Fibro Protesta YA

Años guardando informes, analíticas, pruebas, síntomas, ingresos y consultas. Años explicando lo mismo, documentando cada cambio y cada empeoramiento.

Y aun así, a veces todo ese esfuerzo acaba resumido en una frase que duele más de lo que parece:
“Sin hallazgos relevantes.” 💔

Cuéntanos 💬 ¿cuántas carpetas, informes o pruebas has acumulado intentando demostrar algo que ya sabías que estaba ahí?


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MALLORCA: «Los enfermos de fibromialgia necesitamos una unidad médica especializada no peregrinar de consulta en consulta»
Marta Enseñat habla del calvario de los pacientes que conviven con el dolor crónico por la falta de especialización y las listas de espera. Ella está diagnosticada desde 2020.
Se estima que padecen la enfermedad entre 20.000 y 40.000 personas en Baleares pero a día de hoy no existe ninguna unidad específica de fibromialgia en los hospitales públicos de referencia.

Síntomas raros en la Fibromialgia.

Aquí tienes los síntomas menos comunes en , o de los que casi nadie habla, pero que son muy :

1. Parestesia atípica (Sensaciones extrañas en la piel)

Además del adormecimiento o cosquilleo común, muchas personas experimentan:

Alodinia térmica o táctil extrema:

Sentir dolor real con el roce de la ropa, las sábanas o una caricia suave. O sentir que el agua tibia de la ducha quema o duele como agujas.

Sensación de "bicho caminando":

Sentir que pequeños insectos corren por la piel (formicación), lo que genera una necesidad constante de rascarse sin que haya nada.

Hinchazón subjetiva:

Sentir las manos o los pies enormes, rígidos e inflamados, aunque al mirarlos visualmente luzcan completamente normales.

2. Disautonomía y problemas de regulación

La fibromialgia afecta el sistema nervioso autónomo, el que controla lo que el cuerpo hace en automático:

Intolerancia a la temperatura:

Pasar de tener escalofríos intensos a sofocos con sudoración extrema en cuestión de minutos, sin importar el clima.

Mareos al ponerse de pie:

Sufrir caídas de presión o mareos (síndrome de taquicardia postural) debido a una mala regulación del flujo sanguíneo.

Sensibilidad sensorial total:

El cerebro no puede "filtrar" los estímulos. Las luces brillantes, los ruidos cotidianos (como los cubiertos o la televisión) o los olores fuertes (perfumes, desinfectantes) se vuelven insoportables y pueden detonar crisis de dolor.

3. Síntomas otorrinolaringológicos y faciales

Disfonía y problemas al tragar: Sentir un "n**o" constante en la garganta (globo faríngeo) que dificulta tragar saliva o alimentos, o cambios inexplicables en la voz.

Tinnitus y ruidos raros: Escuchar zumbidos, pitidos o un chasquido constante en los oídos que no proviene del exterior.

Dolor de mandíbula (ATM): Tensión extrema en la articulación temporomandibular que causa dolor al masticar, clicks al abrir la boca o dolores de cabeza que parecen de muelas pero son musculares.

4. Problemas visuales y oculares

Ojo seco severo (Xerftalmía): Sentir los ojos llenos de arena todo el tiempo, lo que causa visión borrosa intermitente y obliga a usar lágrimas artificiales constantemente.

Dificultad para enfocar: Problemas para cambiar la vista de un objeto cercano a uno lejano rápidamente, o incapacidad de leer por mucho tiempo porque las letras parecen moverse o borrarse (fatiga ocular neurológica).

5. Alteraciones cognitivas más allá del "fibrofog"

El fibrofog (neblina mental) es conocido, pero tiene ramificaciones extrañas:

Afasia temporal: Saber perfectamente qué objeto se quiere nombrar, pero decir una palabra completamente diferente (por ejemplo, decir "pásame el teléfono" cuando se quiere pedir el control remoto) o arrastrar las palabras al hablar.

Desorientación espacial: Perder el sentido de la orientación en lugares conocidos o chocar constantemente con los marcos de las puertas y esquinas por una alteración en la propiocepción (la capacidad del cerebro de saber exactamente dónde está el cuerpo en el espacio).

Por qué pasa esto: Todos estos síntomas ocurren porque las vías del dolor y los neurotransmisores en el cerebro están hipersensibilizados. El cerebro recibe demasiadas señales del cuerpo y no sabe cómo filtrarlas adecuadamente, traduciendo estímulos normales como amenazas o molestias extremas.

Sales a "desconectar" corriendo, pero llevas 5 emisores de radiación pegados al cuerpo. 🏃

Piénsalo: sales a hacer deporte para cuidar tu salud, liberar estrés y conectar con la naturaleza. Pero revisa qué llevas puesto:

✅ Smartwatch con Bluetooth y GPS
✅ Auriculares inalámbricos Bluetooth
✅ Móvil en el bolsillo/brazalera (4G/5G + WiFi + Bluetooth)
✅ Banda de frecuencia cardíaca Bluetooth
✅ GPS deportivo adicional

Resultado: Llevas entre 4-6 dispositivos emitiendo radiofrecuencia constantemente, pegados a tu piel, mientras tu cuerpo está en máximo esfuerzo fisiológico.

¿POR QUÉ ES MÁS GRAVE DURANTE EL DEPORTE?

🔴 Piel sudada = mejor conductor: El sudor aumenta la conductividad eléctrica de tu piel, amplificando la absorción de RF (efecto antena corporal).

🟠 Respiración acelerada: Inhalas más aire ionizado por campos electromagnéticos.

🟡 Circulación aumentada: La sangre bombeada distribuye más rápido los efectos biológicos de las RF.

🟢 Estrés oxidativo duplicado: El ejercicio genera radicales libres (normales), las RF los multiplican.

🔵 SAR aumentado: Estudios muestran que la absorción de RF aumenta hasta un 30% durante actividad física intensa.

EL "CÓCTEL EMF" DEL DEPORTISTA:
Imagina: Smartwatch (Bluetooth 2.4 GHz) + Auriculares (Bluetooth 2.4 GHz) + Móvil (4G/5G + WiFi + Bluetooth) + Banda cardíaca (ANT+/Bluetooth).

Total: 4-6 emisores activos simultáneos, creando un entorno electromagnético caótico alrededor de tu cuerpo.
EFECTOS DOCUMENTADOS:

❌ Recuperación muscular más lenta (las RF interfieren con la reparación celular)

❌ Mayor fatiga post-entreno (estrés oxidativo acumulado)

❌ Alteración del ritmo cardíaco (interferencia con sistema
eléctrico del corazón)

❌ Deshidratación acelerada (las RF aumentan la pérdida de agua celular)

❌ Reducción de beneficios antiinflamatorios del ejercicio

❌ Alteración de la producción de endorfinas

✅ SOLUCIONES CONSCIENTES:
1. Minimiza dispositivos:
¿Realmente necesitas 5 dispositivos?
Elige un smartwatch SIN conectividad celular.
Desactiva Bluetooth/WiFi en dispositivos que no lo necesiten.
2. Auriculares CON CABLE:
Elimina los Bluetooth (emiten constantemente cerca del cerebro).
Usa auriculares deportivos con cable (mismo sonido, cero RF).

3. Móvil en modo avión:
Si solo lo usas para música: modo avión + playlist descargada.
Si necesitas GPS: activa solo GPS, desactiva 4G/5G/WiFi/Bluetooth.
Déjalo en casa si es posible (sal sin móvil).

4. Alternativas analógicas:
Reloj deportivo tradicional (sin conectividad)
Pulsómetro con cable o memoria interna
Brújula/mapa en lugar de GPS constante.

5. Zonas "RF-free":
Busca rutas en parques/naturaleza lejos de antenas
Entrena sin dispositivos algunos días (desconexión real)
Deja el coche (que tiene sistemas inalámbricos) y corre al aire libre.

6. Postentreno consciente:
Ducha sin dispositivos conectados
Zona de estiramientos libre de RF
Hidratación con agua filtrada (no embotellada en plástico).

CONCLUSIÓN:
El deporte es salud, pero el entorno electromagnético moderno puede estar contrarrestando los beneficios. No se trata de demonizar la tecnología, sino de usarla con conciencia.
Tu cuerpo trabaja duro durante el ejercicio. Merece un entorno que potencie tus resultados, no que los sabotee.
¿Cuántos dispositivos inalámbricos llevas cuando sales a correr? ¿Has notado mayor fatiga de lo normal? ¿Te animas a probar un entreno "RF-free"? Cuéntame 👇


Joan Carles López Sancho
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El Tribunal Superior de Justicia de Madrid (TSJM) ha reconocido una pensión de incapacidad permanente absoluta a un trabajador después de estar más de 500 días de baja laboral por fibromialgia. A pesar de la decisión inicial del INSS (Instituto Nacional de la Seguridad Social), este trabajador ha logrado obtener la incapacidad absoluta.
Además de la Fibromialgia, también estaba diagnosticado de Trastorno Ansioso-Depresivo y Cervicalgia.

La vida es un libro de aventuras y hoy tienes la oportunidad de escribir una nueva página.

¡Buenos días!😘🌹💃

BUENAS NOCHES.

SÍNTOMAS MENOS COMUNES (Raros) EN LA FIBROMIALGIA

Si bien el dolor generalizado y la fatiga son signos característicos de la fibromialgia, esta afección también se asocia con varios síntomas inusuales y menos frecuentes. Estas manifestaciones poco comunes y a men**o pasadas por alto abarcan desde alteraciones neurológicas y sensoriales hasta cambios físicos y digestivos que muchos pacientes no relacionan de inmediato con el síndrome.

A continuación, se detallan algunos de los síntomas sorprendentes que pueden acompañar a la fibromialgia:

Alteraciones sensoriales y neurológicas:

Alodinia (afección en la que un contacto suave —como un roce ligero en el brazo o una palmada en la espalda— resulta extremadamente doloroso);

Parestesia y descargas eléctricas (hormigueo, ardor o entumecimiento esporádico en manos y pies; algunas personas incluso describen sensaciones repentinas y breves similares a una "descarga eléctrica" ​​en todo el cuerpo);

Sobrecarga sensorial (sensibilidad acentuada a luces intensas, ruidos fuertes y olores penetrantes);

Acúfenos o tinnitus (zumbido o pitido persistente en los oídos).

Anomalías físicas y musculoesqueléticas:

Lipomas (bultos de grasa benignos que aparecen bajo la piel); Distonía y espasmos (espasmos musculares involuntarios, calambres o rigidez en ciertos músculos);

Dolor facial y mandibular (problemas como el síndrome de la articulación temporomandibular o ATM, que provoca rigidez y dolor en la mandíbula y el rostro).

Cambios autonómicos y sistémicos:
Sensibilidad a la temperatura (sensación de calor excesivo o frío intenso sin causa aparente, o dificultad para regular la temperatura corporal);

Sudoración excesiva o hiperhidrosis (transpiración abundante, a veces hasta el punto de sentir como si se tuviera fiebre);

Alteraciones urinarias (dolor en la vejiga, necesidad urgente de orinar o cólicos menstruales dolorosos);

Irregularidades digestivas (más allá de las molestias estomacales generales, muchas personas experimentan hinchazón, náuseas o síntomas similares a los del síndrome del intestino irritable o SII).

Si experimenta alguno de estos problemas, lo ideal es llevar un registro de cuándo ocurren y consultarlo con un profesional de la salud, ya que muchos de estos signos pueden coincidir con otras afecciones o confundirse con ellas.

Por: Dr. Michael Rock y Mayo Clinic
Traducción: Staff de Fibromialgia FibroAmor

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