Maxifit
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Centre de remise forme LOW COST sur Lyon2
OUVERTURE 7J/7
6H-23H
365 JOURS PAR AN Ne cherchez plus !
Vous cherchez une salle de sport en plein cœur du 2ème arrondissement de Lyon, entre Carnot et Bellecour ? Maxifit vous accueille du lundi au dimanche de 6h à 23h00 dans une ambiance chaleureuse. Que vous cherchiez de la tonification, de la perte de poids, le maintien en forme ou tout simplement le défoulement, une équipe de coachs sportifs sera vous conseillez pour obtenir vos résultats de manière durable.
18/08/2021
NOUVEAU, les Studios WIN FITNESS ouvre ses portes à Lyon.
Bien plus qu’un simple club de sport, Win Fitness, c’est un studio d’entrainement innovant et connecté… un concept nouveau et unique sur Lyon !
Notre équipe de coaches spécialisés en entrainement dynamique, combinant science, technologie et séance coachée en petit groupe pour un maximum de résultats …
Ce qui fait notre différence ? chaque adhérent dispose d’un capteur de fréquence cardiaque lui permettant de suivre ses performances en temps réel !
Vous êtes plutôt tonification musculaire, endurance, cardio… rendez-vous dans l’un de nos studios pour un moment hors du temps !
Envie d’en savoir plus ? On vous comprend !
Rejoignez vite la communauté Win Fitness et profitez d’une séance découverte gratuite !
WIN FITNESS, on gagne a s’entrainer…
3 STUDIOS pour vous surpasser :
WIN FITNESS Lyon 8e – 138 av des Frères Lumières : Tel 04 78 09 37 67
WIN FITNESS Lyon 2e – 16 rue des Rempart d’Ainay : 04 72 40 28 98
WIN FITNESS Lyon 3e – 2, rue Bara : Tel 04 78 18 11 35
29/08/2020
24/06/2020
Motivé comme Thibaut !💪🙂
́ ́
17/06/2020
"Cela semble toujours impossible, jusqu'à ce qu'on le fasse..." ́ ́
04/06/2020
⚠️Venez profiter de l'offre de réouverture "DUO" dans notre club MAXIFIT Lyon 2 (Détails directement au sein du club)⚠️
Premier Workout of the week post-confinement! ✅ 😀👊
30/05/2020
Bonjour à tous ! Ca y est c'est l'heure de la reprise ! Nous sommes prêts à vous accueillir dès Mardi 2 Juin, avec bien évidemment les restrictions nécessaires pour notre sécurité à tous 😉 On vous attend impatiemment et surtout motivés 💪🏽
Bonjour à tous !!
Aujourd'hui nous vous proposons un entrainement sous forme de circuit 🔁 pour garder la forme 😃
Voici le menu du jour 🗓 de :
5 tours de 5 exercices avec 45sec de travail et 15sec de repos sur chaque exo
(2 à 3 min de récup' entre chaque tour)
1- Up & down
2- Cuban press (vous pouvez utiliser des bouteilles d'eau pour lester si vous n'avez pas de matériel)
3- Burpees
4- Squat bulgare alterné
5- Climbers
On se motive!!
Bon courage à tous et à bientôt! 💪
Salut à tous !
Aujourd'hui petit parcours de la semaine à réaliser le plus de fois possible en 20 minutes 💪🏽
1️⃣ Dips x15
2️⃣ Superman x15
3️⃣ Crunch x20
4️⃣ Fente alternée x12
5️⃣ Squat Jump x20
On attend vos retour ! À vos chronos ! 🏋🏽♀️🥇
16/04/2020
Bonjour à tous!
Toute l'équipe MAXIFIT espère que vous allez bien 🤗
Aujourd'hui vous propose un entrainement full body pour garder la forme 😁
Voici les consignes du coach:
Circuit de 6 exercices (voir image) à faire 4 fois: 🟢Version débutant ➡️ 30sec effort 30sec repos
🔴Version avancée ➡️ 45sec effort 15sec repos
Entre chaque circuit 2min de récupération😌
Bon courage à tous! 😀
PS: pour l'exercice de pompes larges vous pouvez passer sur les genoux si trop difficile
Hello les sportifs !
On retrouve pour le parcours du jour 😁
Au programme on vous demande de faire 5 séries chronométrés de :
1️⃣ 10 SUPERMAN
2️⃣ 20 BURPEES ( Avec option pompe pour les warriors 😝 )
3️⃣ 30 SQUATS
À vos chronos et on ne lâche rien ! 💪🏽
Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.
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Adresse
18 Rue Des Remparts D'Ainay
Lyon
69002
Heures d'ouverture
| Lundi | 06:00 - 23:00 |
| Mardi | 06:00 - 23:00 |
| Mercredi | 06:00 - 23:00 |
| Jeudi | 06:00 - 23:00 |
| Vendredi | 06:00 - 23:00 |
| Samedi | 06:00 - 23:00 |
| Dimanche | 06:00 - 23:00 |