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💞 ¿Sabías que la microbiota de tu intestino también influye en tus niveles de estrógenos? Publi*

💞Dentro de ti vive el estroboloma: el conjunto de bacterias capaces de metabolizar estas hormonas y participar en su recirculación o eliminación. Los ovarios y el tejido adiposo siguen siendo grandes contribuyentes a los niveles circulantes de estrógenos, de ahí que cada persona transite la menopausia (la etapa en la que estas hormonas fluctúan y descienden) de forma muy diferente.

💞Contar con una microbiota equilibrada podría influir en cómo nuestro cuerpo gestiona estas fluctuaciones, responsables de sofocos, cambios de humor o mal
descanso. Aun así, es importante entender que se trata de un apoyo que debe complementar pilares básicos como el ejercicio, una alimentación rica en fibra y un buen descanso.

💞Lactoflora Menopausia Día & Noche es una fórmula pensada para acompañarnos en esta etapa y cuidar nuestro bienestar a lo largo del día. Combina probióticos patentados, extractos vegetales, vitaminas y minerales, que actúan de forma complementaria para favorecer el bienestar general, ayudando a mejorar tanto el confort físico como el equilibrio emocional.

💞El complemento se presenta en un sistema día y noche, con cápsula diferenciadas por color, diseñadas para adaptarse a las necesidades del organismo en diferentes momentos del día.

💞Disponible en farmacias.



Fuentes:
Flores, R., Shi, et al. F***l microbial determinants of f***l and systemic estrogens and estrogen metabolites: a cross-sectional study. J Transl Med 10, 253 (2012).

Lim MJS, et al . Diet, the Gut Microbiome, and Estrogen Physiology: A Review in Menopausal Health and Interventions. Nutrients. 2026 Mar 26;18 (7):1052.

💡Esta semana pasada tuve el enorme honor de presenciar un encuentro histórico organizado por la junto a Outreach. Publi*

💡En el debate, los Nobeles de Química Stefan Hell y Benjamin List reflexionaron junto al historiador José Manuel Sánchez Ron y la filósofa Laura Nuño de la Rosa sobre la importancia de la audacia, la creatividad, la valentía intelectual, el optimismo y la interdisciplinariedad humana, para el empuje de la ciencia.

💡Además, ampliaron la discusión defendiendo que la ciencia se crea en un contexto socioeconómico y con unos objetivos determinados, y que, por tanto, no puede separarse de las humanidades, la sociología y el contexto cultural.

💡Hell aseguró que la Inteligencia Artificial acabará realizando descubrimientos merecedores de un Nobel, aunque nunca podrá recibirlo porque el premio está
reservado a personas, según consta en el testamento de Alfred Nobel. Benjamin List coincidió en la necesidad de recuperar una cultura científica más
atrevida y menos condicionada por el miedo al fracaso. Además, sostuvo que la complejidad del universo probablemente impedirá que el ser humano llegue a
comprenderlo por completo.

💡Todos recordaron que la historia de la ciencia demuestra que el conocimiento evoluciona de forma saltatoria e imprevisible y que requiere de ideas “locas”
empujadas por personas valientes y optimistas, ya que el principal juez no es el escepticismo de la comunidad científica (que también influye) sino la propia
naturaleza, que se encarga de mostrar o refutar el hallazgo con sus leyes y normas.

💡¡Si te lo perdiste, tienes el debate completo en YouTube! Aprovecha para echarle un vistazo a la página de la Fundación Areces porque tienen debates y charlas interesantísimas.

💡Personalmente, me quedo con las profundas reflexiones sobre el conocimiento y la investigación, y los consejos para las nuevas generaciones: Dedícate a aquello que te apasione ;)

Feliz lunes familia 🥰💖💝

🧫💻👾Científicos han cultivado neuronas humanas en un chip para jugar al Doom y los resultados podrían redefinir el futuro de la computación y la medicina.

🧫💻👾 En este estudio de la biotecnológica australiana Cortical Labs se han cogido alrededor de 200 000 neuronas humanas cultivadas sobre un microchip y, usando una interfaz que convierte los
estímulos del juego en señales eléctricas que estas células pueden entender y responder, consiguieron que esas neuronas aprendieran a mover al personaje, buscar enemigos y disparar en el clásico videojuego Doom, aunque con la torpeza de un principiante absoluto porque no “ven” ni son conscientes de nada como nosotros lo entendemos.

🧫💻👾 Estas redes de neuronas reorganizan su actividad eléctrica y responden a un sistema de recompensa y castigo, adaptándose a un entorno digital complejo en tiempo real. Esto es algo que los ordenadores tradicionales hacen con algoritmos pesados y mucha energía, pero que estas neuronas hacen con una gran eficiencia energética.

🧫💻👾 Los científicos interpretan estos
hallazgos como una forma básica de aprendizaje bioeléctrico con retroalimentación, similar a
cómo los cerebros reales refinan sus conexiones cuando aprenden algo nuevo.

🧫💻👾 Este experimento se inserta en una rama emergente llamada computación biológica u “inteligencia de organoides”, donde tejidos neuronales vivos sirven como hardware biológico que podría en el futuro complementar o inspirar nuevos modelos de computación más eficientes energéticamente o ayudar a entender patologías cerebrales y probar fármacos de
forma más realista que con simulaciones.

🧫💻👾 Al final, estas neuronas humanas en un chip aprendiendo Doom nos plantean preguntas fascinantes. Y si te intriga este tipo de ciencia y los hallazgos biomédicos, sígueme para más!

1. Bloom, J. (2026, March 6). Human brain cells taught to play Doom. Seriously. American Council on Science and Health.
2. Ellsworth Toohey. (2026, February 26). Living human brain cells are now playing Doom.
3. Gonzalez, R. T., & Waltz, E. (2026). Biological computing. In Wikipedia.

🦠El hantavirus se transmite principalmente por contacto o inhalación de partículas procedentes de o***a, saliva o heces de roedores infectados.

🦠Existen distintas variantes del virus que pueden causar dos grandes cuadros clínicos.

🦠En América, especialmente en Sudamérica, algunas cepas como el Virus Andes pueden provocar el Síndrome Pulmonar por Hantavirus, una enfermedad respiratoria grave con una mortalidad elevada. En Europa y Asia predominan otras variantes
asociadas a la Fiebre Hemorrágica con Síndrome Renal.

🦠El Virus Andes es además la única variante de hantavirus para la que existe cierta evidencia científica de transmisión entre personas, aunque los estudios indican que sería algo muy raro, limitado y normalmente asociado a contactos muy estrechos.

🦠Por el momento, las autoridades sanitarias no han confirmado oficialmente qué cepa concreta está implicada en el brote del Hondius, aunque algunos expertos consideran plausible que pudiera tratarse de una variante relacionada con el Virus Andes debido a las sospechas de posible transmisión interpersonal.

🦠De momento no existe evidencia de que el virus haya mutado ni de que estemos ante una situación comparable a otros virus respiratorios de transmisión
sostenida entre humanos, como pasó con el covid.

🦠Las autoridades insisten en mantener la prudencia, reforzar las medidas preventivas y esperar a los análisis epidemiológicos y genéticos definitivos.

🦠También sabemos que es un virus que no cuenta aún un antiviral específico universalmente eficaz ni vacuna de uso masivo aprobada internacionalmente.

Feliz viernes❤️😘😍🥰

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Fuentes:
Toledo J, Haby MM, Reveiz L, Sosa Leon L, Angerami R, Aldighieri S. Evidence forHuman-to-Human Transmission of Hantavirus: A Systematic Review. J Infect Dis. 2022 Oct 17;226(8):1362-1371.

Hantavirus in humans: a review of clinical aspects and management. Lancet Infect Dis. 2023 Sep;23(9):e371-e382.

OMS & ECDC páginas oficiales

💖 Publi educativa. La caspa afecta a 1 de cada 2 personas y no es un problema de higiene, sino el resultado de un desequilibrio en el cuero cabelludo.

💖En condiciones normales, la piel se renueva aproximadamente cada 28 días, pero cuando intervienen ciertos factores —como el sebo natural, el microorganismo Malassezia y la susceptibilidad del propio cuero cabelludo— este proceso se
acelera. El hongo descompone el sebo en ácidos grasos que pueden irritar la piel, desencadenando una respuesta defensiva que provoca descamación, picor y
enrojecimiento.

💖Aunque la caspa puede aparecer o empeorar por factores como el estrés, el frío o la sensibilidad de la piel, no tiene una cura permanente, ya que forma parte de un desequilibrio del microbioma del cuero cabelludo. Sin embargo, puede controlarse eficazmente con una rutina adecuada y el uso de champús con principios activos que ayuden a restaurar el equilibrio, reducir la inflamación y proteger la barrera del cuero cabelludo como las dos líneas de

- La línea clásica, para caspa leve o mantenimiento deja el pelo libre de escamas, sano y brillante, desde el primer lavado.

- Para caspa persistente o con picor intenso, recomiendo la línea “Clinical strength” con sulfuro de selenio que restaura el microbioma del cuero cabelludo y deja el pelo luminoso e hidratado.

💖Más que “curarse para siempre”, la caspa suele controlarse con constancia, una buena técnica de lavado y un mantenimiento periódico adaptado al tipo de cuero cabelludo.

💖Comparte el video con las personas a las que le pueda interesar y guárdatelo para tener presente cuál es el champú anticaspa nº 1.

&S haircareespaña

Fuentes:
Wasim I, et.al. Seborrheic dermatitis and dandruZ: An overview of pathogenesis, role of Malassezia spp., and natural treatment approaches. J Mycol Med. 2026 Jan 20;36(1):101604.

Ro BI, Dawson TL. The role of sebaceous gland activity and scalp microfloral metabolism in the etiology of seborrheic dermatitis and dandruZ. J Investig
Dermatol Symp Proc. 2005 Dec;10(3):194-7.

🧬🤯🧑🏻‍🔬Científicos han descubierto que el ADN no siempre necesita una “plantilla” para formarse. Durante mucho tiempo, se pensó que el ADN solo podía copiarse usando una hebra como molde para crear otra, como una escalera en espiral perfectamente guiada.

🧬🤯🧑🏻‍🔬 Sin embargo, un estudio reciente ha mostrado que en ciertas bacterias existe una enzima capaz de construir ADN de una forma completamente distinta.

🧬🤯🧑🏻‍🔬 En lugar de seguir instrucciones externas, esta enzima (llamada Drt3b) utiliza su propia estructura como guía. Es como construir un puente sin planos, confiando en una herramienta que ya “sabe” cómo encajar las piezas. Así, puede fabricar cadenas repetitivas de ADN (con secuencias alternadas de A y C) sin necesidad de ADN o ARN previo como modelo.

🧬🤯🧑🏻‍🔬 Este hallazgo supone una revolución en la biología, ya que demuestra que la vida puede encontrar formas alternativas de generar material genético sin moldes previos.

🧬🤯🧑🏻‍🔬 Además, abre la puerta a nuevas aplicaciones en biotecnología, como métodos más flexibles para sintetizar ADN en el laboratorio.

¿Qué te ha parecido? ¿Lo habías escuchado? Igual sale en el examen de biología de este año de la EVAU😉

Feliz viernes y Día del trabajador❤️😘😍🥰

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Fuentes:
Pujuan Deng et al. Protein-templated synthesis of dinucleotide repeat DNA by an antiphage reverse transcriptase. 16 Apr 2026. Science.

Nield, D. (2026, 22 abril). DNA can be built in a way we’ve never seen before, study finds. ScienceAlert.

Popular Mechanics. (2026, 24 abril). Scientists just discovered how an infamous organism is creating brand new DNA.

🧬 Hoy es el Día Mundial del ADN y tengo un plan para ti: vente conmigo al Museu de les Ciències de Valencia a descubrirte por dentro.

¿Sabías que las mujeres silenciamos un cromosoma sexual entero (el materno o el paterno) de forma aleatoria en cada una de tus células?

🤞🏻Todos tenemos 23 pares de “paquetes” de genes (cromosomas).
🤞🏻Uno de esos pares decide si eres XX (mujer) o XY (hombre).

Ahora viene lo curioso:
Si eres mujer (XX), tienes dos cromosomas X, pero tu cuerpo dice:
🤞🏻 “No necesito dos activos… voy a apagar uno en cada célula”. Y lo hace al azar. Si mantuviera los dos activos pondría a la célula en un desequilibrio fisiológico.

Resultado: eres como un patchwork, un mosaico genético. Algunas células usan un X (el materno o el paterno) y otras el otro.

🧫Este fenómeno lo descubrió Mary F. Lyon en los años 60 estudiando ratones… que, siendo “iguales genéticamente ”, tenían manchas distintas 😲

🧬❤️ ¿Qué significa esto para ti?
• Que ninguna mujer es 100% uniforme por dentro
• Que puede influir en salud, enfermedades o incluso en cómo envejecemos
• Y sí, puede tener que ver con por qué vivimos más

🤯¿Sabías que eres (literalmente) un mosaico por dentro?

❤️Si quieres flipar aún más con esto (y entenderlo de verdad), vente al Museu de les Ciències de València donde podrás:
🔬 “Ver y tocar” todos los genes de tus cromosomas
🧪 Probar más de 100 experimentos
🧠 Entender cómo piensas, saltas y sientes

Y salir con una idea clara:
👉 ¡somos un auténtico milagro andante!