Angélique GREF Réflexologue RNCP

En réflexologie, les orteils ne servent pas qu'à détecter dans le noir où sont les coins des meubles... Détente, sommeil, douleurs cervicales sont concernés par ces zones. Une utilité bien plus agréable, rdv www.angeliquegrereflexologue.fr

Et si vous laissiez de coté le stress et les tracas pour optimiser vos vacances?
Récompense ultime du travailleur: Les vacances sont synonymes
de plaisir et de repos. Près de la mer, à l'étranger ou tout en restant chez soi, cette période de changement de rythme est nécessaire pour se ressourcer, se relaxer et lâcher-prise. Recevoir une séance de réflexologie dès les premiers jours de repos, prépare votre organisme pour assimiler au mieux et faire perdurer les bienfaits de vos vacances.

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L' : le syndrome de l'épuisement.
La fatigue et l'épuisement sont des signes d'alerte, il faut savoir les écouter.
Selon le Larousse :
1. Action d'épuiser, de mettre à sec, de stériliser, d'user jusqu'au bout ou de s'épuiser.
2. État de quelqu'un dont les réserves nutritives ont été consommées ou dont le tonus nerveux est très réduit.
=> IL Y A DES SOLUTIONS 👍

La réflexologie 👣 est une excellente alternative pour prévenir l'arrivée du surmenage et du burn-out. Détente physique, lâcher-prise et libération émotionnelle. 🏖
Se régénérer de façon naturelle.

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Vous vous questionnez encore sur ce qu'est la réflexologie, comment ça marche et pourquoi faire des séances... 🙄👣❓
Venez me retrouver à l'arrivée des Drailles de Campuget, au stand de réflexologie ce dimanche 11 juin, je vous dirai tout 🤩.
Et pour les coureurs...une séance découverte vous attend.

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Les 3 M Manduel Métropole Marathon

Marcher pieds nus : les bienfaits du earthing - Psychologies.com, psychologie, mieux se connaître pour mieux vivre sa vie | Psychologies.com Marcher pieds nus aurait des vertus insoupçonnées. Si cette action paraît simple, elle est indispensable à notre bien-être. Le kinésithérapeute Gil Amsallem explique les raisons de se mettre au earthing.

La fête des mères approche... Qu'elle soit maman, belle maman 😘, mère de vos enfants ou, comme une maman, elle est irremplaçable. Le 4 juin c'est le moment de leur faire plaisir, pensez à un moment rien que pour elle, un moment de détente avec la carte cadeau 🎁💕.

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Plus d'une personne sur deux rencontre des difficultés concernant le sommeil 😴. De l'endormissement difficile au réveil nocturne qui se répète, les nuits sont longues et entrecoupées. 😳 Les conséquences: de la fatigue qui se cumule, de la somnolence, des difficultés à se concentrer, de l'irritabilité.
Le sommeil est crucial pour de nombreuses fonctions biologiques, la séance de réflexologie plantaire vous permet de retrouver cet équilibre très rapidement.👣



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Des bienfaits de la réflexologie plantaire et palmaire en maison de retraite Fervente défenseur de la prise en charge de la douleur à tous les âges de la vie, la Fondation Apiciil a encouragé la mise en œuvre d’ateliers de réflexologie plantaire et palmaire au sein de la maison de retraite Résidence Parc An Id du Haut Pays Bigouden. La Fondation a ainsi permis, par ...

La période d'examen arrive, et le stress monte? A petite dose, le stress n'est pas mauvais mais lorsqu'il prend trop de place il faut apprendre à le gérer pour ne pas perdre ses moyens et limiter son impact sur notre corps.
La réflexologie 👣 est une des techniques qui permet d'atténuer ce stress et ainsi maintenir son équilibre physiologique, physique et émotionnel. Un outil pour avoir accès à toutes ses ressources durant ce passage 😇.

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La c'est une méthode utilisée en Medecine Traditionnelle Chinoise pour stimuler certains points précis par la chaleur 🔥 afin de rétablir et faire circuler l'énergie dans tout le corps. Elle vient en complément de la réflexologie pour lutter contre la fatigue et la douleur (articulaire, musculaire, arthrose...), stimuler le système immunitaire, et favoriser un retour plus rapide à l'équilibre de votre organisme.
Un ressenti immédiat et des bienfaits qui perdurent.

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Connaitre les symptômes des allergies c'est mieux pouvoir agir sur les facteurs déclenchants et donc atténuer les effets en cascade. La séance de réflexologie vient en complément pour réduire ces manifestations, l'action lors de la séance sera d'atténuer les désagréments, d'aider le corps à éliminer les toxines en lien avec les allergies et booster le sytème immunitaire.
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