212 Gym
Share
جيم ٢١٢ للرجال جيم حى السفارات مدينه نصر على أعلى مستوى من الأجهزة و المدربين و السبا
ش احباب الرسول - حى السفارات - مدينه نصر جيم 212 للرجال
Aims
To build a culture of non-judgment and celebration of each other’s progress
To build a supportive and inclusive culture, free from assumptions about identity and appearance
To empower people to create healthy training habits
To provide high qualit
08/06/2026
مش لازم تكون محترف علشان تبدأ
كل اللي وصلوا لأهدافهم…
بدأوا من أول يوم زيك بالظبط ✨
الأهم من السرعة هو الاستمرار 💪
خطوة ورا خطوة، وتمرين ورا تمرين، هتوصل للنتيجة اللي بتحلم بيها 🔥
إحنا معاك في كل مرحلة من رحلتك ❤️
للاشتراك او الاستفسار، تواصل معنا عبر الأرقام التالية:
01145242464
01062366575
01278286258
العنوان: 6 ش أحباب الرسول، حي السفارات، مدينة نصر
02/06/2026
جاهز تلتزم وتحقق أفضل نسخة من نفسك؟ 💪🔥
مع أي اشتراك سنة، شهر الامتحانات FREE! 🎉📚
اختر الباقة المناسبة ليك:
✅ 1 Year Silver
✅ 1 Year Golden
✅ 1 Year VIP
استمتع بتدريبات احترافية، وأجهزة متطورة، وأجواء تحفزك تحقق أهدافك خطوة بخطوة 💥
العرض لفترة محدودة، متفوتش فرصتك!
للاشتراك أو الاستفسار:
📞 01145242464
📞 01062366575
📞 01278286258
📍 العنوان: 6 ش أحباب الرسول، حي السفارات، مدينة نصر
#استمر #توازن
31/05/2026
هل تعرف إن التمرين مش بس بيقوي عضلاتك؟ 🤔
التمرين المنتظم بيساعد كمان على:
✔️ زيادة مستوى هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي
✔️ تحسين التركيز والأداء خلال اليوم
✔️ تقليل التوتر ورفع الحالة المزاجية
يعني ببساطة…التمرين بيخليك أقوى جسديًا وذهنيًا 💪🔥
حتى 30–45 دقيقة في اليوم ممكن تعمل فرق كبير في طاقتك وشكلك وأدائك
ابدأ النهارده… واستثمر في نفسك 👊
للاشتراك او الاستفسار، تواصل معنا عبر الأرقام التالية:
01145242464
01062366575
01278286258
العنوان: 6 ش أحباب الرسول، حي السفارات، مدينة نصر
29/05/2026
3 أخطاء ممكن تعطل خسارة الدهون 👇
❌ بتتمرن بطريقة مش مناسبة
❌ مش مستمر في التمرين
❌ مفيش متابعة أو توجيه وده بيخلي النتيجة بطيئة… رغم تعبك!
طب إيه الحل؟ 🤔
نظام بسيط + حد يوجّهك صح وبرنامج مناسب لجسمك مع متابعة مستمرةيخلّيك ماشي بخطة واضحة من غير لخبطة 💪
وده بالظبط اللي بنهتم بيه مع كل شاب عندنا 🔥
علشان توصل لهدفك بطريقة صح وآمنة
للاشتراك او الاستفسار، تواصل معنا عبر الأرقام التالية:
01145242464
01062366575
01278286258
العنوان: 6 ش أحباب الرسول، حي السفارات، مدينة نصر
26/05/2026
212 جيم يهنئكم بعيد الاضحي المبارك!✨
وكل عام وأنتم بخير
للاشتراك او الاستفسار، تواصل معنا عبر الأرقام التالية:
01145242464
01062366575
01278286258
العنوان: 6 ش أحباب الرسول، حي السفارات، مدينة نصر
25/05/2026
أبطال 212 جيم مش ناسيينكوا 💪🔥
وعشان عيد الأضحى قرب… عاملينلكوا عرض العيد اللي مينفعش يتفوت 🤩
اشترك دلوقتي واستمتع بأقوى العروض 💥
ومتنساش تسأل على عرض العيد 😉
العرض لفترة محدودة ⏳
متخليش أي حاجة توقفك وابدأ رحلتك دلوقتي 💪
للاشتراك أو الاستفسار ابعتلنا رسالة أو كلمنا على الأرقام التالية:
01145242464
01062366575
01278286258
العنوان: 6 ش أحباب الرسول، حي السفارات، مدينة نصر
24/05/2026
وقتك لنفسك مهم
التمرين هو وقتك الخاص اللي بتفصل فيه من ضغط اليوم
ساعة واحدة بس كفيلة تديك طاقة وتركيز لباقي يومك ⚡
استثمر في نفسك… إنت تستاهل💥
للاشتراك او الاستفسار، تواصل معنا عبر الأرقام التالية:
01145242464
01062366575
01278286258
العنوان: 6 ش أحباب الرسول، حي السفارات، مدينة نصر
تمارين مختلفة… وجسم أقوى.
في 212 هننوع التمارين ونعلي تركيزنا عشان نوصل لهدفنا بشكل اسرع
للاشتراك أو الاستفسار، تواصل معنا عبر الأرقام التالية:
01145242464
01062366575
01278286258
العنوان: 6 ش أحباب الرسول، حي السفارات، مدينة نصر
18/05/2026
أول مرة ليك في الجيم؟ إحساسها إيه؟ 😅
1- محتار ومش عارف تبدأ منين
2- قلقان من الأجهزة ومش فاهم استخدامها
3- متحمس وعايز تجرب كل حاجة 🔥
قولنا إنت رقم كام في الكومنت 👇
وإحنا هنقولك تبدأ إزاي بطريقة سهلة وبسيطة 💪
للاشتراك او الاستفسار، تواصل معنا عبر الأرقام التالية:
01145242464
01062366575
01278286258
العنوان: 6 ش أحباب الرسول، حي السفارات، مدينة نصر
أقوى استثمار؟
صحتك 💪
مفيش وقت مثالي…
في قرار إنك تبدأ
حتى لو وقعت
ارجع أقوى
اللي مش طبيعي…
إنك تفضل مكانك
خلي بداية الصيف… هي بدايتك
📞 01145242464 | 01062366575 | 01278286258
📍 6 ش أحباب الرسول، حي السفارات، مدينة نصر
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Ahbab El-Rasoul, Nasr City
Cairo