CrossFit Singular Box
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Variedad, Intensidad, Comunidad... CrossFit en estado puro.
29/04/2026
Hoy disfrutamos de uno de nuestros días favoritos del mes el .
Se lo dedicamos a un atleta que lleva mucho tiempo ganándose a pulso este premio y es que Javier Martínez además de ser un atleta increíblemente completo siempre demuestra una gran humildad y empuja a la clase en la que está a alcanzar su mejor nivel.
Es un lujo tener atletas que nos representan tanto a nivel de deportivo como a nivel de principios. Y para ello nos ha dejado un entrenazo por parejas con movimientos exigente que están sacando el 100% del box.
Lo has hecho ya??
A que esperas!!
25/04/2026
Entrenadores CrossFit Singular Box
⚠️ Estos son los 3 errores más frecuentes al hacer HOLLOW
❤️ ¿Había alguien mejor para explicárnoslo que nuestra coach Esther?
💬 Si te ha ayudado el video dale like ❤️ y guárdalo 🔐 para mantener un CORE fuerte y seguro
23/04/2026
¡Equipo, tenemos planazo a la vista! 💥
SÁBADO 23 DE MAYO
Vienen directamente desde Bilbao para impartir un taller muy especial en nuestro box:
TALLER CROSSFIT - HERRI KIROLAK (CFHK).
Es una oportunidad estupenda para salir de la rutina de siempre y aprender a movernos de una forma completamente distinta.
¿Qué nos espera en este taller?
Conoceremos el origen de los Deportes Tradicionales Vascos y cómo surgió la idea de fusionarlos con el CrossFit. Aprenderemos y practicaremos movimientos tradicionales como:
🔸Harrijasotze (levantamiento de piedra)
🔸Lazto Altxatze (levantamiento de fardo)
🔸Lokotx Biltze (recogida de mazorcas)
Terminaremos poniendo a prueba lo aprendido con un WOD usando elementos de Herri Kirolak.
Los detalles del taller:
🕚 Horario: De 11:00 a 13:30 h
◾️Precio: 40€
Si os apetece probar un entrenamiento diferente, aprender nuevas habilidades y pasar un buen rato, ¡no os quedéis sin plaza!
📩 Escribidnos por mensaje directo o decídnoslo en el box para reservar vuestro sitio.
❌ Deja de cometer estos 3 errores en tu Kipping Pull Up…
🚀 ¡Y empieza a volar colgado en la jaula!
Y a ti… ¿qué es lo que te ayudó a conseguir tus primeros Kipping Pull Up?
👀💬 Os leemos en comentarios 👇🏻
Y para ti… ¿Qué significa la clase de Kettlebell?
Os leemos en comentarios 👀✍🏻👇🏻
❌ Estos son los 3 mayores mitos del CrossFit 👇🏻
🤦🏻♂️ Seguro que has escuchado alguno… o incluso todos.
Y lo peor: puede que te estén frenando a empezar.
La realidad es muy distinta cuando lo pruebas de verdad.
Ahora te toca a ti…
¿Cuál crees que es el mayor mito de CrossFit? Escríbelo en comentarios 📨✍🏻
🫵🏻 ¿Para ti qué es el CrossFit?
📨💬 Déjanos tu opinión en comentarios👇🏻
👀 ¡Te leemos!
06/04/2026
Te da miedo hacer CrossFit porque…
❌ Piensas que necesitas experiencia. 🧠
❌ Que tienes que estar en forma. 💪🏻
❌Que son ejercicios imposibles para ti. 🤸♂️
✋🏻 ¡Nada más lejos de la realidad!
🤔 Todo el mundo empieza igual: Sin experiencia, incluso con algo de dudas y miedo…
🤝 ¿El mejor de los consejos?
✅ Rodearte de una comunidad de atletas que te animen día a día y de entrenadores que te ayuden a mejorar día a día 🔥
📨Comparte esto con quien creas que le puede ayudar.
🎁 Y si te gustaría empezar a hacer CrossFit con nosotros, responde con la palabra “YO” y recibe tu primera clase GRATIS 🏋🏻♂️
🏋🏻♂️ 3 razones por las que CrossFit funciona:
✅ Se adapta a tu nivel
✅ Siempre tienes un coach contigo acompañándote
✅ Entrenas en grupo y consigues: más motivación y constancia
Si quieres empezar con un equipo que te acompañe desde el día 1:
📍 Te esperamos en Singular Box (Madrid)
🎁 Primera clase GRATIS
Escríbenos por DM 📨 para más información
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Categoría
Teléfono
Página web
Dirección
Calle Ramón De Aguinaga, 13
Madrid
28028
Horario de Apertura
| Lunes | 07:00 - 22:00 |
| Martes | 07:00 - 22:00 |
| Miércoles | 07:00 - 22:00 |
| Jueves | 07:00 - 22:00 |
| Viernes | 07:00 - 22:00 |
| Sábado | 10:00 - 14:00 |
| 17:00 - 20:00 | |
| Domingo | 10:00 - 14:00 |