Fly Academy

Fly Academy

Share

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Fly Academy, Sports, Ismailia.

[ أكاديمية فلاي للأنشطة الرياضية ]
( جمباز _ مصارعة _العاب قوي _كاراتية _كيك بوكس_ كونغ فو_ _تعديل سلوك_ تأهيل حركي _ تأهيل اصابات _ اعداد بدني لاعبين _ لياقة بدنية لجميع الاعمار السنية )

11/05/2026

دول محاربين بيتعبوا كل يوم عشان يبقوا أقوى 💪🥊
التركيز… السرعة… القوة… والانضباط
دي صفات بطل حقيقي في Fly Academy ✈️🔥

محاربين_فلاي

Photos from Fly Academy 's post 05/05/2026

كل سقوط بداية لقيام أقوى 🔥
انضم دلوقتي وابدأ رحلتك مع القوة والانضباط والثقة 💪🔥

Photos from Fly Academy 's post 04/05/2026

بكل قوة! 🏃‍♂️💥
كل خطوة = تعب 💦
كل سباق = تحدي 🔥
وكل فوز = بداية لنجاح أكبر 🏆
انضم لرحلة الأبطال… وخليك رقم صعب 💪🔥
#أبطال #سرعة #قوة

28/04/2026

هذا التمرين يُشغّل أكثر من عنصر في الوقت نفسه:
الرجل + عضلات البطن (الكور) + التوازن،
وكأنك تصيب عدة أهداف بتمرين واحد 👌

* يقوّي عضلات الساق، خصوصًا الأمامية والخلفية
* يُحسّن التوازن والثبات
* يزيد من القوة الانفجارية (وهي مهمة جدًا لممارسة الرياضة)
* يساعد على تحسين وضعية الجسم ويقلّل من خطر الإصابات

كيف تؤديه؟

1. ضع يديك على الحائط بمستوى الكتفين
2. ضع قدمًا في الأمام والأخرى في الخلف
3. ادفع ركبتك للأمام بقوة باتجاه الحائط
4. حافظ على ثبات ظهرك وشدّ عضلات البطن
5. عد ببطء وكرّر الحركة

07/04/2026

🔥 مفيش مستحيل مع أبطال البوكس!
كل لكمة وراها تعب… كل جولة وراها إرادة 💪🥊
إحنا مش بس بنتمرن… إحنا بنبني أبطال حقيقيين!

👊 السر مش في القوة بس… السر في القلب اللي عمره ما يستسلم!
استمر… قاتل… واثبت إنك قد التحدي!

04/04/2026

🔥🔥🔥

31/03/2026

بطلة الشهر مش بالصدفة… 💪🔥
رقية أثبتت إن الالتزام + القوة + الإصرار = بطل حقيقي 👑

أداء مميز، روح قتالية، وتطور واضح في كل تمرينة 👏
كل يوم كانت بتقرب خطوة من القمة… والنهاردة تستاهل اللقب بكل جدارة 🏆

استمري يا بطلة… واللي جاي أقوى 💥

30/03/2026

نبارك لبطلنا عمر 💪
أفضل لاعب في الشهر في نشاط الكاراتيه عن جدارة واستحقاق 👊🔥

أداء قوي، التزام، وروح مقاتل حقيقي… وده اللي خلى عمر يكون مثال لأي بطل بيحلم يوصل للقمة 🏆

كل الشكر والتقدير للكابتن فرح محمد على المجهود الكبير والتطوير المستمر للأبطال 👏

🔥 كمل يا بطل… واللي جاي أقوى 🥋💪🏻

20/03/2026

♥♥❤❤

20/03/2026

🤍🤍🤍🤍

17/03/2026

💪🏻💪🏻🔥🔥

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Ismailia?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Website

Address


Ismailia