Raquel Boti Pilates Estudio

Hacer Pilates no es solo hacer ejercicio ❌

Es moverte mejor, sentirte más fuerte y encontrar un espacio donde el cuerpo y la mente trabajan en equilibrio.

En nuestro estudio cuidamos cada detalle: grupos reducidos, atención personalizada y un entorno pensado para que disfrutes del proceso.

Si buscas un cambio real en cómo te mueves y cómo te sientes, este puede ser el momento para empezar.


📍 C/ Serrano Morales 7, Valencia
📞 611 43 24 08
❤️‍🔥Reserva tu clase

Descubre nuestras cromos de Fisioterapia
Edición Verano 🩴🌴🌊

• Masaje anticelulítico
• Drenaje linfático

Dos tratamientos enfocados en mejorar la circulación, favorecer la eliminación de líquidos y cuidar el tejido desde un abordaje profesional.

Con la llegada del verano, pueden ser un buen complemento si quieres sentir las piernas más ligeras y cuidadas.
Si quieres más información sobre cada tratamiento, escríbenos y te asesoramos según tu caso.

📍 C/ Serrano Morales 7, Valencia
📞 611 43 24 08

Una propuesta para quienes quieran iniciarse en la práctica de la meditación de forma clara y accesible.

La sesión estará guiada por Vicente Simón, médico, psiquiatra y catedrático de Psicobiología. Tras una larga trayectoria docente e investigadora, se ha dedicado a la práctica de mindfulness y a la enseñanza de la meditación a través de grupos, cursos online y presenciales, conferencias y dirección de retiros.

Durante la sesión habrá una breve introducción teórica de lo que es mindfulness y se realizarán varias meditaciones para facilitar la iniciación de los participantes en la práctica.
Un espacio para parar, respirar y empezar a cultivar más calma y presencia en el día a día.

Plazas limitadas. Reserva la tuya.
📞 611 43 24 08
📍 C/ Serrano Morales 7, Valencia

En el Método Pilates, los ejercicios no se realizan aislados.
Se organizan en series que permiten al cuerpo aprender, integrar y progresar.

Stomach Massage Series es un claro ejemplo de cómo una secuencia bien planteada trabaja fuerza, movilidad y control en un solo bloque de movimiento ❤️‍🔥

Así entendemos el método: progresivo, consciente y bien guiado. Si te apetecería probarlo…
¡Te esperamos en !

𝗖𝘂𝗺𝗽𝗹𝗶𝗿 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝘂𝘀 𝗺𝗲𝘁𝗮𝘀 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲́𝗻 𝗲𝘀 𝙙𝙚𝙘𝙞𝙙𝙞𝙧 𝙘𝙤́𝙢𝙤 𝙦𝙪𝙞𝙚𝙧𝙚𝙨 𝙢𝙤𝙫𝙚𝙧𝙩𝙚 𝙮 𝙘𝙪𝙞𝙙𝙖𝙧𝙩𝙚 ✨

Elegir un estudio donde el método, la atención y el acompañamiento profesional marquen la diferencia.
Un espacio para entrenar con criterio, mejorar la postura, ganar fuerza y moverte con mayor conciencia, sin forzar y respetando tu cuerpo en cada etapa.

⚡️Si buscas un lugar donde el Pilates se enseñe con calidad y dedicación, 𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗲𝘀 𝘁𝘂 𝘀𝗲ñ𝗮𝗹.

¡Te esperamos para empezar el año en movimiento!

Cerramos un nuevo año compartido y comenzamos uno nuevo con la misma pasión y compromiso de siempre ✨

Gracias por confiar en para el cuidado de vuestra salud.

¡A por un 2026 juntos a puro Pilates!

𝙃𝙤𝙮 𝙩𝙚 𝙥𝙧𝙚𝙨𝙚𝙣𝙩𝙖𝙢𝙤𝙨 𝙖 𝙋𝙖𝙪𝙡𝙖, 𝙣𝙪𝙚𝙨𝙩𝙧𝙖 𝙣𝙪𝙚𝙫𝙖 𝙢𝙤𝙣𝙞𝙩𝙤𝙧𝙖 𝙙𝙚 𝙋𝙞𝙡𝙖𝙩𝙚𝙨 𝙈𝙖𝙩 𝙮 𝙈𝙖́𝙦𝙪𝙞𝙣𝙖𝙨 ✨

Paula llega a con una mirada muy especial sobre el movimiento: clases conscientes, calmadas, retadoras… y siempre con un toque de humor que hace que entrenar sea un placer.

Paula cree profundamente en el Pilates como una herramienta para ganar fuerza, mejorar la postura y, sobre todo, aprender a escuchar el cuerpo desde otro lugar.
Su objetivo es acompañarte a entrenar sin machacarte, con técnicas seguras y un enfoque que combina bienestar y precisión.

Te invitamos a conocerla y a vivir sus clases en primera persona 🤎

⬇️Déjanos tu comentario y prueba una clase grupal con ella.

𝗘𝘀𝗽𝗮𝗹𝗱𝗮𝘀 𝗳𝘂𝗲𝗿𝘁𝗲𝘀, 𝗳𝗹𝗲𝘅𝗶𝗯𝗹𝗲𝘀 𝘆 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀.

Eso es lo que entrenamos cada día en nuestras Clases de Pilates. 💫

La espalda 𝘯𝘰 𝘴𝘰𝘭𝘰 𝘯𝘦𝘤𝘦𝘴𝘪𝘵𝘢 𝘧𝘶𝘦𝘳𝘻𝘢:
También necesita 𝙢𝙤𝙫𝙞𝙡𝙞𝙙𝙖𝙙, 𝙚𝙨𝙩𝙖𝙗𝙞𝙡𝙞𝙙𝙖𝙙 𝙮 𝙪𝙣𝙖 𝙥𝙤𝙨𝙩𝙪𝙧𝙖 𝙦𝙪𝙚 𝙖𝙘𝙤𝙢𝙥𝙖ñ𝙚 𝙩𝙪 𝙫𝙞𝙙𝙖 𝙙𝙞𝙖𝙧𝙞𝙖, no que la limite.

En Pilates trabajamos desde el control y la precisión, activando la musculatura profunda que sostiene tu columna, mejora tu alineación y alivia tensiones acumuladas.

Esta secuencia de nuestra monitora Lucia,nos enseña que:
🌿 Moverse con intención cambia cómo te sientes.
🌿 Una buena postura no se “corrige”, se entrena.
🌿 La espalda responde mejor cuando la cuidamos con constancia, no con fuerza bruta.

Desliza para ver la secuencia completa y ven a comprobarlo tu mismo en 🤍