/2025
Qui nâa jamais eu envie de tout envoyer valser ?
Quand le mental flanche. Quand tâas beau serrer les dents, rien ne tient.
Câest lĂ que se joue la vraie diffĂ©rence.
Et câest lĂ que tout commence.
đ„ Ă lâoccasion de la sortie de mon livre Un mental Ă toute Ă©preuve (Ă©ditions Gereso), jâai Ă©tĂ© interviewĂ© par le mĂ©dia Business OâFĂ©minin.
On y parle vrai.
Pas de poudre de perlimpinpin, pas de recettes magiques.
Mais de feu, de fĂȘlures, de foi.
Et dâune idĂ©e simple :
đ La force mentale, ça se travaille.
Pas dans la théorie. Dans la vraie vie.
đ„ Du commando au soignant.
đ„ De la scĂšne Ă lâentreprise.
đ„ Des tempĂȘtes personnelles Ă la mĂ©thode que jâenseigne aujourdâhui.
Chaque Ă©tape mâa forgĂ© une conviction :
âĄïž Ce nâest pas ce qui tâarrive qui te façonne.
âĄïž Câest ce que tu dĂ©cides dâen faire.
đ Cet article est une belle porte dâentrĂ©e vers le livre.
Et une invitation Ă comprendre ce que veut vraiment dire :
avoir un mental à toute épreuve.
đ Ă lire ici :
https://www.businessofeminin.com/un-mental-a-toute-epreuve-c-est-possible/
Ton cerveau veut te garder en vie.
Moi, je veux que tu vives vraiment.
â Thierry Ferrari, auteur de Un mental Ă toute Ă©preuve, prĂ©parateur mental & confĂ©rencier
Un mental Ă toute Ă©preuve, câest possible ! Thierry Ferrari dĂ©voile sa mĂ©thode pour un mental Ă toute Ă©preuve au service de votre rĂ©ussite. Interview !
01/04/2025
Le mercato ne se joue plus uniquement sur les pelouses.
Câest dĂ©sormais officiel : je rejoins le staff du Paris Saint-Germain en tant que prĂ©parateur mental attitrĂ©, pour accompagner le groupe dans sa conquĂȘte de la Ligue des Champions.
Le club a dĂ©cidĂ© de frapper fort pour enfin rĂ©aliser son rĂȘve.
Non pas sur un nouveau gardien ou un ailier Ă 120 millionsâŠ
Mais sur un domaine stratégique trop longtemps sous-exploité : le mental.
Dans un vestiaire oĂč le talent est une Ă©vidence, la diffĂ©rence se joue dĂ©sormais sur la capacitĂ© Ă garder la tĂȘte froide dans les moments brĂ»lants.
Et câest prĂ©cisĂ©ment lĂ que jâinterviens avec carte blanche
Au programme :
⹠Décryptage des mécanismes sous stress
âą Optimisation des routines de concentration
⹠Préparation aux tirs au but (oui, on y pense dÚs maintenant)
âą Travail sur la communication dâimpact sur le terrain
⹠Débriefs personnalisés post-match et prépa à huis clos
âą Entrainements cognitifs
âą Et des surprisesâŠ.
đ§ Mon rĂŽle : transformer la pression en puissance dâaction, et lâaction ça me connait.
Parce quâĂ ce niveau, le mental ne supporte plus lâapproximation.
Je tiens Ă remercier le club, le staff et Luis Enrique pour leur confiance, câest un vĂ©ritable honneur.
Et je suis fier de rejoindre un projet aussi ambitieux, aussi exigeant⊠et aussi humain.
Rendez-vous en finale.
Et pour les autres clubs : préparez-vous.
Cette fois, Paris est vraiment prĂȘt.
đ
(PS : sauf si on perd encore en huitiĂšmes. LĂ je reprends mon nez rouge et je retourne sur scĂšne. Joyeux 1er avril đ
đ)
28/03/2025
Pourquoi tu performes Ă l'entraĂźnement⊠mais pas le jour J ? đ€ Je partage mon expĂ©rience et des conseils pour t'aider Ă atteindre tes objectifs sportifs, mĂȘme le jour dĂ©cisif ! DĂ©couvrez l'article ici : https://wix.to/OY1477g
Pourquoi tu performes Ă l'entraĂźnement⊠mais pas le jour J ? je te propose de comprendre, corriger, performer autrementCe que tu vis, je lâai vĂ©cu et je lâai vu chez des centaines dâathlĂštes, dâartistes, dâentrepreneurs. Tu es prĂȘt. Tout est calĂ©. Ă lâentraĂźnement, tu dĂ©roules. Tu sens le bon timing, tu contrĂŽles ton corps, tu sens que t.....
28/03/2025
Pourquoi tu performes Ă l'entraĂźnement⊠mais pas le jour J ? Je t'invite Ă lire mon dernier article oĂč je partage des clefs pour composer avec le stress et amĂ©liorer ta performance. Clique ici pour en savoir plus : https://wix.to/62zSHzy
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13/03/2025
La concentration est un super pouvoir, mais elle est souvent gaspillée. Apprenez à l'optimiser et à combattre les distractions. Lisez l'article ici : https://wix.to/PVFXaBb
l'attention, ce super pouvoir tant gaspillĂ© Vous sentez que votre concentration vous Ă©chappe ? Vous ouvrez un document important et, trois minutes plus t**d, vous ĂȘtes en train de scroller sur votre tĂ©lĂ©phone. Vous dĂ©marrez une tĂąche essentielle, mais un bruit, une notification ou un simple message vous coupe dans votre Ă©lan. RĂ©sultat...
11/02/2025
Le mental n'est pas un luxe, c'est une fondation pour votre succĂšs. DĂ©couvrez pourquoi la prĂ©paration mentale est sous-estimĂ©e et pourquoi elle est lâavenir !
Pourquoi la prĂ©paration mentale est sous-estimĂ©e⊠et pourquoi elle est lâavenir "Le mental n'est pas un luxe, c'est une fondation" Lorsque je parle de prĂ©paration mentale Ă des entrepreneurs en networking, une rĂ©action revient souvent : un sourire, presque amusĂ©. Comme sâils nâen avaient pas besoin. Le mental, ils maĂźtrisent. Du moins, câest ce quâils croient.En re...
31/01/2025
Votre CODIR fonctionne⊠mais est-il vraiment performant sous pression ?
Quand tout va bien, les dĂ©cisions sont fluides. Mais sous tension, câest une autre histoire.
Fatigue, stress, imprĂ©vus : qui tient bon ? Qui sâeffondre ? Qui tire lâĂ©quipe vers le haut⊠ou vers le bas ?
Ce bootcamp ne fait pas semblant.
Il met vos leaders face Ă leur rĂ©alitĂ©. Face Ă eux-mĂȘmes.
đ Qui sait dĂ©cider sans toutes les infos ?
đ Qui garde son calme quand tout sâeffondre ?
đ Qui inspire naturellement la confiance quand lâego cĂšde la place Ă lâefficacitĂ© ?
Une chose est sĂ»re : vous ne regarderez plus votre CODIR de la mĂȘme maniĂšre aprĂšs cette expĂ©rience.
đ© PrĂȘt Ă voir ce que votre Ă©quipe a dans le ventre ?
Ăchangeons.
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Quand le leadership est testĂ© sous pression, seuls les vrais leaders Ă©mergent Certains CODIR se construisent sur des compĂ©tences individuelles remarquables. Des talents aiguisĂ©s, une expertise reconnue, des performances indiscutables. Mais quand ces forces ne sâalignent pas, elles se neutralisent. Chacun avance dans son couloir, en optimisant sa propre trajectoire, mais a...
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