Psicsalut

💛 Acompanyar en l’autonomia i la responsabilitat

Educar per a l’autonomia és educar per a la vida.

És oferir als nostres fills i filles oportunitats per experimentar, prendre decisions, equivocar-se i aprendre, sempre amb el nostre acompanyament.

En aquest taller reflexionarem sobre:

🌱 Com fomentar la seva autonomia segons la seva edat
🌱 La importància de confiar en les seves capacitats
🌱 Com ajudar-los a assumir responsabilitats i conseqüències
🌱 La diferència entre protegir i sobreprotegir

📅 Dijous 11 de juny
🕡 18:30 h
📍 Reus
💸 5€

🧠✨ "Des que vas a teràpia estàs pitjor."

És una frase que moltes persones senten quan comencen a posar nom al que senten, a qüestionar dinàmiques que feien mal o a marcar límits que abans no existien.

Però sovint no és que estiguin pitjor. És que ja no callen, ja no aguanten el que els fa mal i ja no estan disposades a deixar-se en segon pla per agradar als altres.

La teràpia no et canvia perquè sí. T'ajuda a entendre't, a escoltar-te i a construir relacions més sanes, encara que això, de vegades, incomodi qui estava acostumat a una versió de tu que sempre cedia.

Posar límits no és ser egoista. És cuidar-se.

💛 Disciplina amb amor: què vol dir posar límits?

Posar límits no és castigar.
És acompanyar. És cuidar. És donar seguretat.

Els límits ajuden els nostres fills i filles a créixer amb confiança, coherència i responsabilitat. El missatge que reben és clar: ets important per mi i tinc cura de tu.

En aquest taller reflexionarem sobre:
🌱 La diferència entre disciplina, autoritat, normes i límits
🌱 Com posar límits amb fermesa i respecte
🌱 Per què els límits generen seguretat emocional
🌱 Com educar des de l’amor sense perdre l’autoritat

Perquè posar límits també és una forma d’estimar.

📅 Dijous 4 de juny
🕡 18:30 h
📍 Reus
💸 5€ per taller

🧩✨ Aquest juliol arriba “Pensem el TEA juntes”, un espai de trobada, reflexió i aprenentatge compartit adreçat a professorat i professionals de l’àmbit educatiu. 🤍

Un taller per comprendre millor el TEA, compartir experiències i descobrir eines pràctiques per construir entorns educatius més inclusius i respectuosos. 🌱

Durant les sessions treballarem:
▫️ Comprensió del TEA
▫️ Necessitats educatives de l’alumnat
▫️ Estratègies d’intervenció a l’aula
▫️ Recursos i eines pràctiques
▫️ Inclusió i mirada educativa compartida

📅 Dijous de juliol
🕙 De 10:00 h a 12:00 h
💰 Primera edició · preu promocional: 80€ (inclou els 4 tallers)

📩 Inscripcions a: [email protected]

Un espai per pensar, escoltar, compartir i créixer juntes. 💛

associaciosuperat

Entendre les emocions dels nostres fills i filles és també una manera de apropar-nos més a ells 🤍

En aquest tercer taller parlarem de validació emocional, regulació i eines per acompanyar les emocions des d’un lloc més conscient, sa i respectuós. Un espai per comprendre millor què senten els infants… i també què ens passa a nosaltres com a adults.

📍Reus
📅 Dijous, 21 de maig
⏰ 18.30 h
💶 5€

Reserva la teva plaça escrivint-nos ✨

Hi ha coses que et passen… però no expliquen qui ets.

Ni una ruptura.
Ni un “no”.
Ni els errors que has comès.
Ni aquell moment en què tot es va desordenar.

No ets el camí que es trenca, ets la capacitat de reconstruir-lo.

No ets la caiguda, ets tot el que s’aixeca després.

Canviar de direcció també és avançar.

I fins i tot en els dies més grisos, segueixes sent molt més que allò que et pesa.

🌹📖

Taller 2 · La comunicació com a base de la relació entre pares/mares i fills/es

La manera com ens comuniquem amb els nostres fills i filles va molt més enllà de les paraules. També hi ha tot allò que transmetem sense dir res.

En aquest taller posarem el focus en prendre consciència de com ens expressem i com escoltem. Explorarem què és i què no és comunicar, la importància de l’escolta activa, com parlar des del respecte i la fermesa, i com crear espais de confiança que afavoreixin el diàleg.

Perquè comunicar no és només parlar, és construir vincle.
I la qualitat d’aquest vincle depèn, en gran part, de com ens hi relacionem cada dia.

📅 Dijous, 7 de maig
🕡 18:30 h
📍 Reus
💸 5€

Escriu-nos per reservar la teva plaça✨

Quan ens comparem amb la resta, sovint contrastem allò que ens costa més amb els èxits dels altres.
I així, sense adonar-nos-en, sempre sortim perdent.
Cada procés té el seu ritme. Cada història, el seu camí.
Comparar-te només t’allunya de tu.�Tornar-hi és començar a cuidar-te. 🫶🏻

🧡 Com ajudar a construir l’autoestima dels nostres fills i filles?

L’autoestima és el pilar fonamental per viure una vida saludable, amb respecte cap a un mateix i cap als altres.

Però… com es construeix?

En aquest taller ens aturarem a reflexionar sobre el nostre paper com a mares i pares en la imatge que els nostres fills i filles desenvolupen d’ells mateixos.

💭 Els missatges que transmetem
💭 Les creences i expectatives
💭 Els judicis, sovint inconscients

Tot això influeix directament en la seva seguretat, confiança i capacitat d’afrontar la vida.

😊 Treballarem per prendre consciència de com podem acompanyar-los en aquest procés…
i entendre que, en fomentar la seva autoestima, també estem treballant la nostra.

📅 Dijous, 16 d’abril
🕡 18:30 h
📍 Reus
💸 5€

Un espai per mirar cap endins, comprendre i educar des d’un lloc més conscient.

👉 Reserva la teva plaça