Espacio Yamay

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Ecstatic Dance el sábado 26 de abril de 19:30 a 21:30hs en Espacio Yamay.
🌸La danza es medicina
🌸Permítete bailar como si nadie te estuviera mirando.
🌸Permítele a tu cuerpo libre expresión.
🌸Deja que tu alma viaje con la música.
🌸Juega, disfruta, sé tu mism@.
Ecstatic Dance o danza extática es un formato procedente del mapa de los 5 Ritmos de Gabrielle Roth. Es un espacio cuidado de baile libre. Bailamos sin zapatos, sustancias, palabra o juicios. Bailamos libres y auténticas, dejando a nuestro Ser expresarse y liberarse con el movimiento como lo necesite en el momento presente.

Sesión especial en la que contamos con Dj Flaco que nos hará movernos con sus sonidos selváticos, étnicos, arabtrónicos y tranceros. Una auténtica gozadera de música. Os esperamos con alegría y ricos beats.

Aportación: 20 Euros. Reservas: 646 161599 (Isa).

✨ Taller de Constelaciones Familiares ✨

💫 Será un encuentro único, *un espacio de sanación y transformación* donde podrás mirar con amor tu historia, soltar lo que te pesa y abrirte a nuevas formas de vivir tus relaciones y tu camino.

Si nunca has vivido una constelación, esta es tu oportunidad para experimentar un proceso profundo en un ambiente seguro y acogedor. Y si ya conoces este trabajo, sabes lo poderoso que es reencontrarte con él en cada nueva experiencia. Sea como sea, te esperamos con los brazos abiertos.

📅 Fecha: Domingo 13 de abril
⏰ Hora: De 10:00 a 14:00
📍 Lugar: Cuenca - Espacio Yamay
💶 Aportación:
- 20 euros asistir
- ⁠80 euros si constelas un tema propio

*Reserva tu plaza y ven a vivir este momento especial*. ¡Nos vemos en Cuenca para compartir esta experiencia transformadora! 💖✨

📲 Para más info y reservas: 664787566
Con cariño,
Eva

https://mailchi.mp/93878a7fd70b/abril-en-espacio-yamay-la-vida-son-etapasAbril en Yamay: La vida son etapas
Como decía Carl Jung, no hay cambio sin despedidas. “No hay crecimiento sin el colapso de lo que ya no funciona. Si sientes que todo se desmorona, quiero que sepas que esto no es solo un final, sino el inicio de algo que aún no puedes ver”
Y así es, en la vida hay comienzos y despedidas y ahora mismo nos encontramos entre ellas: El Espacio Yamay llega en abril a su fin.
Lee todo el texto aquí

🪗Nos volvemos a encontrar en Espacio Yamay con Sonia Luchena el 22 de marzo por la mañana para bailarnos unos Bailes de Raíz.
Esta vez nos centraremos en el 'Baile de Peñaparda' y las 'Seguidillas'. Sábado 22.3 de 10 a 14 horas.
Aportación: 40 Euros. Habrá una pausa con un piscolabis para recargar fuerzas.
Os esperamos! 🪗
Reservas: 646161599
Sonia & Isa🌹

Marzo: Renueva tu energía, equilibra tu práctica y florece

- http://eepurl.com/i_ajek

Sisters Community Day
🪻Vive tu naturaleza🪻
Sábado 8 de marzo de 17 a 21 hs en .espacio

Programa
🌱17.00 Bienvenida
🌱17.15 El yoga y el ciclo menstrual con Paula: Conectando con valor de nuestra naturaleza creativa y sabiduría femenina y cíclica.
🌱19.00- 19.15 Pausa
🌱19.15 - 21 Cuerpo y alma en danza con Isa: Bailando mi naturaleza.

Aportación: 40,- Euros
Inscripciones e información Isa: 646 161599
y

👭“Cada mujer que se sana a sí misma ayuda a mujeres que vinieron antes que ella y a las que vendrán después”- Christiane Northrup

https://mailchi.mp/39ada941c4c5/febrero-en-yamay-ritualizar-lo-cotidiano

Respira y comprende que estás vivo.
Respira y comprende que todo te está ayudando.
Respira y comprende que tú eres el mundo.
Respira en la compasión y exhala alegría.
Respira y sé uno con el aire que respiras.
Respira y sé uno con el río que fluye.
Respira y sé uno con la tierra que pisas.
Respira y sé uno con el fuego que brilla.
Respira y descarta la idea de nacimiento y muerte.
Respira y verás que la impermanencia es la vida.
Respira por tu alegría de ser estable y sereno.
Respira para que tu dolor fluya.
Respira para renovar todas las células de la sangre.
Respira para renovar las profundidades de la consciencia.
Respira y vive en el aquí y ahora.
Respira y todo lo que toques será nuevo y real.
― Thich Nhat Hanh

En cada clase de yoga ponemos mucha atención a la respiración consciente. La respiración es nuestra guía, nuestra fuente de vida.

Espacio Yamay

Cuando tus pensamientos o emociones te abrumen; cuando el pasado o el futuro no te deje estar en el presente: solo respira. Vuelve a conectar con la fuente de la vida, tu ancla en la tierra. Observa cómo el aire entra y sale de tu cuerpo.
Esto te devolverá al momento presente, el único momento real.
En cualquier momento...Puedes volver a esta tranquila fuente de vida.

Desde os deseamos que vuestra respiración os haga libres y os lleve a la calma, como las olas en un océano tranquilo que se acompañan en un infinito ir y venir de la vida.

Feliz aliento🌬
Espacio Yamay