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¿Has decidido esperar para dar el paso de la cirugía después del verano? Perfecto. Pero no pongas tu salud en pausa.

El verano puede ser un gran momento para empezar a cuidarte y preparar el cambio:
Comer más ligero.
Moverte un poco más.
Mantener una buena hidratación.
Incorporar pequeños hábitos que marcan la diferencia.

No hace falta hacerlo todo de golpe. Los grandes cambios empiezan con pequeños pasos.

Porque cuidar tu salud nunca es una cuestión de fechas, sino de empezar cuando estás preparado.

Se acerca el verano. Tiempo de maletas, escapadas, planes y nuevos destinos. Pero hay viajes que no aparecen en ningún mapa.Son los que comienzan cuando una persona decide cuidar su salud, recuperar movilidad, ganar energía o volver a sentirse bien consigo mism@.

A lo largo de los años hemos acompañado a muchos pacientes en ese recorrido. Un camino que no siempre es fácil, pero que puede transformar mucho más que un número en la báscula: la confianza, la calidad de vida, la capacidad de disfrutar del día a día y de hacer cosas que antes parecían imposibles.

Cada historia es diferente. Cada proceso tiene sus propios tiempos. Pero todas comparten algo en común: la decisión de dar el primer paso.

Mientras muchos quizás inicien un viaje hacia nuevos lugares en los próximos meses, queremos compartir el emocionante recorrido de quienes emprendieron uno aún más importante: el de recuperar su salud y bienestar.Gracias a todos nuestros pacientes por permitirnos formar parte de su historia.

La cirugía de la obesidad sigue evolucionando.

La bipartición intestinal es una técnica innovadora que combina la manga gástrica con una nueva conexión intestinal para potenciar la pérdida de peso y mejorar enfermedades metabólicas como la diabetes tipo 2.

¿La diferencia?
Los alimentos siguen dos caminos dentro del intestino, generando un potente efecto hormonal natural que ayuda a controlar el apetito, mejorar la glucosa y favorecer resultados más sostenidos.

Además, esta técnica busca reducir algunos de los déficits nutricionales asociados a otras cirugías bariátricas más malabsortivas.

Cada paciente necesita una valoración personalizada para elegir la opción más adecuada. La innovación en cirugía bariátrica no solo busca perder peso, sino mejorar salud y calidad de vida

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Antes de una cirugía de la obesidad, es habitual recomendar una ligera pérdida de peso previa.

¿Por qué?
Porque está demostrado que las personas que pierden algo de peso antes de la intervención suelen obtener mejores resultados y una recuperación más favorable.

Este es solo un fragmento del vídeo del Dr. Barranco, donde explica cómo prepararse correctamente para la cirugía.

Puedes verlo completo en el link de la bio o en su canal de YouTube.

La obesidad no solo afecta al peso… también debilita el sistema inmunitario

Cada vez hay más evidencia de que la obesidad aumenta el riesgo de infecciones graves y dificulta la respuesta del organismo frente a virus y bacterias.

No es solo una cuestión estética: es una enfermedad que impacta directamente en tu salud y en tus defensas.

Abordarla a tiempo es fundamental. En los casos indicados, la cirugía de la obesidad es la opción más eficaz para mejorar la salud y reducir riesgos a largo plazo.

Cuidar tu peso es cuidar tu sistema inmunitario.

¿Ozempic puede provocar caída del cabello?

El Dr. Barranco explica que algunos pacientes pueden notar alopecia durante el tratamiento con Ozempic (semaglutida), especialmente cuando se produce una pérdida de peso rápida.

Este tipo de caída del cabello, conocido como efluvio telógeno, suele ser temporal y reversible si se corrigen estos factores.

Por eso, el seguimiento médico y el acompañamiento nutricional son fundamentales durante cualquier proceso de pérdida de peso.



Porque no se trata solo de perder peso…