Studio-newbody

"Un studio intimiste pour vitre bien-être."
Anne-Charlotte

✨LA RENTRÉE COMMENCE ICI✨

Septembre, c’est souvent le bon moment pour reprendre un rythme, retrouver de la régularité et prendre soin de soi.

Pour cette rentrée, Studio NEW BODY vous propose **3 offres** :

✨DÉCOUVRIR
3 cours découverte à **60 € au lieu de 80 €**
→ 2 cours Reformer + 1 cours Pilates Mat

✨S’ENGAGER
Pour tout abonnement souscrit en septembre : **2 semaines offertes** à l’issue des 6 premiers mois.*

✨PROGRESSER
Pour l’achat d’une carte de **10 cours Reformer** en septembre : **2 cours Pilates Mat offerts**.

Des offres pensées pour découvrir le studio, installer une pratique régulière et progresser dans la durée.

*Offres valables en septembre, selon conditions et places disponibles.*

« La Contrologie est la coordination complète du corps, de l’esprit et de l’âme. »
- Joseph H. Pilates

REFORMER FOUNDATIONS · DÉBUTANT

Le cours indispensable pour découvrir le Pilates Reformer et commencer sa pratique sur des bases solides.

POUR QUI ?

Ce cours s’adresse à toutes les personnes qui n’ont jamais pratiqué le Pilates Reformer ou celles qui souhaitent revoir les bases.

Même si vous pratiquez déjà le Pilates au sol, le passage par le niveau Foundations est nécessaire : le Reformer possède son propre fonctionnement, ses réglages et ses repères.

OBJECTIFS

Apprendre à utiliser le Reformer en toute sécurité, découvrir les principes fondamentaux de la méthode Pilates et acquérir les bons placements dès le début.

AU PROGRAMME

• Prise en main et réglage de la machine
• Découverte des principaux placements
• Respiration et engagement du centre
• Contrôle, précision et fluidité du mouvement
• Exercices fondamentaux du répertoire Reformer
• Compréhension des consignes et du vocabulaire utilisés en cours

LES BÉNÉFICES

Une meilleure conscience corporelle, un renforcement profond et progressif, une posture plus juste et les bases nécessaires pour évoluer sereinement dans votre pratique.

PRÉREQUIS

Aucun prérequis : ce cours est spécialement conçu pour les débutants.

Pour accéder au niveau supérieur, un minimum de 5 cours Reformer Foundations est demandé. Le passage au niveau suivant doit ensuite être validé avec votre professeur, selon votre maîtrise des fondamentaux.

EN PRATIQUE

Niveau : débutant
Expérience requise : aucune
Progression conseillée : 5 cours minimum avant toute demande de changement de niveau

Commencez ici, prenez le temps de construire vos fondations et progressez avec confiance.

Réservation sur Eversports.

✨ NOUVEAUX TARIFS ✨

À compter d’août 2026, une nouvelle grille tarifaire entre en vigueur au Studio New Body à Guéthary.

Cours collectifs, abonnements mensuels, cours privés : faites défiler le carrousel pour découvrir l’ensemble de nos nouveaux tarifs.

Les réservations s’effectuent directement sur Eversports.

Au plaisir de vous retrouver au studio 🤍