Batbam

Yeppp connexion a la nature si petite soit elle... 💚

Crupote 5 fruits avec les mûrs plus... Banane mangue abricot pêche plate Brugnons 😁 un délice 🧡❤️💛💚😁

Un court extrait du début des vacances 😘

Encore une children's day à randonner et faire le plein d'énergie. C'est ma fille de 7 ans qui me prend en photo 🤩😉💚

Suite et fin vacances de Pâques ! Bravo à mes ♥️ pour leur première rando de 11 kms en un après-midi ...trop fière de vous 🥰... Bientôt les lacs... 💚 💚 🌿🌿🌿🌿

Quelques clichés de nos vacances de Pâques 2021... Rando et Vélo à gogo 😁

Bonjour les amis !
On se fait un coco et un smoothie à l'aloe vera ?

Tuto ouverture facile d'une noix de coco, découpe d'une feuille d'Aloe vera + une recette boisson Comment faire pour ouvrir facilement une noix de coco ? Comment découper une feuille d'Aloe vera ? Que faire avec l'Aloe vera ? Voilà une vidéo pour vous aid...

Gratin façon dauphinois mais qui n'en est pas un... Patate douce... Plus un peu de crème de coco, un peu de crème fraîche.. échalotes ail curry ..sel ... Poivre... gimgembre si vous voulez...préparée à part... Quand la crème est prête vous la jeter sur les patates douces au préalablement finement coupées et mise à crue dans un plat...un fois la crème ajoutée sur les patates...un peu de râpé... Temps cuisson 15 min a 200 degrés... Une petite salade d'ail des ours...excellent pour la santé... huile d'olive... Le tour est joué... Amusez-vous à surprendre vos papilles...🤜💚😘

Mercredi 31/03/2021... Journée des enfants... un bol d'air pur... Le plein d'oxygène

Les amis juste gardez le plaisir et l'équilibre dans vos assiettes...C'est le plus important... Écoutez les envies qui vous feront du bien et tenez éloignées les tentations qui vous feront mal tôt ou tard...🤜💚

De l'oxygène !!! Trop besoinnn Que ça fait du bien 🤩

Vendredi 26 février... Lorsque que le ciel s'est couvert... Au bord de la mer... 🇫🇷