Meditar a Reus

Recordando la bondad de nuestro Venerable Guía Espiritual

Queridas comunidades de los Centros de Dharma de la NKT,

«Mi dedicación es beneficiar a las personas del mundo moderno difundiendo el Dharma Kadam.
He dedicado mi vida a este propósito porque entiendo por propia experiencia que el Dharma Kadam es la protección suprema contra el sufrimiento y es el verdadero método para solucionar los problemas humanos.

Gracias por ayudarme».

— Gueshe Kelsang Gyatso

Aquí et compartim alguns moments d’ahir de la classe en el nou espai Espai Factoria Reus 📸! Moltes gràcies a tots per compartir 🙏. Ens tornarem a veure el dilluns 15/12 🕰️. Feliç setmana! 🤗

¡Avís important! 📢

Amics, ens movem a un nou lloc a Reus 📍

A partir del pròxim dilluns, les nostres classes de meditació es realitzaran en l’Espai Factoria 📚 al carrer Sant Vicenç 24 a la mateixa hora: 18.45 cada dilluns🕖

📆 Cada dilluns
🕢 A les 18:45h
📍Espai Factoria-Sant Vicenç 24, Reus.

¡Ens veiem allí! 🧡

Que tengáis un feliz día 🧡
Seguimos practicando juntos el camino de la paz interior 🙏

Vivim en una societat on moltes vegades trobar una mica de pau ens és molt difícil 🧘‍♀️.
On la vida passa més ràpid del que nosaltres podem seguir ⏳
I aprendre a parar? Això, què és? 🤔

A Valls i Reus tenim una classe de meditació a la setmana🥳.
Cada mes tenim nous reptes per aprendre a viure amb pau interior i felicitat☺️.
Aprenem a meditar, a transformar la nostra vida des de les ment negatives a ment positives i més apacibles😁. Aprenem a parar i a dedicar una estona a la nostra ment, i això té grans beneficis 🙏.

Valls
📅 Dia: Dimarts
🕒 Horari: 19:30 – 20:30h
📍 Lloc: C/ General Comerma, 4 baixos

Reus
📅 Dia: Dimecres
🕒 Horari: 18:45 – 19:45h
📍 Lloc: C/ de Pròsper, 28 (Equilibi Coworking)

Per més informació 📞 Telèfon: 617 74 98 51

“La meditació és una acció mental gràcies a la qual gaudim de pau interior.”🧘‍♂️
Gueshela Kelsang Gyatso

Tots/es benvinguts! 💕🤗

REDUIR L’ESTRÉS
Experimenta tranquil·litat i redueix la tensió mental i l’ansietat ☺️.

TROBAR PAU INTERIOR
Millora la teva sensació de benestar i troba la veritable felicitat 😊.

BENEFICIAR ELS ALTRES
Desenvolupa una actitud positiva i afectuosa cap als altres 💕.

L’objectiu de la meditació és cultivar estats mentals positius i superar els hàbits negatius. A través de la meditació, aprenem que la felicitat és un estat mental i que la veritable font de felicitat està dins nostre, no en situacions externes 🌈.

Quan la nostra ment està en pau, estem lliures de preocupacions i malestar mental, i experimentem la veritable felicitat 😁. La meditació és el mètode per pacificar la nostra ment i tothom pot practicar-la! 🙏

🧘‍♀️ Medita a prop de casa teva!

📍 Valls
🗓️ Dimarts | 🕢 19:30 - 20:30h
🏡 C/ General Comerma, 4 baixos

📍 Reus
🗓️ Dimecres | 🕡 18:30 - 19:30h
🏡 C/ de Pròsper de Boferull, 28 – Equilibri Coworking

💰 Preu per classe: 6€
🎟️ Bono 4 classes: 20€

✨ Vina a les sessions que vulguis i descobreix per tu mateix!

REDUIR L’ESTRÉS
Experimenta tranquil·litat i redueix la tensió mental i l’ansietat ☺️.

TROBAR PAU INTERIOR
Millora la teva sensació de benestar i troba la veritable felicitat 😊.

BENEFICIAR ELS ALTRES
Desenvolupa una actitud positiva i afectuosa cap als altres 💕.

L’objectiu de la meditació és cultivar estats mentals positius i superar els hàbits negatius. A través de la meditació, aprenem que la felicitat és un estat mental i que la veritable font de felicitat està dins nostre, no en situacions externes 🌈.

Quan la nostra ment està en pau, estem lliures de preocupacions i malestar mental, i experimentem la veritable felicitat 😁. La meditació és el mètode per pacificar la nostra ment i tothom pot practicar-la! 🙏

🧘‍♀️ Medita a prop de casa teva!

📍 Valls
🗓️ Dimarts | 🕢 19:30 - 20:30h
🏡 C/ General Comerma, 4 baixos

📍 Reus
🗓️ Dimecres | 🕡 18:30 - 19:30h
🏡 C/ de Pròsper de Boferull, 28 – Equilibri Coworking

💰 Preu per classe: 6€
🎟️ Bono 4 classes: 20€

✨ Vina a les sessions que vulguis i descobreix per tu mateix!

✨ REPTE DE MEDITACIÓ
MARÇ 2025 🌷

MENT FELIÇ 😁
Meditacions a la teva mida

Si busques més pau interior i menys estrès, aquest repte és per a tu. Al llarg de març, aprendràs a transformar emocions negatives, deixar anar el passat i trobar la felicitat des de dins. 💛✨

🧘‍♀️ Medita a prop de casa teva!

📍 Valls
🗓️ Dimarts | 🕢 19:30 - 20:30h
🏡 C/ General Comerma, 4 baixos

📍 Reus
🗓️ Dimecres | 🕡 18:30 - 19:30h
🏡 C/ de Pròsper de Boferull, 28 – Equilibri Coworking

💰 Preu per classe: 6€
🎟️ Bono 4 classes: 20€

✨ Vine a les sessions que vulguis i descobreix per tu mateix el poder d’una ment en calma. 💫

💭 “Si realment desitgem felicitat pura i duradora i alliberar-nos del sofriment, hem d’aprendre a controlar la nostra ment.” — Gueshela