Defreds

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Escribo pequeñas historias que no son poesía. Son vida. Tengo catorce libros que puedes encontrar en librerías. Me lee alguna gente.

En Twitter más de 90.000 personas. Tengo dos libros, se llaman "Casi sin querer" y "Cuando abras el paracaídas" mi editorial es Frida ediciones y lo podéis encontrar en muchísimas librerías de España. Incluidas Fnac y Casa del libro. Lo envían al extranjero también. En Instagram también tengo cuenta, algunas veces subo videos con mi voz leyendo cosas, otras fotos de mi ciudad y su mar y las grandes cenas que me pego. Me gusta mucho viajar, al fin y al cabo todos somos un poco viaje, ¿no?

14/06/2026

Eres algo así.

14/06/2026

Felicidad en pequeñas dosis.

14/06/2026

Ojalá.

14/06/2026

Por una vez…

Photos from Defreds's post 14/06/2026

♥️

14/06/2026

Es seguro.

Photos from Defreds's post 14/06/2026

✨ ¡Ya está aquí la nueva Agenda 2026-2027!

Un lugar para apuntar planes, perseguir sueños, organizar el caos y recordar que, incluso en los días más difíciles, sigues teniendo un superpoder increíble.

Durante el curso te acompañará entre exámenes, reuniones, proyectos, escapadas improvisadas, listas interminables, ideas que aparecen de repente y momentos que merecen quedarse para siempre.

📖 La nueva agenda ya se puede reservar en Amazon y en librerías.

Gracias por seguir haciendo hueco a mis palabras en vuestra vida. Ojalá esta agenda también encuentre un rincón en vuestro día a día. 💙

14/06/2026

Cerca del mar.

14/06/2026

Que nunca se pierda.

14/06/2026

Qué suerte no tener un mapa con todo lo que va a pasarnos. Si conociéramos el final de cada historia antes de empezarla, nos daría tanto miedo que ni lo intentaríamos.

Por eso es mejor así. No saberlo todo.
Abrazar la incertidumbre. Seguir esperando los martes con ganas, construir proyectos de la nada y soñar despiertos, aunque a veces nos llamen locos. Luchar con el corazón por lo que de verdad nos remueve por dentro. Apostarlo todo a una carta, sabiendo que no hay garantías de ganar, pero con la certeza de que quedarse quieto es la peor de las derrotas.

Saltar al vacío. Una, cien y mil veces. Con el estómago lleno de mariposas y las manos temblando. Porque arriesgarse, tropezar y volverse a levantar... eso, al final, es la única forma que conozco de sentirnos vivos.

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