CRYO2

Aucun risque si on est préparé et attentif à son corps! 🏃‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️
On n’oublie pas la recup qui est toujours importante 💪💪💪❄️❄️❄️

CrossFit : faut-il s'entraîner à haute intensité ? - Musculation Inspiré par diverses disciplines sportives, comme l'haltérophilie, la gymnastique et la musculation, le CrossFit vise la santé optimale. Un franc succès en France depuis 7 ans, il a néanmoins été controversé pour des risques de blessures en raison de l'intensité des exercices.

Article intéressant pour les sportifs avec qui l’on discute de nutrition pré et post entraînement.

Nutrition : que manger avant et après l'entraînement ? L'alimentation est la clé du succés. Découvrez quoi manger avant et après vos entraînements pour mettre toutes les chances de votre côté.

On pense fort à nos champions qui sont entrain de participer au trail Camí de Cavalls, course de 185km autour de l’île baléares! Ici au départ en présence d’Antoine Guillon. Bon courage et Roger!!

Après avoir fini son 1er Marathon ce week-end , Sabrina vient récupérer avec une séance de cryo et d’ostéopathie chez Cryo2.
Merci de nous accorder votre confiance et bon courage pour les prochaines courses.

Madame, Monsieur,

En ces fêtes de fin d’année n’hésitez pas à offrir du bien être à vos proches.
L’équipe de Cryo2 vous propose d’offrir nos services de cryothérapie et/ou d’ostéopathie.
Un pack noël a été spécialement créé pour l’occasion, il comporte 3 séances de cryothérapie suivie chacune d’un accompagnement ostéopathie pour 105€ seulement.
Alors rendez vous sur notre site www.cryo2.fr ou contactez nous par téléphone au 0556142315.

Nous vous souhaitons de joyeuses fêtes de fin d’année.

#2019

Dernière Cryo pour Éric avant de prendre le départ de la Sainté Lyon. Après une bonne prépa accompagné par Cryo2, il est fin prêt pour prendre le départ dans la nuit de samedi à dimanche.

Rien de mieux qu’une séance de cryothérapie pour le apres une soirée spéciale, riche en rencontre (je vous laisse aller voir de qui il s’agit).

Après un match de rugby viril mais correct opposant le SAMerignac à Léognan, place à la récupération pour Augustin (3eme ligne du SAM). 🏉🏉🏉🏉❄️❄️❄️.

Gary Florimont, joueur de basket professionnel est passé chez avant de rattaquer la saison pour un check up et une séance de cryothérapie bien nécessaire en période de prépa physique. ❄️

Nizar, jeune joueur de foot Italien est venu se faire soigner sa cheville (Cryo + Osteo) pour pouvoir reprendre les entraînements dès lundi.

Après une entorse à la cheville, fait confiance à l’équipe de pour se soigner avant de reprendre la saison avec l’équipe de foot d’arcachon. #-150

N’hésitez pas à coupler une séance d’ostéopathie à votre séance de cryothérapie pour bénéficier d’une méthode de soin optimale.

Ostéopathie – Bienfaits et indications de l'ostéopathie L'ostéopathie se base sur des techniques de manipulation et soigne différents troubles musculaires, osseux et génito-urinaires.