Bobby Coach

Se ha hablado mucho del uso de la inteligencia emocional para lograr objetivos vitales. ¿Pero qué hay de la salud? El control de la rabia no sólo es bueno para nuestras relaciones sociales, sino también para nuestra salud.

Del mal genio y otras rabias Siempre habrá razones válidas para como dicen los mexicanos llenarse de coraje. Por ejemplo en Colombia creo que tenemos razones de sobra para andar con la piedra afuera con la corrupción desfachatada y sin límites, la inseguridad en las ciudades, la inequidad, la impunidad y una infinidad de si...

Es común pensar que las tareas menos gratas se dejan para luego por pereza. Sin embargo, no suele ser así. En realidad, muchas veces se van posponiendo porque son tareas que provocan ansiedad.

Coaching para evitar la procrastinación - Bobby Coach La procrastinación es la acción de postergar aquellas situaciones o actividades que se deberían hacer. Por norma general, éstas son sustituidas por otras menos importantes (o irrelevantes), pero más agradables. Se trata de algo muy común que todo el mundo ha hecho alguna vez. Sin embargo, tien...

Existe la creencia de que la creatividad aumenta en momentos de depresión, debido a que grandes obras han salido de artistas deprimidos. Sin embargo, esto no es más que un mito. De ahí que desarrollar la inteligencia emocional sea bueno para mejorar la creatividad.

María Isabel Torres: “Gestionar las emociones ayuda en la creatividad" La psicóloga María Isabel Torres mantiene que siempre "podemos cambiar"

Cuando se realiza un anuncio, la parte de atraer la atención es muy importante. El inicio de año brinda al coaching una gran oportunidad en este sentido, ya que genera de manera natural el interés por mejorar y cambiar aspectos en la vida.

El inicio de año, una oportunidad para ofrecer servicios de coaching - Bobby Coach Cuando termina un año y comienza el siguiente es muy común hacer propósitos de enmienda. Se analiza lo vivido y se decide qué hay que cambiar. Es tan común que los chistes sobre apuntarse al gimnasio o dejar de fumar son recurrentes. Sin embargo, se trata de una gran oportunidad para ofrecer se...

Muchos famosos usan el coaching para mejorar en sus vidas, tanto privadas como laborales. Sin embargo, este extenso artículo va más allá del titular y nos explica exactamete qué es el coaching, para qué sirve y sus ventajas.

Los famosos se enganchan al coaching Es la nueva profesión de moda y consiste en trabajar para lograr que las personas obtengan resultados extraordinarios.

El efecto Dunning-Kruger es un sesgo cognitivo. Lo tenemos todos, inevitablemente. Consiste en sobrevalorar nuestras habilidades cuando nuestro conocimiento de un tema es escaso y al revés, infravalorarlas cuando es alto. Sin embargo, se puede trabajar para evitarlo.

¿Cómo puede ayudarnos el coaching a evitar el efecto Dunning-Kruger? - Bobby Coach Nuestra mente está cargada de sesgos cognitivos. Una de las funciones del coaching es hacernos recapacitar para detectarlos y evitarlos. Entre estos sesgos, hay uno muy curioso llamado efecto Dunning-Kruger. ¿En qué consiste y cómo evitarlo?

Ser humilde a la hora de presentarse a uno mismo ante un responsable de RRHH puede ser tan peligroso como autoploclamarse el mejor. ¿Cómo podemos encontrar el término medio?

Cómo proclamarse el mejor sin caer en la arrogancia Destacar el éxito individual es legítimo siempre que se pueda demostrar Las empresas valoran más que nunca las habilidades emocionales, y el egoísmo no está entre sus preferencias

La asertividad es una gran herramienta para resolver conflictos. Es una habilidad social que consiste en ser capaz de expresar las opiniones sin ser agresivo pero sin resultar pasivo.

Coaching y asertividad, ¿cómo nos ayuda un coach a mejorarla? - Bobby Coach La asertividad es una habilidad social. Consiste en expresarse sin ser hiriente pero también sin resultar pasivo. El coaching puede ayudarnos a mejorarla.

¿Están los líderes de hoy en día preparados emocionalmente para afrontar sus responsabilidades y hacer frente a las exigencias de sus compañías? Descúbrelo en el artículo que te dejamos a continuación.

El líder directivo también puede tener un mal día Al ejecutivo de hoy se le exigen resultados... y cercanía, carisma, ejemplaridad... La intensidad de su labor puede conducir a altibajos emocionales de los que debe ser consciente

Con la jubilación todo cambia y en ocasiones es un reto afrontar esta nueva etapa. En el último artículo de nuestro blog te explicamos cómo puede ayudar el coaching en la tercera edad.

Cómo puede ayudar el coaching en la tercera edad - Bobby Coach La tercera edad es una de las fases vitales en las que más cambia la vida de una persona. El coaching en la tercera edad es de gran ayuda para apro...

¿Conocías la Metodología del SER? Divide en cuatro áreas y genera un diagrama. Al tirar de una, debe compensarse con otra. Por ejemplo, si en una organización se promueven mucho los resultados, hay que aumentar también la preocupación por las personas.

Desarrollo personal y organizacional: la metáfora de las plantas | Transformando Talento Muchas tradiciones aborígenes, las estaciones climáticas del año, los puntos cardinales, los evangelios, los elementos de la naturaleza (tierra, ag...

Emprender no es un camino sencillo. Requiere un gran autocontrol y no perder de vista nunca los objetivos. Explicamos por qué el coaching es de gran ayuda para no fracasar cuando se emprende un negocio.

¿En qué puede ayudar el coaching para emprendedores? - Bobby Coach Iniciar un negocio no es fácil y genera muchas tensiones. Requiere sacrificio y autocontrol. Para ello, es de gran ayuda el coaching para emprended...