AnouKinesis

🌞​ Prochain atelier RESSENTIR Adultes : mardi 30 septembre à 19h :
THÈME : " Je ralenti et apaise mon corps pour accueillir l’automne "

😌​ Très heureuse de vous accueillir pour cet atelier de rentrée !
Nous prendrons le temps de ralentir, de prendre soin de soi, de respirer, de se poser pour ressentir notre confiance à l'intérieur de nous et trouver la force d'accueillir l'automne sereinement.

Comme d'habitude, l'atelier sera rythmé en 3 temps :
🌳​ JE ME RECENTRE, en respiration, pour libérer mon stress & apaiser mes tensions
🌓 ​JE M'ÉQUILIBRE, en musique, pour faire circuler mon énergie vitale grâce au Brain Gym en mouvement
😌​ JE M'APAISE, en méditation, pour lâcher prise.

💸​ 30€ l'atelier d'1h
📍​ 19h au Studio Être Enfin, 19 rue des rôles à Beaune
💡​ Inscriptions sur mon site : www.anoukinesis.com > atelier Adultes
(places limitées)

✨​ Au plaisir de ressentir ensemble prochainement !
Dernier atelier RESSENTIR de l'année : mardi 25 novembre 19h 👌​

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💡​ Idée d'activité pour vos enfants ou vos ados pendant les vacances ? 💡​

🤸‍♀️​Atelier RESSENTIR BRAIN GYM pour enfants et ados à Beaune 🤸‍♀️​
😌​ - - 😌​

> mercredi 26 février " J'ai confiance en moi " 🤗
- 9h30 - 11h enfants (5 - 9 ans)
- 11h - 12h30 ados (10 - 14 ans)

> mercredi 5 mars " Je réveille mes potentiels " 😃
- 9h30 - 11h enfants (5 - 9 ans)
- 11h - 12h30 ados (10 - 14 ans)

TARIF séance : 25€ / enfant
LIEU : Studio ÊTRE ENFIN - 19 rue des rôles à Beaune

🧘🏻‍♀️ le , c'est quoi ?
Issu de la Kinésiologie Éducative : méthode efficace qui utilise des mouvements corporels et des activités motrices pour améliorer nos capacités d'apprentissage et développer nos potentiels tout en s'amusant.
Cela permet de mieux se concentrer, mieux communiquer, gérer ses émotions, mieux mémoriser et améliore notre posture et notre coordination.

🌞​ Inscriptions ici :
​📞​ Contact : Anouk HALF Kinésiologue - 06 29 75 56 68
https://www.anoukinesis.com/ateliers-braingym-enfants

Venez inscrire votre enfant à un stage de Kinésiologie Éducative ou Brain Gym pendant les vacances d'octobre ! 👧🧒
Par des mouvements simples, on vient stimuler son cerveau pour améliorer ses capacités d'apprentissage : meilleure mémoire, coordination, concentration à l'école, stimuler sa confiance en soi et s'apaiser pour devenir plus calme 😇

Places limitées (petit groupe)
2 mercredis des vacances : 23/10 et 30/10 de 10h à 12h
Au Studio Être Enfin - 19 rue des Rôles à Beaune

Inscriptions : www.anoukinesis.com 🌞

💡Une activité le mercredi matin pour votre enfant ?
ATELIER BRAIN GYM pour développer ses capacités d'apprentissage tout en s'amusant ! ☺️

Osez DIRE NON, car à chaque fois : vous direz OUI à vous, à vos besoins, à votre équilibre 😌

😫 Madame La Culpabilité, elle vous titille, elle vous gêne comme un grin de sable sous votre pied ? Parfois ce sont vos chaussures entières qui sont remplies de sable, qui sont lourdes pour avancer…

🕊️ Souvent au cabinet, les personnes n’osent pas ÊTRE, juste être eux-même dans cette culpabilité de devoir être pour les autres finalement…

🌝 Quand on s’écoute, on s’aligne et on vibre juste, alors notre entourage vibre juste aussi 😌

🔑 Quittez votre culpabilité, vous êtes coupable de rien et responsable de VOTRE VIE 🌈

À bientôt au cabinet ou aux ateliers RESSENTIR 💡
Anouk

Le prochain Atelier RESSENTIR, c’est lundi prochain 🪷 Venez vous donner de la douceur au Studio REZEL 🌞

Beaune - Le prochain Atelier Ressentir avec Anouk Half, kinésiologue, le lundi 13 mai - Toute l'actualité de Beaune et du Pays Beaunois gratuite en un 1 clic Vous avez une info à partager sur Beaune et l'agglomération, un coup de gu**le, un coup de coeur... contactez-nous ! [email protected] / 06 79 64 43 86

🧘🏽​ Les Ateliers RESSENTIR c'est quoi?
🙏​ Merci infiniment à INFOBEAUNE pour ce bel explicatif qui vous raconte plus en détails ce que je vous propose à travers mes ateliers !
À bientôt 🌞

Beaune - Nouveaux ateliers « Ressentir » pour prendre soin de soi avec la kinésiologue Anouk Half au Studio Rezel - Toute l'actualité de Beaune et du Pays Beaunois gratuite en un 1 clic Vous avez une info à partager sur Beaune et l'agglomération, un coup de gu**le, un coup de coeur... contactez-nous ! [email protected] / 06 79 64 43 86