Shinrine

J’ai été une nouvelle fois confrontée à la mort.
�La première fois, c’était cet l’été.
J’ai accompagné une amie à partir.�Pas physiquement mais dans l’invisible.

Pendant 3 jours, après un ancrage puissant, une énergie m’a traversée. J’ai posé l’intention que la lumière rejoigne mon amie.
Les synchronicités se sont multipliées.�
Le lendemain de son départ, j’ai organisé une cérémonie. J’ai préparé un autel avec une bougie et des fleurs blanches. Après m’être centrée, j’ai appelé les directions avec mon tambour et j’ai demandé si chacune avait un message. Elles en avaient.

Intuitivement, j’ai saisi le livre Voyage sacré, un oracle sous forme de messages d’animaux calanisés par Audrey Maéna. Je tombe sur la cigogne.

Mon rôle ici sur Terre est d’aider les morts à s’élever et d’aider la vie à s’incarner.
Comment autorises-tu la mort en toi à exister pour libérer la vie ? Comment autorises-tu la vie en toi à exister pour libérer la mort ?

Wouaou…

Avant de clôturer, j’ai demandé s’il restait une présence qui souhaitait s’exprimer. J’ai entendu : La Mère divine. J’ai demandé, c’est Marie ? Oui.
Et là, une énergie d’amour et de vie a irradié mon chakra sacré. J’ai senti que ce rituel était à la fois pour elle et pour moi. Que je pouvais accueillir la vie en moi, accepter mon incarnation et elle sa mort.

Mercredi, Nora Le Mouton Vert éco-pâturage que Yoku et moi aidons, m’a dit qu’une brebis venait d’avoir 2 petits. L’un d’eux était rejeté : tout maigre, privé de lait, bousculé par sa mère.

Alors j’ai prié. J’ai appelé les vétérinaires de lumière et Marie. J’ai senti leur énergie passer à travers moi. Il a pu téter un peu mais quelques heures plus t**d, il est parti.

Parfois, certaines âmes viennent juste goûter à l’incarnation. Elles ne sont pas prêtes. Je suis heureuse d’avoir pu l’accompagner jusqu’aux étoiles, lui offrir un peu de lumière avant son départ.

Aujourd’hui, je sais que la mort n’est pas la fin. Qu’il fait beau là-haut.

L’essentiel, c’est que ceux qui s’en vont soient entourés d’amour, pour que leur passage soit doux.�Ne pas retenir. Laisser partir.�Et sourire. Ils rejoignent un espace de paix infinie et d’amour inconditionnel. Ils en ont besoin pour s’envoler.

Soyez en paix ✨

Aujourd’hui, j’ai vécu un de ces moments inoubliables, entre femmes.

Nous avions rendez-vous pour un Reiki partage chez notre maître reiki Marie-Lyne Gautier.

Chacune notre tour nous avons reçu un soin collectif. Quel bonheur de partager ces moments de guérison et de cohésion. De pouvoir offrir et recevoir.

Merci Marie-Lyne pour cet espace que tu ouvres et à la magie que tu permets de laisser circuler.

Cet après-midi, j’ai reçu un soin incroyable, si juste.
Le bâton de lumière en Reiki m’a soutenue, et le tambour m’a accompagnée.
Libérant des larmes, qui attendaient depuis des années qu’on leur ouvre enfin la porte.

J’ai senti une mémoire remonter, et se dissoudre. Une libération que j’espérais sans oser y croire.

Ce soir, je me sens différente.
Je suis enfin apaisée, allégée, libérée d’un poids qui pesait si lourd. Le feu est là, au creux de moi. 🔥

Merci Marie-Lyne d’être à mes côtés depuis 2022.
Ta médecine est douce et puissante, ancrée à la Terre et connectée au Ciel. Tu sais guider, tenir l’espace, voir ce que d’autres n’osent pas regarder. Avec toi, l’obscurité devient lumière et je me sens en confiance.

Tu m’inspires. Car tu oses, tu te choisis, tu suis ton intuition et tu avances sur ton chemin avec simplicité, le cœur ouvert, le sourire et l’humilité.

Je me sens privilégiée d’être ton amie, et que notre rencontre ait eu lieu quelques mois après mon burn-out, comme si la vie avait su que tu étais la bonne personne pour me guider, me soutenir et m’accompagner.

Aujourd’hui, je me sens vivante.
Merci d’être qui tu es.
Merci à toutes les femmes et présences lumineuses qui ont été là.

soinentrefemmes

Samedi soir, nous étions quatre femmes à nous réunir le temps d’une soirée.

Après le repas, l’une d’elles a proposé de casser des noix.

C’était un moment simple, réconfortant. Des gestes que nos ancêtres ont pratiqués jadis.
Et c’est exactement ce dont j’ai besoin en ce moment.

De sororité, du plaisir de se retrouver devant un bon feu de cheminée, de discuter de tout et de rien, de rire, d’échanger sur nos envies, nos doutes, nos questionnements…

La saison sombre s’installe, et comme chaque année, je sens une petite appréhension.
Qu’est-ce qu’elle va me réserver cette fois-ci ?

Cette année 9 a déjà tant bousculé.
Elle nous dépouille, nous secoue… mais peut-être pour nous ramener au plus juste, au plus vrai.

Cette année, j’ai décidé de ne pas la traverser seule.

J’ai envie de proposer des randonnées douces et de nous retrouver. Comme avant.
L’idée : s’écouter, s’épauler, rire, se soutenir, s’entraider…

J’ai envie aussi d’un moment pour faire le bilan de cette année, et du cycle qui se termine.
Prendre le temps d’honorer ce qui a été, ce qui s’achève, ce qui continue et est à inventer.

Aujourd’hui, j’aspire à la simplicité.
Aux connexions vraies et authentiques.
À suivre mon rythme, sans rien forcer surtout.
À écouter mon cœur, retrouver mon souffle, et cultiver ma joie.
À savourer les moments où l’on se replie, et ceux où l’on s’étend vers la lumière.

Peut-être que c’est ça, finalement, traverser la saison sombre : se rappeler que l’on n’est jamais vraiment seule, tant qu’on marche ensemble.

Est-ce que tu as les mêmes envies que moi ?

À demain !

Une journée dédiée au savoir-faire local ✨
Le samedi 25 octobre, de 11h à 18h, le domaine de Belloc accueille son marché des artisans.
Echangez avec les exposants et profitez d’un moment authentique au cœur du domaine. 🎨🌿
Détails & inscription sur notre site ou par sms au 06 66 15 86 18
📍 22 chemin de Blayet, 33670 Sadirac

Prendre l’air en conscience dans un joli bois aux couleurs automnales 🍁

Ça te fait envie ?

J’offre une matinée de reliance avec le vivant, mais aussi à ton souffle et à tes sens.

 🍁 Mercredi 22 octobre • 10h - 13h30
📍 Les Sources, Cestas. Entre forêt, pinède et ruisseau
 🌿 Tarif : 35 € (ou don libre si tu es en difficulté)

 👉 Inscription par message ou mail

☀️🌿 Prolonge l’été et recharge ton énergie !

Le dimanche 31 août, rejoins-nous pour :
💨 Respirer à plein poumon
🧘‍♀️ Te recentrer et expérimenter le silence
⚡ Booster tes énergies et viiibrer

Qi Gong, immersion sensorielle en forêt, repas partagé, cérémonie du thé, tambour… et de vrais moments de partage et de reliance.

Nous mettrons l’accent sur l’organe cœur, en lien avec la saison selon la médecine traditionnelle chinoise.

📅 31 août – 9h30 à 18h
📍 Laruscade - La belle verte (30 min de Bordeaux)
💶 60 € - tarif solidaire 50 €
🎟️ 12 personnes seulement -> réserve vite !

📩 MP ou [email protected]

Pascal — Enseignant de Tai Chi Chuan et Qi Gong
Adeline — Guide Shinrin Yoku & écothérapeute

On a hâte de partager cette journée avec toi. 🌱

☀️ Solstice d’été - Rituel de lumière

Samedi, j’ai passé ma journée en conscience avec la lumière, la chaleur et les plantes du Solstice d’été.
Le Soltice, c’est le jour le plus long de l’année.
Le sommet de la lumière.
Un moment pour célébrer, remercier, transformer et semer.

🌾 J’ai confectionné mon bouquet du Solstice :
• Armoise – pour purifier et se protéger
• Achillée – pour retrouver son pouvoir personnel
• Millepertuis – pour accueillir la lumière dans les zones d’ombre. On ce moment je les vois bien 🤣.

Avant d’accueillir le nouveau, j’ai brûlé le bouquet de l’année dernière.
Un geste symbolique, pour laisser partir ce qui n’a plus lieu d’être.

✨ J’ai aussi pris le temps de :
• écrire une liste de gratitudes pour l’année écoulée
• poser des intentions pour l’année à venir
• et confectionner quelques bâtons de fumigation, avec les plantes cueillies en conscience

Cette année, je sens que c’est le millepertuis qui va m’accompagner. J’ai besoin de sa lumière.

🌿 Signification des plantes sacrées du Solstice :
🔮 Armoise (Artemisia) : protectrice, visionnaire, liée au féminin sauvage
🌟 Achillée millefeuille : cicatrisante, structurante, renforce l’aura
☀️ Millepertuis : plante solaire, chasse la mélancolie, apporte clarté et courage - ⚠️ne pas le prendre en tisane si tu prends des médicaments notamment des anti-dépresseurs

🙏 J’ai beaucoup aimé cueillir les plantes et prendre le temps de me relier à elles. Cadeau : un instant figé avec un chevreuil.

À se rappeler les jours sombres, la lumière est toujours là, même quand on la perd de vue.

Et toi, as-tu célébré ce passage ?
As-tu un rituel pour accueillir la lumière ? ✨

🌸 Mauve et abondance

Depuis plusieurs jours, je cueille les fleurs de mauve.
Pas de culture du raisin cette année… alors elle pousse en abondance dans les vignes voisines, au château Le Sens.

Chaque matin, je suis émerveillée : malgré la cueillette de la veille, chaque pied est à nouveau fleuri.

✨ La mauve m’enseigne que l’abondance est là, chaque jour, tout autour de moi.

Il n’y a rien à forcer.
Juste s’ouvrir au soleil, recevoir la pluie… et laisser faire ce pour quoi nous sommes faits.

Merci Mauve 💜

Plante médicinale, oui.
Mais ce que je remarque d’abord chez elle, c’est sa beauté — ce rose fuchsia / violet que j’aime tant.
Puis sa douceur :
quand je la cueille, elle m’offre sa caresse.
Quand je la bois, elle apaise ma gorge.

🌿 La mauve est :
• émolliente
• adoucissante
• laxative douce
• anti-inflammatoire

Aimée des chanteurs, elle calme la toux, les maux de gorge…
Et elle agit aussi jusqu’aux intestins, au cœur et à l’âme.

On la surnomme plante de consolation.
Elle apaise les tensions et nous invite à plus de tendresse envers nous-mêmes.
Elle est idéale en période de vulnérabilité émotionnelle (juste parfaite pour moi en ce moment 🌊).

Et si les plantes qui poussent près de chez toi étaient là pour t’apporter exactement ce dont tu as besoin ? 💫

Associée au féminin sacré, à la lune, aux cycles,
la mauve est une alliée des temps de repli, de transformation, de soin.

🥗 Côté cuisine :
Ses fruits (les « fromageons ») se grignotent crus.
Ses jeunes feuilles s’invitent en salade, omelette, quiche, pesto, smoothie…
Et ses fleurs décorent les desserts avec poésie 💕

🌱 En écocoaching :
→ Observe ses fleurs.
→ Laisse-la t’envelopper.
→ Murmure : « Il n’y a rien à forcer. Ta douceur est une force. »
→ En conscience, ramasse quelques fleurs.
→ Offre-toi sa tisane avant une séance d’écriture ou de méditation.

✨ En résumé :
La mauve nous apprend à ralentir, parler vrai, et vivre avec tendresse.

Et toi, tu la connais ? Qu’est-ce qu’elle t’inspire ? 🌸

🌿 Rendez-vous dans mon parc préféré bordelais : la Réserve Écologique des Barails 🌿

Le temps d’une matinée, je t’invite à ralentir, à respirer, à t’émerveiller.

Nous voyagerons dans différents univers, en pleine nature, à l’écoute de ce qui nous entoure…

Nous partirons à la rencontre de grands sages.

Une expérience sensorielle, poétique et ressourçante, dans l’esprit du Shinrin Yoku (bain de forêt).

📅 Mercredi 11 juin
🕤 De 9h30 à 12h30
📍 Réserve Écologique des Barails – Bordeaux

✨ Ouvert à tous · Nombre de places limité · Lien dans la bio pour réserver