Victoria Roldán

"La prevención de la neurosis en el mundo sólo será posible cuando aprendamos a cuidar de quien todavía está sano, de quien aún no fue dañado: nuestros niños" W. Reich

No os perdáis la oportunidad de practicar la meditación caminando con los monjes y monjas de Thich Nhat Hanh, que estaran de paso por Barcelona y también en otras ciudades. ¡Nos vemos allí!

"Quedarse con lo simple...observar, respirar"

Equilibrio entre el cuerpo y la mente. Armonía entre las emociones y el pensamiento. Sensaciones a través de nuestros sentidos, pensamientos a través de nuestras percepciones. Observamos como pensamos...
Equilibrio cuerpo - mente, un espacio para ti.
Psicoterapia
Quiromasaje terapéutico
Alimentación consciente
Fitoterapia ( plantas medicinales)
Cualquier camino que te lleve a ti, todo vale.
Podéis contactar para más información por mensaje privado.
BUEN DÍA!!!

"No viniste a este mundo; saliste de él, como una ola sale del océano" Alan Wats

" De la intención brota la acción, de la acción surge el hábito. A partir del hábito se desarrolla el carácter; a partir del carácter se traza un destino."

" Para prevenir y curar, para cuidarte..."
Fórmulas con plantas medicinales.
La gran madre y sabia naturaleza.

Antioxidante, estimulante, digestivo, diurético.

...los sentimientos que se presentan sin perderse en ellos.
Y como todos los estados, no duraría...

"La clave del pensamiento sabio es sentir la energía que hay detrás del pensamiento. Si prestamos atención, descubriremos que ciertos pensamientos son producidos por el miedo y por un sentimiento limitado del yo. Vendrán acompañados de apego, rigidez, sentimiento de falta de valor, reacciones defensivas, agresividad o ansiedad. Podemos sentir su efecto en el corazón y en el cuerpo. Cuando advertimos este sufrimiento, podemos relajarnos, respirar, desprendernos de la identificación. Con esta conciencia, la mente se volverá más abierta y flexible."

"Resulta de gran ayuda comprender que las emociones que tenemos, las negativas y las positivas, son exactamente lo que necesitamos para sentirnos totalmente humanos, para estar despiertos, totalmente vivos" (Pema Chródrón)

"Camina como si estuvieses besando la tierra con tus pies"