WolfSpirit - Fit Community
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Bienvenue sur la page facebook de la Fit Community WolfSpirit, 10 ans d’affiliation, de fun et d’experience acquise à votre service 🫡💪🏼
— 2x plus d’hyrox ! 👀
Non non vous n’avez aucun problème de vue.
Non plus, toujours pas de miroir dans la box !..
En revanche il y’a bien désormais deux fois plus d’Hyrox chez Wolf 🐺
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→ Hyrox · Pau · Lescar
— Run sur piste ! Tous les mercredis à 18h30, notre groupe Hyrox se donne rendez-vous à la piste de Billère pour un cours spécifique sur les allures ! Un travail obligatoire pour améliorer votre rythme de run sur vos Hyrox 👀 Promis, Amélie ne traumatise personne 😘 _____ Wolfspirit Fit Community - Salle de sport 🐺 → Hyrox · Pau · Lescar
— Le coaching en présentiel 🤔
Une prog c’est bien !! La notre est d’ailleurs réputée/vérifiée exigeante soit dit en passant.
Mais un spécialiste pour t’encadrer lors de son exécution, c’est tellement mieux !! 📈
Et dire que t’avais tous les outils sous la main depuis tout ce temps… 😜😘
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→ Haltérophilie · Pau · Lescar
05/06/2026
NUTRIPURE À LA BOX ! 🥤
On mène la vie qu’on mène, on accumule la fatigue du boulot avec désormais celle de l’entraînement ! Faut encaisser !
Surtout si tu viens un max de fois par semaine pour t’y filer et rentabiliser l’abo 💪🏼
Les essentiels de la gamme Nutripure sont désormais dispos à la Box pour t’aider à mieux performer, récupérer et enchaîner 📈
N’hésite pas à nous demander conseil au shop 🐺
*pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé.
Et n’oubliez pas de dénoyauter un avocat avant de l’avaler…
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→ Fitness fonctionnel · Hyrox à Pau - Lescar
03/06/2026
— NOUVEAU PARTENARIAT !
On dit que l’habit fait pas le moine.
Alors oui, mais ..
Je ne t’ai pas vu très souvent au monastère ces derniers temps déjà !
Puis t’as vu le nombre de photographe qu’il y’a autour du floor ?!! Plus qu’à ton mariage ! Donc autant être bien équipé pour ne pas déraper devant eux🔥
Rendez-vous donc chez R.Running, pour bénéficier d’avantages exclusifs, réservés à tous les loups de la mette 🐺
📍R. Running - 72, bd Charles de Gaulle, 64140 Lons
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→ Fitness fonctionnel · Hyrox à Pau - Lescar
— Comme on dit :
« Entraînement difficile, guerre facile ! » 👀
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→ Fitness fonctionnel · Hyrox à Pau - Lescar
28/05/2026
— LA DER DES DER 🔥
Les échéances principales étant passées pour cette saison, quoi de mieux qu’un petit challenge à côté de la maison pour continuer à kiffer sans pression sur les plateaux ?!!
Nous étions à St Jean de Luz ce samedi pour ce faire, et… au moins.. on a bien rigolé 😂😘
Rejoignez la team ➡️ WolfLifting Club🏋🏻
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26/05/2026
— HYBRIDE CHALLENGE II 💥
⚠️ Afin de lutter contre la pollution et vous éviter les embrouilles conjugales dans les bouchons pendant le chassé - croisé des vacances… on connaît… Nous vous proposons plutôt de venir vous défouler sur la version 26.2 de notre Hybride Challenge !
Plusieurs options :
- L’un contre l’autre pour vous tirer dans les pattes.
- L’un avec l’autre pour vous tirer vers le haut.
- 🆕 Et même une nouveauté ; en relai par 4 pour partager le moment avec les copains !
Réfléchissez y vite, pour profiter des early birds 🐦
😘 See you soon 🐺
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20/05/2026
— MERCREDI = TEAM WOD ! 👯
C’est devenu une vraie institution à la salle : tous les mercredis et samedis, c’est WOD Team.
Au début, ça peut impressionner. Puis très vite, on comprend l’intérêt : avancer ensemble, se pousser dans l’effort, partager un vrai moment de cohésion.
Parce qu’en équipe, on va souvent plus loin que seul.
Et c’est exactement ça, l’esprit de la meute ! 🫶🏼
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— Et si on revenait aux fondamentaux ? 📝
La mobilité en fait partie, puisqu’elle te permettra d’aller chercher l’amplitude complète pour exécuter correctement l’ensemble des mouvements dans tes WOD ! ✅
Elle inclut:
📈 L’augmentation de la souplesse
🏋🏼♀️ Le gain de force dans les grandes amplitudes de mouvement
🧠 Le contrôle et ressenti dans l’exécution
Ainsi, tu pourras développer ton répertoire de mouvements en évitant les compensations musculaires et donc, sans te blesser ! 🔋
Alors, tu commences quand ? 👯
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1 Rue Saint Exupery
Lescar
64230
Heures d'ouverture
| Lundi | 09:00 - 21:00 |
| Mardi | 09:00 - 21:00 |
| Mercredi | 09:00 - 21:00 |
| Jeudi | 09:00 - 21:00 |
| Vendredi | 09:00 - 21:00 |
| Samedi | 10:00 - 14:00 |