EnerJ

Ça arrive bientôt ... ⏱😋
Pensez à réserver ✔️

C’est demain... ⏱🤸🏽‍♂️🥓🥖🍹🍸

N’oubliez pas, samedi, séance de Pilates GRATUITE !! À Saint Sylvain d’Anjou, pensez à réserver 😉

Petit retour en image de la séance de Pilates de samedi matin. Merci aux participantes et au participant ! Merci également à la guinguette Au Fil De L'eau Écouflant

Venez participer à une séance de Pilates au bord de l’eau à la guinguette d’Écouflant, Au Fil De L'eau Écouflant, puis passer un moment convivial autour d’un brunch ou d’une planche de charcuterie !! 🤸🏽‍♂️🍞🥐☕️🍵🥓🥖🍹🍸
Merci pour le visuel 👏🏼

Vous voulez découvrir le Pilates ? 🧘🏽‍♂️🧘🏼‍♀️ Gratuitement ? 🤩 Alors c’est le moment !! ☝🏼🙌🏼 N’oubliez pas de vous inscrire 📲🖥📧

🧘🏼‍♀️🧘🏽‍♂️⛹🏼‍♂️⛹🏽‍♀️🤸🏽‍♀️🏋🏻‍♀️🏒🥍🥏⚽️🏀🎾🏐🏈⚾️

Besoin d'éliminer le surplus des fêtes de fin d'année ? ❌🍤🍰🍷🥂❌
Envie de faire du sport (Pilates, gym douce...), à votre rythme, chez vous ? ✔️👟💪🏃‍♂️✔️

Contactez-moi pour plus d'informations 😉

Et n'hésitez pas à aimer et partager 😀

Une envie de Pilates ou de Gym douce ? Venez essayer ces activités lors des séances d'essais gratuites ! 👟💪

Le Pilates --> les jeudis de 19h30 à 20h30
La gym douce --> les vendredis de 9h à 10h

Rendez-vous à la salle Omnisports de Pellouailles Les Vignes !!

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations 😉

Retour en images sur la séance découverte à Ecouflant.
Au programme ; marche rapide, renforcement musculaire, cardio et stretching. Merci aux 6 participantes 🧘‍♀️🏃‍♀️💪

Je proposerais prochainement une séance découverte de Pilates. La date n'est pas fixe mais vous pouvez d'ores et déjà me contacter pour en savoir plus 😉

Tic... Tac... Tic... Tac... ⏰
C’est dans moins d’une semaine !!!
Pensez à vous inscrire 🏃‍♂️🏃‍♀️