Imala

Clases de Tai Chi y Chi kung en Lugones!
Energìa limpia

Bien comunicado, aparcamiento gratis al lado y tren y bus constantes 💚

Yoga!!!

¿Alguna vez…..te has desvelado buscando soluciones a algún problema?..te has sentido sobrepasada/o por las circunstancias?..has tenido la sensación de estar demasiado acelerada/do?

Aprender a observar y a comprender nuestros procesos es la clave para recuperar el equilibrio y el bienestar que a veces perdemos. Estos procesos nos muestran patrones de conducta y hábitos de los que ni siquiera nos damos cuenta.

Con mindfulness nos entrenamos en estar presentes, aquí y ahora, en lugar de quedarnos en nuestros pensamientos sobre lo que ha pasado y lo que puede pasar; así podemos conectarnos con lo que en verdad nos está ocurriendo y transformar las dinámicas automatizadas que nos llevan al sufrimiento.

En este curso vamos a “abrir la puerta” a ese espacio interior, conocernos en profundidad y entrenarnos en mantener la armonía aún cuando todo se vuelva complejo a nuestro alrededor.

El espacio del curso es un verdadero regalo: *Imala* es un sitio acogedor, cálido, con suelos de madera y luz natural, con detalles delicados y una energía que aporta serenidad y facilidad para el enfoque.

La duración del curso está planteada en 2 meses (8 encuentros) con 1 clase semanal que será los miércoles de 17:15 a 18:45hs; también es posible cursar de mañanas de 11:30 a 13hs y alternar entre ambos horarios. La aportación económica es de 40€ por mes. *Empezamos el miércoles 10 de septiembre*.

Antes de la inscripción tendremos una breve charla telefónica para compartir necesidades, dudas, etc.; puedes ponerte en contacto al 678817187 por whatsapp o telegram.

Ya està lista nuestra web! Os la compartimos con ilusión!!!

www.imalaespacioevolutivo.com

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