Optimum Performance Training
OPT fitness academy
CrossFit and performance training ๐ช๐ช๐ช
๐จ ูุฑุตุฉ ุดุบู ุฏุงุฎู ุฃูุงุฏูู
ูุฉ OPT ๐จ
ุฅุญูุง ุจูุฏูุฑ ุนูู ุดุฎุต ( ุฅุฏุงุฑู . ุงุฏุงุฑูู) ู
ูุธู
ูุทู
ูุญ ูููู ุฌุฒุก ู
ู ูุฑูู ุงูุฃูุงุฏูู
ูุฉ ๐ชโฝ
ูู ุนูุฏู:
โ
ุฃุณููุจ ู
ุญุชุฑู
ูู ุงูุชุนุงู
ู
โ
ุงูุชุฒุงู
ุจุงูู
ูุงุนูุฏ
โ
ูุฏุฑุฉ ุนูู ุงูุชูุธูู
ูุงูู
ุชุงุจุนุฉ
โ
ู
ุนุฑูุฉ ุจุงูุณูุดูุงู ู
ูุฏูุง ูุงูุชุนุงู
ู ู
ุน ุฃูููุงุก ุงูุฃู
ูุฑ
ูุจูู ุฅุญูุง ู
ุญุชุงุฌููู ู
ุนุงูุง ๐
๐น ุงูู
ูุงู
:
- ุชูุธูู
ู
ูุงุนูุฏ ุงูุชู
ุฑููุงุช
- ู
ุชุงุจุนุฉ ุงูุงุดุชุฑุงูุงุช ูุงูุญุถูุฑ
- ุงูุชูุงุตู ู
ุน ุงููุงุนุจูู ูุฃูููุงุก ุงูุฃู
ูุฑ
- ุงูู
ุณุงุนุฏุฉ ูู ุฅุฏุงุฑุฉ ูุชูุธูู
ุงูุฃูุงุฏูู
ูุฉ
๐ ู
ูุงู ุงูุนู
ู: ุฏุงุฎู ุงูุฃูุงุฏูู
ูุฉ
๐ฉ ููุชูุฏูู
ุงุจุนุช:
ุงูุงุณู
+ ุงูุณู + ุงูุฎุจุฑุงุช + ุฑูู
ุงูุชูุงุตู
ุนูู ูุงุชุณุงุจ: ู ูกู ู ูจูฉูฉูฉูจูฉูจ
ูู ุฌุฒุก ู
ู ู
ูุงู ุจูุทูุฑ ุงูุฃุจุทุงู ูู ููู
๐ฅ
๐ข ุฅุนูุงู ูุงู
ูุฃูููุงุก ุงูุฃู
ูุฑ ูุงููุงุนุจูู
ุฅู ุดุงุก ุงููู ููุจุฏุฃ ุงูุชุฏุฑูุจุงุช ูู ุงูุฃูุงุฏูู
ูุฉ ููู
ุงูุงุซููู ุงููุงุฏู
๐ช ู
ุณุชูููููู
ูุจุฏุฃ ูุชุฑุฉ ุฌุฏูุฏุฉ ู
ููุงูุฉ ุดุบูุ ุชุทูุฑุ ููุชุงุฆุฌ ูููุฉ ุจุฅุฐู ุงููู ๐ฅ
ููุชู
ูุดุฑ ๐ ู
ูุงุนูุฏ ุงูุชุฏุฑูุจุงุช ูุงูุชูุงุตูู ุงูุฎุงุตุฉ ุจุงูุชุฏุฑูุจุงุช
๐ ุงูุงูุชุฒุงู
ุจุงูู
ูุงุนูุฏ ู
ู ุฃูู ููู
ู
ูู
ุฌุฏุง .
#๐ง๐ฟ๐ฎ๐ถ๐ป #๐ง๐ฒ๐ฎ๐ฐ๐ต #๐ง๐ฟ๐๐๐ โฃ
#๐ง๐ฅ๐๐ก๐ฆ๐ฐ๐ข๐ฅ๐
31/07/2023
ุฃู ุฑูุงุถู ู
ุนุฑุถ ููุฅุตุงุจุฉ ูุชุฃููู ุงูู
ุตุงุจูู ุฎุทูู ู
ูู
ู ุฌุฏุง ุนูุดุงู ุชุฃูููู
ูุชุญุณููุง ููุฑุฌุนูุง ูููุงูุชูู
ุจุณุฑุนู ูุจุทุฑููู ุณููู
ู โ๏ธ
ุงูุชุฃููู ุจุฃุณููุจ ุนูู
ู ุจูููุฑ ุนููู ููุช ูุฌูุฏ ููุชุฑุฌุน ุฃุญุณู ู
ู ุงูุฃูู ูุฏู ู
ูุฌูุฏ ุนูุฏูุง ู
ุน ุฃูุถู ู
ุฏุฑุจูู ู
ุชุฎุตููู ๐
ุฅุฎุชุงุฑ ุงูุฎุจุฑู ูู
ุชููุฑุด ูุชูุฑ
ุฎููู ู
ุนุงูุง ูู OPT..ุจูุช ูู ุฑูุงุถู ๐ฅ
Join us and be proud of yourself ๐ด
๐Location : OPT
#๐ง๐ฟ๐ฎ๐ถ๐ป #๐ง๐ฒ๐ฎ๐ฐ๐ต #๐ง๐ฟ๐๐๐ โฃ
#๐ง๐ฅ๐๐ก๐ฆ๐ฐ๐ข๐ฅ๐
30/07/2023
ุฅุฐุง ููุช ู
ู ุงูุฃุดุฎุงุต ุงููุฐูู ูุฑูุฏูู ุชุบููุฑ ูู
ุท ุญูุงุชูู
ุงูู ุงููู
ุท ุงูุตุญู ููู
ุท ุงูุฃุจุทุงู โ
ููุท ูู ู
ุง ุนููู ูุนูู ูู ุงูุถู
ุงู
ู ููุฃุจุทุงู ๐
ุฃูุงุฏูู
ูุฉ OPT ู
ุชุฎุตุตุฉ ูู ุชุฏุฑูุจ ูุชูุณ ุงูุนุฏูุฏ ู
ู ุงูุฃูุนุงุจ ุงูุฑูุงุถูุฉ ู
ุน ู
ุฌู
ูุนุฉ ู
ู ุงูู
ุฏุฑุจูู ุงูู
ุชุฎุตุตูู ูู ู
ุฌุงู ุงูุชุฏุฑูุจ ุงูุฑูุงุถู ๏ธโค
Join us and be proud of yourself ๐ด
๐Location : OPT
#๐ง๐ฟ๐ฎ๐ถ๐ป #๐ง๐ฒ๐ฎ๐ฐ๐ต #๐ง๐ฟ๐๐๐ โฃ
#๐ง๐ฅ๐๐ก๐ฆ๐ฐ๐ข๐ฅ๐
ู
ูุณู
ุฌุฏูุฏ ู
ููุงู ุจุงูุฃุจุทุงู ๐ฆ๐
ุงูู
ุฏุฑุจูู ูู ุงู OPT
ุจุชูุชู
ุจุงูุชูุงุตูู ุงููู ู
ุญุชุงุฌูุง ูู ูุงุนุจ ูู ุฑูุงุถุชู
ุฒู ุงูุณุจุงุญู ๐ธ ูุฏู ู
ู ุฎูุงู ุงูุชุฏุฑูุจ ุงููุธููู ุจูุจูู ุจุทู ุญูููู ๐ช๐ฝ
Join us and be proud of yourself ๐ด
๐Location : OPT
#๐ง๐ฟ๐ฎ๐ถ๐ป #๐ง๐ฒ๐ฎ๐ฐ๐ต #๐ง๐ฟ๐๐๐ โฃ
#๐ง๐ฅ๐๐ก๐ฆ๐ฐ๐ข๐ฅ๐
20/07/2023
ูู OPT ุชุฏุฑูุจุงุชูุง ู
ุด ู
ุฌุฑุฏ ุชู
ุงุฑูู !
ุงุญูุง ููุนูู
ููุงุฏู ุฃุณุงุณูุงุช ุฃู ูุนุจู ููุนุชู
ุฏูุง ูููุง ุนูู ููุณูู
๐
ููุฎุฑุฌูุง ุงูุทุงูุฉ ุงููู ุฌูุงูู
ุฏู ุบูุฑ ุงู ุงูุชู
ุงุฑูู ูุชูู
ู ู
ูุงุฑุชูู
ุงูุจุฏููุฉ ูุงูุนูููุฉ ๐
ููู
ุงู ูุชุญุณู ู
ูุงุฑุงุช ุงูุชูุงุตู ..
ูููุจุนุชููู
ุฏุงูู
ุง ุชูุงุฑูุฑ ุฏูุฑูู ุนู ู
ุณุชูู ุทูููู
ูุงูุชุทูุฑ ุงููู ุจููุตูู ู
ุนุงูุง โ๏ธ
- ููุง ู
ุณุชููู ุงูู ุงุญุฌุฒูุง ูุฃููุงุฏูู
ูุฎูููู
ุงุจุทุงู ๐ช
ุฃูุงุฏูู
ูู OPT .. ุจูุงุจุฉ ุทููู ููุจุทููุฉ ๐ฅโ๏ธ
Join us and be proud of yourself ๐ด
๐Location : OPT
๐ุงูุนููุงู ...
โจ ูุฑุน ูุงุฏู ุงูุณูุงู
ุจุฌูุงุฑ ู
ุฏุฑูุฉ ุงูุฃู
ู ูุฃู
ุงู
ููุงุจุฉ ุงูู
ููุฏุณูู ุจุจููุง .
โจ ูุฑุน ุณูุชู ูููุจ ุจููุง .
๐ูุชูุฏุฑ ุชุชูุงุตู ู
ุนุงูุง ุนูู ๐ฑ01008999898
#๐ง๐ฟ๐ฎ๐ถ๐ป #๐ง๐ฒ๐ฎ๐ฐ๐ต #๐ง๐ฟ๐๐๐ โฃ
#๐ง๐ฅ๐๐ก๐ฆ๐ฐ๐ข๐ฅ๐
17/07/2023
ูุณุนู ูู OPT ูุชูุฏูู
ุงูุฃูุถู ูุฌู
ูุน ู
ุดุชุฑูููุง ...
ูููู
ุจุนู
ู Tests ุฏูุฑูู ูุฅุฎุชุจุงุฑุงุช ูู ูุชุฑู ูููู
ู
ู ุฎูุงููุง ุญุงูู ุงููุงุนุจ ุ ูููุฏุฑ ููุฏู
ุงูุจุฑูุงู
ุฌ ุงูุชุฏุฑูุจู ุงูู
ูุงุณุจ ูู ๐ธ
Join us and be proud of yourself ๐ด
๐Location : OPT
๐ุงูุนููุงู ...
โจ ูุฑุน ูุงุฏู ุงูุณูุงู
ุจุฌูุงุฑ ู
ุฏุฑูุฉ ุงูุฃู
ู ูุฃู
ุงู
ููุงุจุฉ ุงูู
ููุฏุณูู ุจุจููุง .
โจ ูุฑุน ุณูุชู ูููุจ ุจููุง .
๐ูุชูุฏุฑ ุชุชูุงุตู ู
ุนุงูุง ุนูู ๐ฑ01008999898
#๐ง๐ฟ๐ฎ๐ถ๐ป #๐ง๐ฒ๐ฎ๐ฐ๐ต #๐ง๐ฟ๐๐๐ โฃ
#๐ง๐ฅ๐๐ก๐ฆ๐ฐ๐ข๐ฅ๐
10/07/2023
ุงูุฅุนุฏุงุฏ ุงูุจุฏูู ููุฑูุงุถููู Athletic Conditioning
ูู ุฃุณุงุณ ุงูุจุฏุงูู ุงูุตุญูุญู ูุฃู ุฑูุงุถู โ๏ธ
ููู OPT ููุณุงุนุฏู ุชุฌุชุงุฒ ุฃู ุงุฎุชุจุงุฑ ุฑูุงุถู ูุงูุช ู
ุชุทู
ู ๐ช
โจ ูู ุงูุชุฏุฑูุจุงุช ู
ุนุงูุง ู
ุจููู ุนูู ุฃุณุณ ุนูู
ูุฉ ุชูุงุณุจ ุทุจูุนุฉ ููุฏู ูู ูุงุนุจ ุนุดุงู ุชูุฏุฑ ุชูุตู ููุฏูู ุตุญ ๐
โจ ุจูุฃููู ูุฃู ุฑูุงุถู
ยซ ุณุจุงุญู- ูุฑู ูุฏู
- ุชูุณ- ุณูู... ยป ูุบูุฑูู
ู
ู ุงูุฑูุงุถุงุช ุงููู ุชูุงุณุจ ุฃู ุนู
ุฑ ๐ฅ
ุงุณุชุบู ุงููุฑุตู ุฏูููุชู ูุงุจุฏุฃ ู
ุดูุงุฑ ูุฌุงุญู ู
ุนุงูุง ๐ธ
Join us and be proud of yourself ๐ด
๐Location : OPT
๐ุงูุนููุงู ...
โจ ูุฑุน ูุงุฏู ุงูุณูุงู
ุจุฌูุงุฑ ู
ุฏุฑูุฉ ุงูุฃู
ู ูุฃู
ุงู
ููุงุจุฉ ุงูู
ููุฏุณูู ุจุจููุง .
โจ ูุฑุน ุณูุชู ูููุจ ุจููุง .
๐ูุชูุฏุฑ ุชุชูุงุตู ู
ุนุงูุง ุนูู ๐ฑ01008999898
#๐ง๐ฟ๐ฎ๐ถ๐ป #๐ง๐ฒ๐ฎ๐ฐ๐ต #๐ง๐ฟ๐๐๐ โฃ
#๐ง๐ฅ๐๐ก๐ฆ๐ฐ๐ข๐ฅ๐
02/07/2023
ุฃูุงุฏูู
ูู Opt ุชุณุนุฏ ุจุฅุณุชูุจุงููู
ู
ู ุฌุฏูุฏ ๐
ูุนุงูุฏ ุงูุนู
ู ุงูููู
ู
ู ุงูุณุงุนู ุงู 5 ุนุตุฑุง
ูุฏู
ุชู
ุจูุงู
ู ุงูุตุญู ูุงููุดุงุท ๐ฅ
Join us and be proud of yourself ๐ด
๐Location : OPT
๐ุงูุนููุงู ...
โจ ูุฑุน ูุงุฏู ุงูุณูุงู
ุจุฌูุงุฑ ู
ุฏุฑูุฉ ุงูุฃู
ู ูุฃู
ุงู
ููุงุจุฉ ุงูู
ููุฏุณูู ุจุจููุง .
โจ ูุฑุน ุณูุชู ูููุจ ุจููุง .
๐ูุชูุฏุฑ ุชุชูุงุตู ู
ุนุงูุง ุนูู ๐ฑ01008999898
#๐ง๐ฟ๐ฎ๐ถ๐ป #๐ง๐ฒ๐ฎ๐ฐ๐ต #๐ง๐ฟ๐๐๐ โฃ
#๐ง๐ฅ๐๐ก๐ฆ๐ฐ๐ข๐ฅ๐
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
Benha
13511
Opening Hours
| Monday | 8am - 12pm |
| 4pm - 12am | |
| Tuesday | 8am - 12pm |
| 4pm - 12am | |
| Wednesday | 8am - 12pm |
| 4pm - 12am | |
| Thursday | 8am - 12pm |
| 4pm - 12am | |
| Saturday | 8am - 12pm |
| 4pm - 12am | |
| Sunday | 8am - 12pm |
| 4pm - 12am |