Boxing chan

صحيح أنك خسرت النزال لكنك فزت باحترامناً
جميعاً..!! 👏🥊💖🔥

مين اللي غلطان ف الواقعه دي ومين اللي المفروض يتعاقب؟؟

إذا كنت تعاني من الخوف في قتال الشارع فأنت تحتاج إلى السرعة لا القوة.
" انهي القتال قبل أن يبدء " بروس لي
الخوف وهم .. حطم الوهم . لا تفكر طويلا حتى لا تختلط الأمور عليك . كن سريعا . المقاتل الأسرع هو الذي يكسب المعركة . الخصم الذي يقابلك من لحم و دم مثلك.. لكمة واحدة و ينتهي كل شيء .

❌لا تمارس الرياضة لإنقاص الوزن
❌لا تمارس الرياضة لكسب العضلات
❌لا تمارس الرياضة لإظهار عضلات البطن
✅مارس الرياضة لكي تستطيع اللعب مع أطفالك عندما تكبر
✅مارس الرياضة لكي تستغني عن العكاز عندما تكبر
✅مارس الرياضة لكي تستطيع حمل الأشياء والصعود بها في الدرج عندما تكبر
✅مارس الرياضة لكي لا تمرض عندما تكبر
✅مارس الرياضة من أجل عمودك الفقري
✅مارس الرياضة من أجل راحتك النفسية
[هذه امريكية عمرها 80سنة بطلة العالم في ألعاب القوى]

گل الذين نهضوا بعد السقوط لم يغيروا أقدامهم بل غيروا أفكارهم.....

نهنئكم بحلول عيد الفطر المُبارك
متمنين لكم دوام الصحه والعافيه سائلين المولى أن يعيده علينا وعلى الأمة الإسلامية بالخير واليمن والبركات، تقبل الله طاعتكم وأتم بالعيد فرحتكم🥰.
وكل عام وانتم بخير♥️

صلوا على من سجد تحت العرش باكيا وهو يقول امتى امتى ❤️❤️

كل عام وكل احبابنا واصدقائنا ومتابعينا والامه الاسلاميه بخير وصحه وسلامه ❤️
📿🌙

صل على النبي محمد صلى الله عليه وسلم

#العبادة ثم #الرياضة والاخلاق الحسنة..
الرياضة اخلاق و إنسانية وضمير وابتعاد عن المنكرات و فعل الخيرات = جيل عاقل متعلم ذو اخلاق حسنة

تحفيز.💪
#لايك #وشير #ليصلك #ماهو #جديد

قبل دخول الى البصاط يجب أن تتعلم تكون رياضي بمعنى الكلمة .......
1 - لا تنسي التحيه عند الدخول والخروج من البساط 🙏🏻
2 - إلزام الصمت أثناء الشرح 🔇
3 - إجلس بطريقة محترمه 🤌🏻
4- لا يجب ان تنادي المدرب باسمه حتى لو كان اخوك
5 - إحترام صديقك في التدريب 🙏🏻
6 - إستمع ولا تقاطع ❌
7 - لا تغادر البساط دون إذن المدرب
8 - إدعم من هم أقل منك درجه 💪🏻
9 - إحترام تسلسل الرتب في 🥇🥈🥉
10 - إبقاء البساط نظيفاً 👌🏻
11 - بادر بالحب لإخوتك الرياضين وصافحهم وتسامح معهم عند انتهاء التدريب 👋🏻
12 - تذكر الرياضة أخلاق أو لا تكون 🤼🙏🏻💪🏻

كل تأخير له تدبير من الله, كل أمنية متأخرة و كل حلم تأخر تحقيقه سيأتي توقيته المناسب ,لاتقلق عش لحظتك وزد يقينك و واصل دعائك, و ثق بالله ان الآتي كل خير و فرح و عوض