GUT clinic

لقاء ملاك اللحمة مع ملاك الرحمة
🥩 X 🩺

دكتور يهنئكم بقدوم عيد الأضحي
كل عام وأنتم بخير 🐑🐏

عليك السؤال وعلينا الرد 🤗
إسمع لوجع بطنك وإلحقها قبل فوات الأوان 🎧

مع قرب الصيف.. نصائح مهمة لأصحاب الأمراض المزمنة عند التعرض لأشعة الشمس🫡
نصائح لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم وقصور في الكلى خلال فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة🫣

🔹تجنب التعرض لأشاعة الشمس بشكل مباشر.
🔹اصطحاب زجاجات مياه عند الخروج من المنزل، والحرص على شرب الماء في فترات متقاربة.
🔹 تناول كميات كبيرة من السوائل.
🔹المواظبة على تناول الأدوية العلاجية في الوقت المخصص لها، وعدم إهمال ذلك.
🔹 استخدام الشمسية الفاتحة العاكسة للضوء، مع الحرص على تجنب الألوان الغامقة عند شرائها.
🔹من الممكن أن يستخدم كبار السن صب الماء على وجوههم كوسيلة عند الشعور بالإجهاد.
🔹 ارتداء ملابس قطنية خفيفة وفضفاضة، وتجنب ارتداء الملابس الصناعية التي تمنع الجسم من التنفس وتزيد من كمية التعرق.
🔹عدم تناول الأطعمة الحادقة والمخللات، التي تعمل على زيادة نسبة الأملاح في الجسم، ومن الممكن أن تؤدي لمضاعفات عند التعرض للحرارة.
🔹تناول الأطعمة التي تحتفظ بالماء لفترة طويلة كالخضراوات الورقية والخيار

ألم في الصدر – ضيق تنفس – صعوبة في البلع – الشعور بحرقة في المعدة والصدر – الشعور بوجود كتلة في الحلق.

⛔️دي أعراض الذبحة الصدرية، وهي نفسها أعراض ارتجاع المرئ.. فارتجاع المرئ مش شوية حموضة هيختفوا بالزبادي.

لكن حالة طبية بتستعدي العلاج، وتغير مهم في النظام الغذائي، فتقلل من:
✔ الوجبات الدسمة والحمضية والأكل الحار
✔ الأطعمة المسبكة بالطماطم
✔ المشروبات اللي بتحتوي على كافيين زي المشروبات الغازية والقهوة

لو لاحظت أي أعراض من دي، اطمن على نفسك وسيطر على ارتجاع المرئ من البداية في عيادة د.


للحجز والاستفسارات 📞
01028055702

العنوان 👇🏻
المقطم
مجمع عيادات شارع ٩ امام مسجد القدس عيادة C13

مدينة السلام
النيل k عمارة ١ مدخل ٢ الدور الاول
قبل قسم السلام بجوار هايبر رنين

⛔️النزلات المعويه وفصل الصيف🌞⛱

تعتبر النزلات المعوية من الأمراض اللي بتهدد صحة الجهاز الهضمي بشكل كبير في فصل الصيف،وبتزيد أعراضها سوءًا نتيجة ارتفاع درجة حرارة الجو🥵

⚠️ ايه هي أعراض النزلات المعوية⁉️
✅ارتفاع حرارة الجسم.🤒
✅ إسهال نتيجة وصول الفيروس المسبب للنزلة المعوية للأمعاء.
✅ ألم في المعدة😣
✅ قيء 🤮
✅ تعنية واضطرابات في عملية الإخراج.

طيب ايه هي أسباب الإصابة بالنزلات المعوية ⁉️
⛔️تفاوت درجات الحرارة بين النهار والليل.
⛔️الخروج فجأة من الغرف المكيفة إلى مكان شديد الحرارة أو العكس.
⛔️عدم الاهتمام بحفظ الاطعمة بطريقه مناسبه وده بيعرض الطعام للتلف والفساد، نتيجة تعرضه للحرارة المرتفعة.
⛔️شراء الأطعمة الجاهزة والسناكس من أماكن غير موثوقة ولا تراعي النظافة العامة

🚨طرق الوقاية من النزلات المعوية :
❌تجنب شراء الأطعمة من الأماكن غير الموثوق فيها.
❌ الابتعاد عن الإضافات والصوصات التي بيتم وضعها على الاكل، لأنها بتفسد سريعًا.
❌ الامتناع عن تناول اللحوم المصنعة .
✅ الاهتمام بنظافة اليدين قبل وبعد تناول الطعام.
✅ غسل الفواكه والخضروات جيدًا بالماء قبل تناولها 🍑
✅سرعة تخزين الاكل في الثلاجة فورا خصوصًا لما تكون درجه الحرارة مرتفعه 🔆

وطبعا في حاله زياده اي عرض من الاعراض اللي قولناها لازم نلجأ للطبيب المعالج لتشخيص الحاله ووصف العلاج المناسب💊👨🏻‍⚕️

دكتور ☺️

⚠️من أسباب الدوخة المفاجأة ⚠️

1- انخفاض مفاجئ في ضغط الدم
2- مرض عضلة القلب
3- اضطرابات القلق
4- فقر الدم (انخفاض نسبة الحديد في الدم)
5- نقص السكر في الدم (انخفاض نسبة السكر في الدم)
6- عدوى الأذن
7- الجفاف وعدم شرب كمية كافية من الماء
8- ضربة شمس
9- ممارسة مفرطة للرياضة أو النشاط البدني بصورة عامة
10- دوار الحركة سواء في المصعد، السيارة ، الباخرة .. وغيرها
11- الفوبيا أو الخوف الشديد

فهل عانيت من هذه المشكلة من قبل؟

موجود للرد علي أي استفسارات 👨🏼‍⚕️

المسكنات هتوقف الألم لحظة، بس هتسببلك مشاكل مستمرة سنين طويلة.⚠️

التعامل مع المسكنات إنها في متناول الإيد، وأخذها بدون ضوابط ممكن يتسبب في:
✔ تآكل جدار المعدة يؤدي لقرحة
✔ التهابات ونزيف في الأمعاء
✔ فشل كلوي
✔بتأثر على الكبد وباقي وظائف الجهاز الهضمي

وعشان تتجنب المضاعفات دي، اتبع الخطوات دي:
✔ استشير الدكتور في مسكن آمن ترجعله في أوقات الألم الشديدة.
✔ خد أقل جرعة ممكنة من المسكن.
✔ راجع صلاحية المسكن باستمرار.
✔ متآخدش المسكن بدون أكل على معدة فاضية.
✔ في الحمل والرضاعة، اتأكدي من المسكنات الآمنة عليكي وعلى طفلك.
✔ متاخدش أكتر من مسكن في نفس الوقت، لإن ممكن المواد المكونة ليهم تكون بتعمل آثار سلبية سوا.

والأهم من ده كله، إنك متكتفيش بتسكين الألم.. عالجه..
مع دكتور أنت في أمان ❤

خصم 20٪ عند الكشف في عياده #المقطم ومدينه السلام لفتره محدوده🫣
لو عندك #الاعراض دى يبقى الكلام دا مهم ليك!✋🏻
كثرة الإمساك المتكرر، نزيف المستقيم ، فقدان الوزن غير المبرر، الحمى، آلام في البطن والتشنج، التعب والشعور بانخفاض الطاقة، انخفاض الشهية

تقدر تشرفنا وتستفاد #بالخصم معانا 🫰


للحجز والاستفسارات 📞
01028055702

العنوان 👇🏻
المقطم
مجمع عيادات شارع ٩ امام مسجد القدس عيادة C13

مدينة السلام
النيل k عمارة ١ مدخل ٢ الدور الاول
قبل قسم السلام بجوار هايبر رنين

ٱلم القولون العصبي 😳

🔹معظم أعراض تعب القولون بتكون متشابهة رغم اختلاف أسبابها، والمعروف إن منتشر منها جدا مرض القولون العصبي اللي في أغلب الوقت بيظهر مع استمرار العادات الغذائية الخاطئة أو مع التعرض المستمر للقلق و الضغوطات النفسية، لكن اللي مش معروف هو إن أعراض سرطان القولون مش مختلفة كتير عن أعراض القولون العصبي زي وجع البطن،الإمساك أو الإسهال، الإنتفاخ، نزول مخاط أبيض في البراز بالإضافة بالشعور الدائم بامتلاء وثقل في البطن حتى بعد إفراغ الأمعاء، لكن في حالتها للأسف مبتبدأش تظهر غير بعد مرور وقت بيكون فيه المرض اتطور، عشان كدة ضروري إننا منتجاهلش الأعراض دي لو استمرت خاصة لو كان فيه تاريخ مرضي في العيلة مع أورام القولون أو لو كان سنك فوق الخمسين سنة

🔹 الفحص الدوري لقولونك هيعفيك من القلق و هيخليك تستأصل الورم ببساطة بمجرد ما بيتكون في بدايته..

دايما خد قرار إنك تطمن على نفسك بدري، واحمي نفسك من المضاعفات باستشارة دكتور ❤️