Dorian Coninx
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French Triathlete
🌈 2023 World Champion
🥉 Tokyo Olympics
15/06/2026
Victoire par équipe sur le GP d’Albi 🏆🟡🔵
Une course de travail avant la WTCS de Quiberon, avec beaucoup d’efforts à vélo pour permettre au groupe de conserver son avance et assurer un beau tir groupé collectif à l’arrivée !
7e place pour ma part, plus beaucoup d’énergie à pied après le travail effectué sur l’un des meilleurs parcours de course 😮💨
Mention spéciale à pour son premier podium individuel et Tristan Do**he pour la victoire. Ça fait plaisir de voir la relève prendre sa place 🔥
10km exigeant sur la WTCS Alghero avec un parcours valloné et de fortes chaleurs 🥵
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World Triathlon Championship Series Alghero 🇮🇹
4ème pour ma rentrée sur le circuit 🔥
Regardez la course en intégralité sur TriathlonLive.tv
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4ème pour mon retour sur WTCS 🔥
Une bonne course pour lancer la saison 🤌
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30/05/2026
Forza 🇮🇹
Première WTCS de la saison en Sardaigne 🔥
Tous les voyants sont aux verts pour ma rentrée sur World Series. Un parcours explosif, je suis prêt 💪
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Mon produit coup de cœur pour 2026 🔥
La boisson isotonique en unidose : pratique, efficace et surtout facile à emmener partout, particulièrement à vélo 🚴♂️
Et évidemment, goût menthe obligatoire en été ☀️😮💨
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Race week 🔥
Dernière enchaînement pour régler les allures avant ma première WTCS de la saison ce week-end à Alghero 🇮🇹
🤳🏻 .srv
On oublie pas de s’alimenter sur les séances longues. 3 hydro energy gel (2x20g glucides) et la boisson iso (35g glucides) pour moi aujourd’hui 🔋
20:00 - 4:33/km - échauffement
10:00 - 3:33/km - Z3
00:10 - 2:39/km - sprint
01:00 - 4:02/km - recup
00:12 - 2:54/km - sprint
01:00 - 3:59/km - recup
00:10 - 2:31/km - sprint
20:00 - 3:32/km - Z3
05:00 - 4:19/km - recup
00:10 - 2:41/km - sprint
01:00 - 3:51/km - recup
00:10 - 2:45/km - sprint
01:00 - 3:54/km - recup
00:11 - 2:32/km - sprint
20:00 - 3:35/km - Z3
05:53 - 4:57/km - recup
Séance PMA pour travailler l’intensité des courses 🔥
3 fois 6 x 1 minute à 460 watts, entrecoupées de blocs LT1 📊
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