Healthy life

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estilo de vida saludable

Timeline photos 18/05/2017

💜uñas frágiles 💜cabello debilitado y sin brillo💜celulitis 💜mala circulación 💜acné 💜piel apagada 💜

Sabes que tomando 🍇frutos rojos 🍇diariamente conseguirás que tu organismo responda positivamente❔

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Timeline photos 15/05/2017

Hora de la merienda!!!

Timeline photos 12/05/2017
Timeline photos 11/05/2017

Mi ropa ya me queda grande 😍 Todavía recuerdo cuando decidí empezar a probar esto después de Año Nuevo 🙌 Creo que voy a tener que comprarme ropa nueva ✨
Quieres saber cómo? Deja ok y te informo 😀

Timeline photos 02/05/2017

Disfrutar del verano con diez kilos menos es posible!
Te ayudo a llegar a tu objetivo de manera natural, sin pasar hambre y sin efecto rebote!!
Deja un ok y te informo

18/04/2017

Consigue tu cuerpo bikini!! Cambia hábitos 😀

Timeline photos 17/04/2017

Otro lunes que se te va?!?!?!?
A que estas esperando?? El verano ya esta aqui , aun estas a tiempo de cambiar tus hábitos!! Quieres saber cómo? Deja un ok y te informo

Timeline photos 16/04/2017

Tienes ansiedad? Tienes grasa en la zona abdominal? Te presento BOOSTER nuestros sobres de piña que harán que todo eso sea historia. Pídelo ya y empieza después de semana santa. .

Photos from Healthy life's post 16/04/2017

Que comemos hoy?! Mis chicas se alimentan muy bien 😊

Timeline photos 14/04/2017

Tienes ansiedad? Tienes grasa en la zona abdominal? Te presento BOOSTER nuestros sobres de piña que harán que todo eso sea historia. Pídelo ya y empieza después de semana santa.

Timeline photos 13/04/2017

Alcachofas con almejas

INGREDIENTES
1'5k de alcachofas
1/2 kilo de almejas
2 dientes de ajo picados
1/4 l de agua
2 cucharadas soperas de aceite de oliva
1 cucharada sopera de perejil picado
1 cucharada de vino blanco
1 guindilla

✔️Limpiamos las alcachofas de las hojas más exteriores, pelamos también el tallo, las pulimos bien, las cortamos a cuartos y las cocemos en agua fría durante unos 20 minutos, hasta que estén tiernas. Las reservamos.

✔️En una cazuela calentamos el aceite con los ajos y la guindilla.

✔️En seguida que se haya evaporado el vino añadimos el agua y un poco de perejil i dejamos que hierva unos minutos.

✔️Añadimos las almejas y esperamos a que se abran todas.

✔️Las retiramos de la cazuela y las reservamos. Si alguna almeja no se ha abierto la descartamos, seguramente estará mala y nos estropearía toda la cazuela.

✔️En la salsa que tenemos de hervir los ajos, el vino i el jugo de las almejas añadimos las alcachofas hervidas y escurridas, si vemos que nos falta un poco de salsa podemos añadir un poco del agua de hervir las alcachofas. Añadimos el resto de perejil i dejamos que cueza durante unos minutos para que las alcachofas se calienten y cojan el gusto de la salsa.

✔️Finalmente añadimos las almejas a la cazuela.

Timeline photos 10/04/2017

Para que sirve cada Té? Tómalo a media mañana o en la merienda 👌

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