Owl Performance

Vidéo complète sur ma chaîne YT 🤓

Soit les 2 🤓

Un pied dans la tombe 🪦

Il est passé au niveau supérieur

.rhn fais un effort s'il-te-plaît 😡

Vidéo complète sur ma chaîne YT 🤓

J'analyse le physique de mes abonnés sur YT

Le mouvement reste la clé 🔑

D'ailleurs dans une étude ils ont remarqué qu'un déficit de 25% créé à moitié par l'activité et à moitié par la nutrition ne baissait PAS le métabolisme, alors que 25% uniquement par la nutrition oui...

Se filmer n'est pas uniquement pour faire le beau mais repérer les erreurs!