Pediatrics

🍉 Curs de nutrició per a famílies amb infants de 3 a 6 anys: MENJAR JUGANT!

➡️ Dins del Cuida&Creix continuem amb un nou rang d’edat, l’edat en què és molt important crear o mantenir hàbits i establir rutines i, amb l’alimentació, a vegades pot costar.

Per això, amb la Naila Martínez, dietista-nutricionista de Pediàtrics Lleida, fem aquest curs per tal de poder crear i mantenir hàbits, especialment a l’estiu, en què la vida social augmenta amb la piscina, la platja, els casals d’estiu, les colònies, etc.

Prepara’t i vine! 💪🏼

-—

🍉 Curso de nutrición para familias con niños de 3 a 6 años: ¡COMER JUGANDO!

➡️ Dentro de “Cuida&Creix” continuamos con un nuevo rango de edad, la edad en la que es muy importante crear o mantener hábitos y establecer rutinas y, con la alimentación, a veces puede costar.

Por eso, con Naila Martínez, dietista-nutricionista de Pediàtrics Lleida, hacemos este curso para poder crear y mantener hábitos, especialmente en verano, cuando la vida social aumenta con la piscina, la playa, los casales de verano, las colonias, etc.

¡Prepárate y ven! 💪🏼

🗓️ 1 de julio
🕕 18 horas
📍 Presencial en Pediàtrics Lleida

Precio: 40€ un adulto / 60€ dos adultos (padres, madres, tutores/as, abuelos/as)

Puedes reservar plaza a través del teléfono 973 67 59 67.

🗓️ 1 de juliol
🕕 18 hores
📍 Presencial a Pediàtrics Lleida

Preu: 40€ un adult / 60€ dos adults (pares, mares, tutors/es, padrins/es)

Pots reservar plaça a través del telèfon 973 67 59 67.

🧠🗣️L’adolescència: una etapa amb molts canvis emocionals.

Amb el Cuida&Creix comencem amb el primer curs de psicologia de la mà de la Laura Gonzalo, psicòloga de Pediàtrics Lleida.

En aquest curs podreu aprendre:
➡️ Com ajudar a l’adolescent a gestionar els canvis i com afrontar-los com a família.
➡️ Com desenvolupar les diferents eines per ajudar-los.
➡️ Com ajudar a fomentar una bona autoestima.
➡️ Desenvolupar una bona comunicació.
➡️ Com tenir una bona higiene del son.
➡️ Com fer un bon ús de les pantalles i tenir una bona interacció amb les xarxes socials.

🗓️ Quan: 30 de juny.
🕧 Hora: 18.00 hores.
📍 Presencial a Pediàtrics Lleida.

Preu: 40€ un adult / 60€ dos adults

Us esperem a tots i a totes!

Cuida&Creix: formacions de salut per a famílies!

-—

🧠🗣️ La adolescencia: una etapa con muchos cambios emocionales.

Con Cuida&Creix empezamos con el primer curso de psicología de la mano de Laura Gonzalo, psicóloga de Pediàtrics Lleida.

En este curso podréis aprender:
➡️ Cómo ayudar al adolescente a gestionar los cambios y cómo afrontarlos como familia.
➡️ Cómo desarrollar las diferentes herramientas para ayudarlos.
➡️ Cómo ayudar a fomentar una buena autoestima.
➡️ Desarrollar una buena comunicación.
➡️ Cómo tener una buena higiene del sueño.
➡️ Cómo hacer un buen uso de las pantallas y tener una buena interacción con las redes sociales.

🗓️ Cuándo: 30 de junio.
🕧 Hora: 18:00 horas.
📍 Presencial en Pediàtrics Lleida.

Precio: 40€ un adulto / 60€ dos adults

¡Os esperamos a todos y a todas!

¡Cuida&Creix: formaciones de salud para familias!

Continuem sumant professionals excepcionals al nostre equip! ✨ Ens fa molta il·lusió presentar-vos la Yolanda Alarcón, que s’incorpora com a llevadora i osteòpata infantil de Pediàtrics Lleida.

La Yolanda és diplomada en Infermeria per la Universitat de Lleida i especialista en Ginecologia i Obstetrícia (llevadora) per la Universitat de Barcelona. Compta amb una trajectòria i formació multidisciplinar brillant, que inclou postgraus i acreditacions en Osteopatia Infantil, Sexologia i Teràpia de Parella, Nutrició Clínica i massatge infantil, entre d’altres.

Amb una àmplia experiència assistencial, ha treballat a l’ASSIR de Lleida i a la Clínica Perpètua Socors. A més, és una professional emprenedora: l’any 2012 va cofundar El Racó de la Mare, un projecte pioner d’acompanyament integral a la maternitat, i des del 2016 ha ofert els seus serveis a Avantmèdic.

A Pediàtrics Lleida, la Yolanda aportarà tota la seva expertesa per cuidar de les mares i dels més petits, combinant la cura de la llevadora amb els beneficis de l’osteopatia infantil.

Benvinguda, Yolanda! 💙



¡Continuamos sumando profesionales excepcionales a nuestro equipo! ✨ Nos hace mucha ilusión presentaros a Yolanda Alarcón, quien se incorpora como comadrona y osteópata infantil de Pediàtrics Lleida.

Yolanda es diplomada en Enfermería por la Universitat de Lleida y especialista en Ginecología y Obstetricia (comadrona) por la Universitat de Barcelona.

Con una amplia experiencia asistencial, ha trabajado en el ASSIR de Lleida y en la Clínica Perpètua Socorro. Además, es una profesional emprendedora: en 2012 cofundó El Racó de la Mare, un proyecto pionero de acompañamiento integral a la maternidad, y desde 2016 ha ofrecido sus servicios en Avantmèdic.

En Pediàtrics Lleida, Yolanda aportará toda su experiencia para cuidar de las madres y de los más pequeños, combinando los cuidados de la comadrona con los beneficios de la osteopatía infantil.

¡Bienvenida, Yolanda! 💙

Presentem PASSI: Un protocol model per cuidar la salut dels teus fills/es! 👶👧✨

A Pediàtrics Lleida fem un pas més en l’acompanyament de les famílies i us presentem PASSI: el nostre nou Protocol d’Atenció i Seguiment de la Salut Infantil. 🏥💙

📌 Què és PASSI?

Una guia completament gratuïta i basada en l’evidència científica que us acompanyarà des del naixement fins a l’adolescència per saber quines revisions són clau en cada etapa.

🛠️ Com funciona?
Transversal: Una visió transversal a través de diferents especialitats i tallers.

Sense obligacions: Us recordarem anualment les visites o tallers recomanats segons l’edat, però sense cap compromís d’agendar la visita. Vosaltres decidiu lliurement.

Només allò absolutament necessari: Sense presses, sense proves innecessàries i amb total flexibilitat. Compartint responsabilitat entre la família i el nostre equip🤝🏽

🔗 Tota la informació i inscripció al protocol a l’enllaç de la biografia! També et pots inscriure presencialment a recepció.

——

¡Presentamos PASSI: Un protocolo para cuidar la salud de tus hijos! 👶👧✨

En Pediatrics Lleida damos un paso más en el acompañamiento de las familias y os presentamos PASSI: nuestro nuevo Protocolo de Atención y Seguimiento de la Salud Infantil. 🏥💙

📌 ¿Qué es PASSI?
Una guía completamente gratuita y basada en la evidencia científica que os acompañará desde el nacimiento hasta la adolescencia para saber qué revisiones son clave en cada etapa.

🛠️ ¿Cómo funciona?
Transversal: Una visión transversal a través de diferentes especialidades y talleres.

Sin obligaciones: Os recordaremos anualmente las visitas o talleres recomendados según la edad, pero sin ningún compromiso de agendar la visita. Vosotros decidís libremente.

Solo lo absolutamente necesario: Sin prisas, sin pruebas innecesarias y con total flexibilidad. Compartiendo responsabilidad entre la familia y nuestro equipo🤝🏽

🔗 ¡Toda la información e inscripción al protocolo en el link de la biografía! También te puedes inscribir presencialmente en recepción.

Continuem ampliant l’equip per tenir cura de tota la família! ✨ Ens fa molta il·lusió presentar-vos la Meri Solà, la nostra nova psicòloga perinatal, que s’incorpora al juny!

La Meri és graduada en Psicologia i compta amb el Màster en Psicologia General Sanitària. S’ha especialitzat en l’àmbit de la psicologia perinatal, l’atenció primerenca i el desenvolupament infantil, acompanyant els més petits i les seves famílies en les diferents etapes vitals.

La seva tasca es centra en oferir eines i recursos a les mares (presents i futures) perquè puguin gaudir de la maternitat des del benestar i la salut, abastant des de l’embaràs fins a la criança. Formada en models de criança respectuosa i conscient, la Meri defensa que donar valor a la díada mare-nadó és un acte clau de prevenció en salut mental maternoinfantil.

Entén l’arribada d’un fill com una revolució que remou l’essència individual i familiar, transformant una etapa plena de reptes en una oportunitat per conèixer-se millor i acceptar-se sense judicis. A Pediàtrics Lleida, el seu objectiu serà acompanyar les famílies en aquest camí tan especial.

Benvinguda, Meri! 💙

—
Meri es graduada en Psicología y cuenta con el Máster en Psicología General Sanitaria. Se ha especializado en el ámbito de la psicología perinatal, la atención temprana y el desarrollo infantil, acompañando a los más pequeños y a sus familias en las diferentes etapas vitales.

Su labor se centra en ofrecer herramientas y recursos a las madres (presentes y futuras) para que puedan disfrutar de la maternidad desde el bienestar y la salud, abarcando desde el embarazo hasta la crianza. Formada en modelos de crianza respetuosa y consciente, Meri defiende que dar valor a la díada madre-bebé es un acto clave de prevención en salud mental maternoinfantil.

Entiende la llegada de un hijo como una revolución que remueve la esencia individual y familiar, transformando una etapa llena de retos en una oportunidad para conocerse mejor y aceptarse sin juicios. En Pediàtrics Lleida, su objetivo será acompañar a las familias en este camino tan especial.

¡Bienvenida, Meri! 💙

Sumem expertesa científica a Pediàtrics Lleida! ✨
Tenim el plaer de presentar-vos la Dra. Blanca Salinas, nova col·laboradora del nostre equip, professora de la Universitat de Lleida i l’IRBLleida, i especialista de referència en nutrició i salut pública.

La Dra. Salinas és Doctora en Recerca Biomèdica i experta en nutrició i metabolisme. La seva trajectòria combina l’atenció clínica en centres com l’Hospital Germans Trias i Pujol amb una sòlida tasca investigadora. Actualment, lidera un projecte de medicina personalitzada en salut maternoinfantil finançat per l’Instituto de Salud Carlos III.

Amb una visió global enriquida per col·laboracions amb la FAO de les Nacions Unides, la Blanca s’especialitza en:

✅ Cronobiologia: Relació entre alimentació, ritmes circadians i son.

✅ Nutrició maternoinfantil: Prevenció de l’obesitat i la hipertensió des de l’inici.

✅ Evidència científica: Hàbits saludables amb base clínica real.

A Pediàtrics Lleida, la Blanca acompanya infants i famílies amb una mirada integral que uneix el rigor científic amb la màxima proximitat.

Benvinguda, Blanca! 💙

—

Tenemos el placer de presentaros a la Dra. Blanca Salinas, profesora de la UdL y el IRBLleida, y especialista en nutrición y salud pública.

La Dra. Salinas es Doctora en Investigación Biomédica y experta en nutrición y metabolismo. Su trayectoria une la clínica en centros como el Hospital Germans Trias i Pujol con la investigación de vanguardia. Actualmente, lidera un proyecto de medicina personalizada en salud maternoinfantil financiado por el Instituto de Salud Carlos III.

Blanca aporta una visión internacional (FAO-Naciones Unidas) y se especializa en:

✅ Cronobiología
✅ Nutrición maternoinfantil
✅ Hábitos saludables

En Pediàtrics Lleida, acompaña a niños y familias para mejorar sus hábitos con un equilibrio perfecto entre ciencia y cercanía.

¡Bienvenida, Blanca! 💙

Entendre’ls és la millor manera de cuidar-los - Cuida&Creix - Psicologia 💙

Sovint ens preguntem: què hi ha realment darrere d’una rabieta, d’una por sobtada o del silenci d’un adolescent? Acompanyar el creixement dels nostres fills i filles és un viatge apassionant, però també ple de reptes que ens fan dubtar.

La Laura Gonzalo, psicòloga sanitària de Pediàtrics Lleida, a través del programa Cuida&Creix us oferirà les eines necessàries per enfortir el vincle familiar des del primer dia.

Què trobareu als nostres cursos de psicologia?
Hem dissenyat tallers pràctics en grups reduïts, adaptats a cada etapa vital:

🌱 Salut Perinatal i Vincle: Creant les bases des del naixement.

🚀 1-3 anys: L’etapa de l’autoafirmació i la gestió de les rebequeries.

🌈 3-6 anys: Acompanyament en les pors i la socialització.

🏫 7-10 anys: Foment de l’autoestima i gestió de la frustració escolar.

📱 Adolescència: Identitat, xarxes socials i comunicació familiar.

No esteu sols en la criança. Formeu part d’una comunitat on compartim experiències i creixem junts per garantir el benestar emocional dels més petits (i no tan petits).

🔗 Troba tota la informació: pediatricslleida.com/ca/cuidacreix i inscriu-te als cursos a través de trucada 973 675 967 o presencialment a Pediàtrics Lleida

🥦 A punt per iniciar l’alimentació complementària?

Si tens un infant de 0 a 1 any i vols començar amb seguretat, tranquil·litat i criteri, aquest taller és per a tu.

Parlarem de:
✔ Quan començar
✔ Senyals de preparació
✔ Com oferir els aliments (triturats, BLW o mixt)
✔ Quantitats reals
✔ Què evitar
✔ Exemples pràctics i menú d’inici

🗓 18 de maig
🕙 16.00 h
📍 Presencial a Pediàtrics Lleida
👩🏻‍⚕️ Amb Naila Martínez (), dietista-nutricionista
👨‍👩‍👧‍👦 Grups reduïts i formaràs part d’una comunitat per resoldre dubtes

💶 Preu:
40€ (1 adult)
60€ (2 adults – ambdós progenitors/tutors)

Una formació pràctica, clara i basada en l’evidència perquè pugueu viure aquesta etapa amb confiança.

✨ Aquesta formació forma part de Cuida&Creix, una novetat de Pediàtrics Lleida que aviat us explicarem amb detall a tots els nostres canals.

📲 Places limitades. Inscripcions per telèfon, correu o presencialment a recepció.

—

🥦 ¿Preparados para iniciar la alimentación complementaria?

Si tienes un bebé de 0 a 1 año y quieres empezar con seguridad, tranquilidad y criterio, este taller es para ti.

Hablaremos de:
✔ Cuándo empezar
✔ Señales de preparación
✔ Cómo ofrecer los alimentos (triturados, BLW o mixto)
✔ Cantidades reales
✔ Qué evitar
✔ Ejemplos prácticos y menú de inicio

🗓 18 de mato
🕙 16:00 h
📍 Presencial en Pediàtrics Lleida
👩🏻‍⚕️ Con Naila Martínez (), dietista-nutricionista
👨‍👩‍👧‍👦 Grupos reducidos

💶 Precio:
40€ (1 adulto)
60€ (2 adultos – ambos padres)

Una formación práctica, clara y basada en la evidencia para vivir esta etapa con confianza.

✨ Esta formación forma parte de Cuida&Creix, una novedad de Pediàtrics Lleida que muy pronto explicaremos con detalle en todos nuestros canales.

📲 Plazas limitadas. Inscripciones por teléfono, correo o presencialmente en recepción.

Continuem creixent! ✨ Donem la benvinguda a la Neus Alriols, nova psicopedagoga de Pediàtrics Lleida.

La Neus és graduada en Educació Infantil i Primària i compta amb un Màster en Psicopedagogia. La seva experiència com a mestra li aporta una visió integral i propera de les necessitats educatives en cada etapa del creixement.

Està especialitzada en l’acompanyament d’infants i adolescents amb dificultats d’aprenentatge, trastorns del desenvolupament i necessitats específiques, treballant sempre de forma coordinada amb les famílies i l’escola. A més, actualment exerceix com a orientadora de programes formatius per a joves.

Benvinguda, Neus!

-—

¡Continuamos creciendo! ✨ Damos la bienvenida a Neus Alriols, nueva psicopedagoga de Pediàtrics Lleida.

Neus es graduada en Educación Infantil y Primaria y cuenta con un Máster en Psicopedagogía. Su experiencia como maestra le aporta una visión integral y cercana de las necesidades educativas en cada etapa del crecimiento.

Está especializada en el acompañamiento de niños y adolescentes con dificultades de aprendizaje, trastornos del desarrollo y necesidades específicas, trabajando siempre de forma coordinada con las familias y la escuela. Además, actualmente ejerce como orientadora de programas formativos para jóvenes.

¡Bienvenida, Neus! 💙