N Kitchen

أحلي وأطعم وألذ بلح شام ممكن تآكلوه من مطبخنا وبس 😋😋👍

كل عام وانتم بخير بمناسبة عيد الاضحي المبارك اعادة الله علي الامة الاسلامية بالخير واليمن والبركات 😀

جالي كذا سؤال ليه نشتري من عندكم مش من عند حد تاني اكلكم يفرق عنهم في ايه ؟؟

جاوبتهم ان احنا مش بس هاويين المطبخ زي الجميع لأ احنا دارسين طبخ في اكاديمية تعليمية للطبخ يعني مش مجرد هواية ده علم وكمان خبرة ، وكمان الطعم والنضافة والشياكة هما اللي هيتكلموا عننا جربوا ومش هتندموا وكل الصور اللي بننزلها ديه احنا اللي مصورنها بنفسنا لأكلنا علي الطبيعة وفعلا كل اللي جرب مندمش ومستمرين معانا الي الآن 😀👍❤
التجربة خير دليل 😍

سلمت اليد التي كتبت هذه العبارات الرائعة بصراااحه قمة ..

گلام لايفهمه إلا العقلاء

المرض نصيب والعلاج قرار والزواج نصيب والطلاق قرار ووجود أشخاص بحياتك نصيب والاحتفاظ بهم قرار ..
فإن لم تكن تمتلك النصيب فأنت تمتلك القرار

عيوب الجسم يسترها متران من قماش
ولكن عيوب الفكر يكشفها أول نقاش

ليست الأمراض فَي الأجساد فقط
بل فيِ الأخلاق أيضا..
لذا إذا رأيت سيّءَ الخلق
فَادعُ لهُ بِالشفآء و احمد الله الذي عافاك ممآ ابتلاه

” مخلوقون من ” نطفة "
” وأصلنا من ” طين "
” وْأرقى ثيابنا من ” دوْدة "
” وْأشهى طعامنا من ” نحلة "
” ومرقدنا تحت الأرض حفرة"

سبب المشاكل و قطع العلاقات وشحن النفوس هو نقل الكلام فكلنا إليه راجعون

عجيب من يجد لنفسه عذرا في كل شيء
ولا يعذر الناس في اي شيء!

أجمـل سرقـة هـي
سرقـة القلـوب بطـيب الأخـلاق

الفراشة رغم جمالها : حشرة
والصبار رغم قسوته : زهرة فلا تحكم على الناس من أشكالهم
بل احكم عليهم بما تحتويه قلوبهم ,
كن منّ تـكون
فَاليوم تمشي وغداً مدفونّ

اهتمامنا شديد جداً بمسمّياتنا في الدنيا بروفيسور..دكتور.. مهندس..معلم.لكن! ماذا أعددنا لمسمّياتنا في الآخرة .؟!
[ الصائمون ،
القائمون ،
القانتون
المتصدقون
الراكعون ،
الذاكرون ]
سؤال يستحق التأمل
آكثروا من التفكير في قوله تعالى:
( ياليتني قدمتُ لِحيَاتي )
لتَعلموا ..
أن الحياة الحقيقية
ليسَت الآن ..
وتذكر
افعل الخير مهما استصغرته فلا
تدري أي حسنة تدخلك الجنة..

:نحن قوم إذا ضاقت بنا الدنيا
اتسعت لنا السماء فكيف نيأس ...
تستحق التأمل
لفتة رائعة أعجبتني :
اليوم يقبل منا مثقال ذرة
وغدا لن يقبل منا ملء الأرض ذهبا ..
طبتم وطاب يومكم بذكر الله تعالى

(ربي اجعل ابي رفيق النبي في اعلى الجنان واجعل أمي إحدى نساء الجنة وسيدة من سيدات الجنه)
من ينتهي من القراءة يرسلها لمن يحبهم في الله
اللهم اني ارسلتها صدقة جاريه عني وعن والديَّ واولادي وزوجي فتقبلها يارب قبولا حسنا ..

احلي كشري مصري من عندنا 😋😋👅

ثماني نصائح تساعد الإنسان على تجنب الإصابة بمرض السكّري:

1- تناول السلطات المختلفة

تحتوي السلطات على الخضروات كالخس والخيار والجزر والطماطم والثوم والبصل، ويمكن تناولها بإضافة ملعقة من الخلّ الذي يقلل من امتصاص الجسم للسكّر.

2- ممارسة الرياضة وخاصة المشي

يعد المشي اليومي لمدة 30 دقيقة من العوامل المحفزة لزيادة عملية التمثيل الغذائي الصحيح، ومن أهم أساليب الوقاية من مرض السكري.

3- تناول الحبوب الكاملة

يشير أخصائيو الصحة إلى دور الأغذية الغنية بالألياف في تفادي الإصابة بالسكري كالحبوب الكاملة من القمح والشعير والشوفان، لأنها تخفّض نسبة السكر في الجسم.

4- شرب القهوة

يقلل تناول فنجانين من القهوة (بدون سكر) يوميا من مخاطر الإصابة بالسكري بحوالي 29%، لما تحتويه القهوة من مواد مضادة للأكسدة.

5- إضافة القرفة إلى الطعام

تقلل إضافة القرفة إلى الطعام اليومي من إمكانية الإصابة بالسكري بنسبة تصل إلى 48%.

6- الابتعاد عن التدخين

يعد التدخين من أكثر العوامل المسببة للإصابة بالسكري.

7- تجنب الوجبات السريعة

يعد تجنب تناول الوجبات السريعة (البيتزا والبطاطا المقلية والبرغر وغيرها) أمرا هاما لأنها ترفع نسبة الكوليسترول في الدم، ما يؤدي إلى اضطراب في مستوى الإنسولين ويجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بالسكري.

8- المحافظة على الهدوء وتجنب التوتر

إن الابتعاد عن التوتر في الحياة اليومية بشكل عام، وممارسة اليوغا وتمارين الاسترخاء من أهم طرق الوقاية من الإصابة بالسكري.

اضغط مشاركة واعجبني لتعم الفائدة 😀

سموزي فراولة يرطب عليكم في الحر ده😋
احلي سموزي ده ولا ايه 😂😂😂

وعشاق الارز مع الشاورما
والارز مع كباب الحلة
هتنسوا اسمكم وانتو بتآكلوا من الطعامة 😂😂😂

احلي واطعم فراخ محمرة مع الملوخية والارز بالشعرية صحة وهنا علي عيونكم حبايبي 😘😋❤👅