Fisionatura

☕ Un Café Contigo | Episodio 1

Inauguramos este espacio de Fisionatura con una protagonista muy especial: Pikiki.

En esta primera charla, Ángeles López Ortega nos cuenta cómo vivió el reto de cruzar el Estrecho de Gibraltar a nado, completando 16,6 km en 5 horas y 18 minutos. Una experiencia inolvidable en la que, además, tuvo la suerte de compartir parte del recorrido con delfines.

Una historia de valentía, esfuerzo y pasión por superarse.

Bienvenidos a Un Café Contigo.
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Sí, después del parto puede escaparse el pipí…
y esto ocurre porque durante el embarazo tu suelo pélvico ha estado soportando más peso, presión y cambios hormonales 🤍

Después del parto, esta musculatura puede quedar más débil o menos funcional, especialmente al toser, reír, correr o coger peso.

Es frecuente, sí. Pero no significa que tengas que normalizarlo.

Con valoración y trabajo específico de suelo pélvico, puede mejorar muchísimo ✨
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En Fisionatura trabajamos cada fase contigo,
desde la recuperación hasta la mejora del rendimiento.

Todo con un enfoque individualizado y basado en la evolución real.

Porque avanzar no es hacer más… es hacerlo mejor🙂

Tu cuerpo sabe lo que necesita… incluso cuando no te das cuenta.

El sistema nervioso autónomo trabaja en silencio, regulando tu energía, tu descanso y tu equilibrio.

La neuromodulación acompaña este proceso de forma suave, ayudando a restablecer la armonía entre activación y calma.

✨ Para que te sientas mejor, desde dentro

En Fisionatura seguimos apostando por tu evolución💪🏼

Incorporamos Speediance, una tecnología avanzada que nos permite trabajar de forma completa y personalizada:

✅Rehabilitación de lesiones
✅Readaptación funcional
✅Entrenamiento de fuerza y control

Todo en un mismo sistema, con mayor precisión, seguridad y seguimiento en cada fase.

Porque no se trata solo de recuperarte... sino de volver mejor que antes
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En Fisionatura seguimos apostando por tu evolución 💪

Incorporamos Speediance, una tecnología avanzada que nos permite trabajar de forma completa y personalizada:

✔️ Rehabilitación de lesiones
✔️ Readaptación funcional
✔️ Entrenamiento de fuerza y control

Todo en un mismo sistema, con mayor precisión, seguridad y seguimiento en cada fase.

Porque no se trata solo de recuperarte… sino de volver mejor que antes😃

Nuestra compañera Nieves nos habla sobre algunas de las señales más comunes relacionadas con el suelo pélvico que muchas mujeres han aprendido a normalizar con el paso del tiempo.

Hablar de ello también es salud 🤍

Puedes agendar tu cita en Fisionatura para una valoración personalizada.

Dolores y calambres musculares no siempre son por entrenamiento intenso.
Fatiga y poca movilidad también los causan.
Estirar y moverte ayuda a prevenirlos🤸

¡Avances que inspiran! ✨
La recuperación es un proceso, y cada día de esfuerzo cuenta.
Paso a paso, se logran grandes resultados

Entre risas, tomas falsas y momentos de concentración, hay algo que siempre es real: nuestro compromiso contigo.

Este San Valentín queremos recordarte que el amor no es solo de parejas.
También es cuidar, escuchar y acompañar.

Gracias por confiar en nosotros y permitirnos ser parte de tu proceso.
Seguiremos dando lo mejor cada día, siempre con el corazón puesto en tu salud.

Porque amar también es cuidar🩵