Dinamic.pilates

🍂Setembre, tornem.....
🍂 Tornem a cuidar-se, tornem a mimar-se, tornem a sentir la necessitat de benestar, la necessitat de desbloquejar parts del nostre cos que conecten amb les nostres emocions. 🍂Recuperar el equilibri i afavorir una millor qualitat de vida està a les teues mans i en continuem amb aquest porpòsit
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🍂Septiembre volvemos.....
🍂 volvemos a cuidarnos,volvemos a sentir la necesidad de bienestar, la necesidad de desbloquear partes del nuestro cuerpo que conectan con nuestras emociones.
🍂Recuperar el equilibrio y favorecer una millor calidad de vida está en tus manos y en que continua con este propósito
🍂Tenemos el espacio perfecto para ti, tenemos los mejores profesionales .
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🌱Vols saber per què no has de deixar-te Pilates? En breu t’ho explicarem....
▶️Durant les pròximes setmanes, et donarem 5 motius pels quals no hauries de deixar de fer Pilates.
👉🏻Comencem millorant la postura.
Amb exercicis com per exemple “*Pulling *Straps”...., exercici exigent per a millorar l’alineació de la columna vertebral que activa considerablement la musculatura de la zona dorsal, i desperta glutis i *adductores..

A .pilates trobaràs tota la informació que necessites.

🌱¿Quieres saber por qué no debes de dejarte Pilates? En breve te lo vamos a explicar.... ▶️Durante las próximas semanas, te vamos a dar 5 motivos por los que no deberías de dejar de hacer Pilates.
👉🏻Empezamos mejorando la postura.
Con ejercicios como por ejemplo “Pulling Straps”...., ejercicio exigente para mejorar la alineación de la columna vertebral , que activa considerablemente la musculatura de la zona dorsal, y despierta glúteos y adductores....

En .pilates encontrarás toda la información que necesites.

🌱Fer esport no es qüestió d’ estètica, es qüestió de salut i de envellir amb major qualitat de vida i independència.🌱

El entrenament de força adaptat ,es una ferramenta indispensable, per això proposem una alternativa.
A qui va dirigida?

▶️Recuperació Post-Operatòria: Reactiva la musculatura darrere d’una intervenció, redueix inflamació mitjançant el moviment
▶️Persones de edat avançada: Estimula la densitat dels teus ossos i ajuda a regular els nivells de sucre en sang.

👉🏻En Dinàmic treballem assegurant una tècnica que et cuide.

Escriu-nos per privat i evaluem el teu cas.👇🏼pilates
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🌱Hacer deporte no es cuestión de estética, es cuestión de salud y de envejecer con mayor calidad de vida y tener una mayor independencia🌱

El entrenamiento de fuerza es una herramienta indispensable, por eso proponemos una alternativa.
¿A quién va dirigida?

▶️Recuperación post-operatoria: Reactiva la musculatura después de una intervención, reduce la inflamación mediante el movimiento controlado.
▶️Personas de edad avanzada: Estimula la desnsidad de los huesos y ayuda a regular el azúcar en sangre.

👉🏻En Dinàmic trabajamos para asegurar que la técnica te cuide.

Escríbenos por privado y evaluamos tu caso👇🏼
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🌱Ja estem a tope!! Hem començat de la millor forma possible!! Amb moltes ganes i amb vosaltres!!
Gràcies per tornar i donar la benvinguda als nous!!

▶️Inscripcions, horaris i qualsevol dubte 👇🏼pilates
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🌱¡Ya estamos a tope! Hemos empezado de la mejor forma posible, con muchas ganas y sobretodo con vosotros.
Gracias por volver y dar la bienvenida a los alumnos nuevos.

▶️Inscripciones, horarios y cualquier duda👇🏼pilates
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🌱Ja ho tenim tot llest!! Després d’aquest breu descans, tornem a carregar piles, energía i amb moltes ganes de TORNAR A TROBAR-NOS!!
Ho tenim engrassat, net i preparat, per a una nova etapa!!

🌱¡Ya lo tenemos todo listo! Después de este breve descanso, volvemos con las pilas cargadas, energía y con muchas ganas de VOLVERNOS A VER!!
Todo limpio, engrasado y preparado para una nueva etapa!!

✨Estamos a punto de coger vacaciones🏖️
Os hacemos una reflexión:
✨¿Por qué venimos un dia sí y otro también?

No es por buscar la perfección. Venimos a conectar la mente con el cuerpo, a respirar, a cuidar nuestra espalda y a regalarnos una hora de movimiento consciente.

Recuerda: no se trata de cómo se ve tu cuerpo, sino de como te hace sentir por dentro.✨

¿Y tú? ¿Por qué elegiste hacer pilates?. Cuéntame en los comentarios👇🏼