Hello kit

Mon cerveau : "Calme-toi"...
Mon anxiété : "Et si on repensait à ce truc gênant de 2014 ?" 🫠

On nous conseille souvent la méditation pour gérer le stress.
Mais rester immobile et essayer de “penser à rien”… ce n’est pas si simple pour tout le monde.

En psychologie, la créativité peut justement aider à canaliser les pensées en fixant doucement notre attention sur une tâche précise.
Colorier, broder, coller, écrire… parfois, nos mains apaisent l’esprit mieux que le silence. 🤍

Alors voici 5 kits DIY anti-stress que j’adore pour ralentir un peu :
✨ coloriage inspiré d'Arcimbolodo
🪩 boule à facettes
🧵 broderie
🎨 coloriage sur tote bag
📖 journaling créatif

👉 Et toi, quelle activité aide votre cerveau à souffler un peu ?

Alors tu as eu les bonnes réponses ? 🤓
Réponses 👀

1-VRAI
2-VRAI
3-FAUX
4-VRAI
5-FAUX

Pourquoi je vous parle de lui ?

La box Hello Kit de mai est inspiré d'Henri Matisse. Il travaillait beaucoup à l’instinct et revenait souvent sur ses œuvres au lieu de les jeter.

Parce que créer, ce n’est pas faire parfait.
C’est oser, essayer … et recommencer !

Alors tu as eu combien de bonnes réponses ?

Tous les enfants ne rêvent pas de courir partout.

Certains préfèrent observer.
Colorier dans un coin.
Créer tranquillement.

Pendant longtemps, ces enfants-là ont été vus comme "trop calmes", "trop sensibles", "trop dans leur monde".

Et pourtant…

Les enfants sensibles ressentent les choses très profondément.
Ils ont simplement besoin d’un espace rassurant pour s’exprimer.

Un espace où ils peuvent :
– imaginer
– expérimenter
– créer à leur rythme

Sans pression.

C’est pour eux que j’ai imaginé Hello Kidz.

Un kit créatif inspiré par Henri Matisse, pour découvrir son art et créer à la maison en douceur.

Couleurs, formes, imagination… et un moment pour créer librement.

Elle est maintenant disponible sur l’eshop.

Et chez toi, comment aides-tu ton enfant à gérer sa sensibilité ?

Qui est-elle ?

Petit indice 👇

Nous sommes au XIXᵉ siècle.
Et cette femme est aujourd’hui considérée comme l’une des premières photographes de l’histoire.

Elle utilisait la lumière, les plantes et une technique fascinante pour révéler leurs formes.

Des feuilles.
Des algues.
Des silhouettes végétales…
sur un fond d’un bleu profond.

Alors, une idée ?
Dis-le en commentaire.

Quand j’étais petite, je ne rêvais pas de courir partout.

Je rêvais de rester à la maison.

Sur cette photo, je devais avoir deux ans.
Ma mère nous emmenait à la crèche.

🥳 Ma sœur était surexcitée.
Prête à plonger dans la piscine.

😰 Moi, je la suppliais :
“On peut rester ? Je bidouillerai dans mon coin. Je ne t’embêterai pas.”

Elle avait l’habitude de me poser sur le plan de travail de la cuisine,
à côté d’elle, avec quelques boîtes de conserve.

Et franchement, j’étais heureuse.

✅ Être chez moi
✅ Être près d’elle
✅ Faire des choses simples

❌ Pas le bruit
❌ Pas l’agitation

Pendant longtemps, j’ai cru qu’il y avait quelque chose qui clochait chez moi.

Le monde valorise les enfants qui prennent de la place.
Ceux qui parlent fort.
Qui courent.
Qui s’imposent.

Mais qui protège ceux :

❓ qui ont besoin de silence ?
❓ qui observent plus qu’ils ne parlent ?
❓ qui créent dans leur coin ?

Aujourd’hui, je sais que ce n’était pas moi le problème.

C’était l’espace.

Alors j’ai décidé d’en créer un.

Un cadre rassurant,
dans lequel on peut imaginer librement.

Sans rôle à jouer.
Sans étiquette.

Pour les enfants d’aujourd’hui.
Et pour les adultes qu’ils deviendront.

Je travaille depuis des mois sur un nouveau projet.

Un espace pour ces enfants-là.
Pour ceux qui ont besoin de sécurité… et de liberté.

🤐 Je vous en parle très bientôt.

Et vous, enfant,
où vous sentiez-vous vraiment à votre place ?

Est-ce si différent aujourd’hui ?

Je me sens vraiment différente...

La lumière change, l’énergie aussi… et souvent, l’envie de créer revient doucement. J’ai écrit un article sur le blog autour de cette idée : pourquoi notre créativité se réveille souvent avec la nature ?

📌Si ça t’intrigue, l’article est à découvrir via le lien dans ma bio.

Et toi, est-ce que tu ressens aussi un élan différent avec l’approche du printemps ? Des choses en particulier que tu as envie de faire 👇

"𝐓𝐮 𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐨𝐩 𝐞𝐟𝐟𝐚𝐜𝐞́𝐞, 𝐭𝐮 𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐨𝐩 𝐬𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐬𝐞, 𝐭𝐮 𝐦𝐚𝐧𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐞𝐧 𝐭𝐨𝐢,..."
𝐶𝑜𝑚𝑏𝑖𝑒𝑛 𝑑𝑒 𝑓𝑜𝑖𝑠 𝑎𝑖-𝑗𝑒 𝑒𝑛𝑡𝑒𝑛𝑑𝑢 𝑐𝑒𝑠 𝑝ℎ𝑟𝑎𝑠𝑒𝑠 ?

Être introverti·e, c’est souvent s'excuser de sa manière d’être dans un monde qui valorise les grandes voix, les éclats de rire bruyants et les salles pleines de monde.

𝐕𝐨𝐢𝐜𝐢 𝐥𝐞𝐬 𝟑 𝐜𝐫𝐢𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐣'𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧𝐝𝐬 𝐥𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 :
❌ C’est un handicap dans un monde qui valorise l’aisance sociale
❌ Les introverti·es manquent d’audace et de leadership
❌ Ils ou elles n’aiment pas les autres

𝐶'𝑒𝑠𝑡 𝑓𝑎𝑢𝑥. 𝐴𝑟𝑐ℎ𝑖 𝑓𝑎𝑢𝑥 !

Si on arrêtait de voir l’introversion comme un problème ?
Et si c’était, au contraire, une force méconnue ?

𝐕𝐨𝐢𝐜𝐢 𝐥𝐞𝐬 𝟑 𝐛𝐞́𝐧𝐞́𝐟𝐢𝐜𝐞𝐬 𝐝’𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐫𝐨𝐯𝐞𝐫𝐭𝐢·𝐞 :
✅ Nous sommes à l’aise dans la réflexion profonde et la créativité
✅ Notre capacité d’écoute et d’empathie est un atout pour tisser des relations authentiques.
✅ Notre approche mesurée et réfléchie fait de nous un·e décisionnaire avisé·e.

Et si on ajoutait un joker à ce mix ? 𝑳𝒂 𝒄𝒓𝒆́𝒂𝒕𝒊𝒗𝒊𝒕𝒆́.

Créer, c’est la meilleure manière d’exprimer qui on est, même (et surtout !) sans dire un mot.
Peinture, écriture, DIY, ou toute autre forme d’art, c’est un terrain de jeu pour sortir du jugement et se reconnecter à soi-même.

𝐋𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫 𝐩𝐚𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞𝐫 ?
C’est d’oser plonger dans cette créativité.
Une pause, un moment rien qu’à soi.

𝑈𝑛 𝑝𝑎𝑠 𝑣𝑒𝑟𝑠 𝑢𝑛 𝑞𝑢𝑜𝑡𝑖𝑑𝑖𝑒𝑛 𝑜𝑢̀ 𝑙’𝑖𝑛𝑡𝑟𝑜𝑣𝑒𝑟𝑠𝑖𝑜𝑛 𝑑𝑒𝑣𝑖𝑒𝑛𝑡 𝑢𝑛𝑒 𝑓𝑜𝑟𝑐𝑒.

🎁 Envie d’essayer ? Hello Kit vous accompagne dans cette aventure avec nos box créatives.

📌 Cliquez ici pour découvrir comment cultiver votre singularité : https://hello-kit.fr/

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