Raghada ramadan
-A certified life coach by ICF
-My job is to help you make, meet and exceed goals in your life
21/12/2025
عِندما يؤلمكَ سن من أسنَانك ؛ ومن شِدة الألم يُصبح همّكَ الوحيد هو قَلعه ، وعِندما يَتم قلعه ؛ لا شعورياً يُصبح لِسانك طوال الوقت يَتجه إلى ذلك الفراغ الذي تَركه السن ، بِمعنى أقوى أنه تَرك فراغاً وأصبحت تفتَقده 💔💔 .
#غالباً ما يأخُذ وقتاً طَويلاً لِتتعود على هذا الفراغ ولكنكَ ستتعود وتسأل نَفسك ؛ هل كان يَجب عليكَ قلعه ! فتقول : نعم كان يَجب ذلك لأنه كان يُسبب لكَ ألماً ووجَعاً فظيعاً ؛
#هكَذا هُم بعَض الأشخَاص في حياتنا وبَعض المواقف تُجبركَ على التخلّي عنهَم وتُكمل حياتكَ بِدونهم ، رغُم أنهم كانوا مصَدر سعَادتك يوماً ما . .
صحيح سَيتركون فراغاً في حياتكَ ، ولكن يَكفي أنه لَم يعد هُناك ألم أو وجع❤️❤️
س/ أشعر أنه سيستجيب لي في النهاية مهما طال انتظاري ولكن ما الدليل ؟! أخشي أن اكون عالق ف الاوهام ولا يوجد لها وجود الا في خاطري؟!
ج/ لمً يكن يومآ حسن الظن بالله وهمآ ❤️ ، بل عبادة انك تجعل الله عند حسن ظنك به والاهم من انكً تمتلك دليل وهو انك تمتلك سلاح وهو دعاءك 💪🥰 فلا تتركه الي ان تكون الاجابه ❤️❤️
فانت مطالب بالسعي لا النتيجه ❤️
واخد الاسباب والبعد عن الشبهات والمحاوله ويكفيك تمسك بالطريق❤️❤️
#خواطر
ايه الحاجه اللي الواحد بيكون محتاجها في حياته عشان يكمل حياته ويقاوم صعوبتها..
#تساؤل
س/ يا شيخى يحبني الناس رغم ذنوبي في الخلوات ؟
ج / لعل لك عند الله قدرًا، وما زال بينك وبينه صالح عمل؛ فلا يزال الله يستر عليك، ولعل ستره يوقع في قلبك الحياء منه، فتترك الذنب حياء لا خوفًا، وطوعًا لا كرها..
والله أكرم من أن يستر عبده في الدنيا؛ فيفضحه بذنبه يوم القيامة،والله جميلٌ ينتظرك دائمًا.
وجالس جميل الروح ،
تصيبك عدوي جماله ♥️
"ولا ترافِقْ من يضعكَ في زاويةٍ ضيقةٍ مع نفسِكَ
ليصلَ بكَ الأمرُ أن تتساءل:
هل أنا سيىء ؟!
بلِ ارفق بقلبك
ورافق من يضع بقلبك اتساع العالم
حين يسألك : لمَ أنت جميلٌ لهذا الحد؟
يارفيق :
زِنْ مكانةَ الرفاقِ بقلبكَ تتّزن".
لو هنصح حد من اللي بيعانوا من كتر المشاكل او الضغوط اليومية نصيحة واحدة بس هتكون هي:
- انك تبطل تاخد المواضيع بشكل شخصي
عشان نفهم الموضوع ببساطه هقولكم مثال
فيه شخص بعت مسدج وقال انا عارف انك مشغول ومبتردش ع التليفون بس معلش عاوزك ف حاجه ضروري ودخل ف الموضوع
الشخص الثاني بعد ما اتصل لقي نفسي فجاءه حس ان المشكله عنده وبعدها بعت مسدج طويله مش بترد عليا إنت ليه مطنشني ولا انت متكبر ومغرور وانا عملتك ايه لكل دا !
هنا الشخص الاول مش واخد الموضوع بشكل شخصي وعارف ان كل حد مشغول وعنده أولوياته فلو فلان مردش يبقي اكيد مشغول او عنده سبب
الشخص الثاني للأسف هنا واخد الموضوع بشكل شخصي جدا وحاطط ف دماغه مسبقا انه لا لو مردش يبقي مش بيرد عليا أنا بس وبيرد علي كل الناس وهيبدا يدخل ف مرحله سيئة هل انا اللي قليل وينتقد نفسه ويقلل ثقته بنفسه او يوصف التاني بالغرور …
الحقيقة من فكر الشخص التاني ده انه دخل نفسه في حلقه مفرغه ،بمعني هتاخد الموضوع بشكل شخصي هتتعب اكتر وتشعر بعدم رضا عن اي حاجه ف حياتك ويبدأ بالتدريج الناس تبعد عنك لانك بتاخد الموضوع بشكل شخصي فيتجنبوا معظم الحديث معاك خوفا إنهم يجرحوك او تفهم غلط فتزداد قله ثقة بنفسك وتاخد الموضوع بشكل شخصي اكتر وهكذا
وانه بيخليك تسيب المشكلة الرئيسية وتركز ف جلد نفسك او التقليل منها بدل ما تظبط شغلك وتجتهد اكتر تقول لا انا سئ ووحش ومحدش بيحبني
#الحل ايه:
-اولا لو حصل معاك موقف مع حد معين تعرفه اسأله انت قصدك
كذا افهمه منه عشان تلغي الشكوك دي من جواك
طب لو موقف عابر ( ف طريق ف مطعم ف ركنه عربيه ف مواصلات ، لا ساعتها خد الموضوع بشكل عام جدا مين يعني بيطلب اكل وبيجيله بدري المطاعم زحمه اليومين دول لا فعلا المدير عنده حق اليومين إللي فاتوا مكنتش مركز ف الشغل المفروض اركز واظبط الدنيا اكتر هو بس مش عاجبه شغلي انا شخصيا مليش علاقه بالشركة لان كل المطلوب مني شغل)
وهكذا طبعا الموضوع بيختلف من شخص لشخص بدرجات هو قد ايه بياخد الموضوع شخصي
بس مع الاستمرار بتذكير النفس لا عادي مين يعني مبيحصلش معاه كده و المحاولة والاستمرار هتبدأ تخرج من التفكير ده وتشيل من ع نفسك ضغط كبير جدا
ليه جمال البدايات بيختفي؟!
لانه ع قدر التكلف والمبالغه ف العلاقات بتكون سرعة الزوال
بمعني انه لو صدقت العهود التي نستطع تحملها لدام الجمال
ولكننا نبالغ ف التوقع والشروط وننسي اننا بشر💚
لا تَظُن أن الذي يَنصح قدّ وصل، إنَّما ينصح بما يُجاهد به نَفسه لعله يصل ويجعلك تصل❤️
كل شئ يسير لصالحك مهما بدا سلبيآ
في الله عزوجل يدبر الأمور بحكمته
و حكمته تتخطي فهمك في بعض الاحيان
فربما تفهم بعد او لا تفهم
ولكن تاكد ان الله عزوجل الصمد ❤️
لما تلاقي حاجه حلوه وجميله في الآخرين، عرفهم وقولهم ؛
تشجيعك ممكن مياخدش من وقتك دقيقه ولكن.. يمكن ان يستمر معهم طوال عمرهم ❤️❤️
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the public figure
Telephone
Address
Beni Suef
Opening Hours
| Monday | 4pm - 9pm |
| Tuesday | 4pm - 9pm |
| Thursday | 4pm - 9pm |
| Saturday | 4pm - 9pm |