Alvida

¡Feliz Navidad a todos!

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¿Te gustaría que te acompañásemos al supermercado?
Hay quien le encanta y hay quien lo detesta. Aprender a comer implica también aprender a comprar pero muchas veces no sabemos cual es la mejor opción.
¡Consúltanos y te informaremos!
www.alvida.es

En Alvida estamos que lo tiramos!! Lanzamos un nuevo servicio: queremos ser tu personal food shopper!!

¿Quien soy?
Soy la persona encargada de ayudarte a hacer una buena selección de alimentos, explicarte por qué unos son mas aptos que otros y cuáles deben formar parte de tu menu semanal.
Realizar una compra saludable es nuestro objetivo.
Para eso, una vez contrates el servicio tendrás que elaborar una lista de la compra con aquellos alimentos que más usas en tu menu. Lo valoraremos e intentaremos mejorarlo.
Tendremos una hora para todo!! No me digas que no es fácil!!
¡Llama y pide una consulta!
T: 954282338

¡¡Tachán!!
Retomamos los talleres los jueves por la tarde.
Hemos hecho una encuesta y ha ganado por goleada el Batch cooking!!
¡¡Animo y corred que se acaban las plazas!!

¡Vamos a la playa! 🏝⛱🏖☀️🌊🩱👙🐚

Aprovecha tu visita al mar para dar paseos, respirar aire limpio y disfrutar de todos los alimentos que nos da el mar y mejor, si es a la brasa, plancha u horno!!

Después de las fiestas volvemos con una nueva receta!!
Protagonista: la legumbre!! No son alimentos de invierno, se pueden comer durante todo el año!
¡No te la pierdas!

¿Cuántas veces has vuelto a empezar?

El mantenimiento del peso perdido es, muchas veces, lo mas complicado de conseguir.
Mantenerse no es tener un peso exacto, es mantener una composición corporal saludable en el tiempo. Para ello hemos debido de instaurar buenos hábitos de alimentación, establecer una buena relación con la comida y mantener un nivel de ejercicio y actividad física diario y semanal.

A veces, cuando creemos que ya hemos terminado, el reto acaba de empezar!!
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Vámonos pa la Feria con las recomendaciones de Alvida!

¡¡Ya Huele A Feria!! 💃🏻

Como sabéis, nuestro centro se encuentra prácticamente en el Real de la Feria, por ello esta semana de Feria permaneceremos cerrados!!
Os deseamos muy buena semana flamenca! Muy atentos al siguiente post que os dejamos unas recomendaciones!

¡¡Viernes de Dolores!!
Hoy os traemos una receta fresquita ya que suben las temperaturas.
Nos encanta el gazpacho y sus variaciones!!

Esperemos que os guste!
¡Feliz Semana Santa!