Zat

العيد في ذات مش مجرد إجازة من الشغل، لا ده وقت بنفصل فيه عشان نرجع لِـ نفسنا. وقت بنكافئ فيه أرواحنا على كل المجهود والسعي اللي فات، وكمان بنستمتع بالهدوء مع الناس اللي بنحبهم.
طول ايام العيد في خصم 5% علي السيشنز ✨
نتمنى لكم عيد هادي، مليان تفاصيل تشبهكم، ولحظات حقيقية تطمن قلوبكم.
كل سنه و انتم طيبين ❤️

براند "ذات" قائم على مساعدة الشخص يفهم نفسه بوضوح.
في الجلسات بنشتغل على ترتيب الأفكار والمشاعر اللي ملخبطة جواه، وفهم الأنماط اللي بتأثر على علاقاته وقراراته.
الهدف إن الشخص يبقى واعي بنفسه أكتر، يعرف يحط حدوده، يدير علاقاته بشكل صحي، وياخد قرارات ويتحمل مسؤوليتها.
كل شخص بيجي الجلسة هدفنا يطلع فاهم نفسه خطوة أكتر وقادر يواجه مخاوفه بدل ما يهرب منها.

🌙✨ رمضان كريم من ZAT ✨🌙

رمضان هو وقت الصفاء…
وقت ترجعي لنفسك،
وتختاري تكوني النسخة الأهدى… الأقرب… الأجمل 🤍
زي ما أناقتك بتعبر عنك،
روحك كمان ليها حضورها الخاص.
خلي رمضانك نور من جوا قبل ما يكون لمسة من برّه ✨
كل عام وأنتِ بخير 🌙

رمضان شهر الخير… وجايين نزود الخير برحلة روحانية ونفسية مختلفة ❤️
هل خطتك الرمضانية بتنهار بعد أول أسبوع؟ وبتحسي جلد ذات وتأنيب ضمير؟
الرحلة دي ليكي ✨
🔹 مع أ. آية الفولي – معلمة قرآن مجازة
🔹 ومع د. هدير صلاح – الجانب النفسي للرحلة:
– اليقظة الذهنية و اني اكون حاضرة في اللحظة
– فهم المشاعر والتعامل معاها بدل الهروب
– إيقاف جلد الذات وتحويل المشاعر لصالحك
رحلة متكاملة تعيشي رمضان بوعي… مش بس بقائمة مهام.
📍 المعادي – شارع 7 | ⏰ 10 صباحا – 2 ظهرا
💻 أونلاين أو أوفلاين
🎁 المحاضرة مجانية + خصم مفاجأة للحضور بخصوص الكورس الرمضاني

مش كل الهدايا بتتحط تحت الشجرة
في هدايا بتتحط جوا القلب.
الكريسماس ده،
ذات بتقدّم تجربة مختلفة:
مساحة آمنة للكلام، الفهم، والتخفيف.
🎄 New Yeae Special offer
• Single Session بـ 400 جنيه
• Group Session بـ 300 جنيه
(لأول 5 حجزوا بس)
📍 المعادي – 7 شارع 315
⚠️ الأماكن محدودة علشان نحافظ على خصوصية التجربة
لو حاسة إنك محتاجة تقفي مع نفسك شوية
دي فرصتك.
📩 ابعتيلنا رسالة واحجزي مكانك.

مش دايمًا محتاجين نصايح, أحيانًا محتاجين نِتكلم بس.

تقنية الكرسي الفاضي مش حل سحري، لكن مساحة آمنة
نسمع فيها نفسنا بصدق.

لو الكلام جواكي تقيل
يمكن وقتِه يطلع.

#ذات #وعي