Reham adel
Therapist and child behavior modification specialist at Stanford University
28/06/2024
احنا مش بايدينا نغير الماضى وذكريات طفولتنا 💔
بس بايدينا نصنع مستقبل
وذكريات جميله لاولادنا🌷🌷
27/06/2024
عارفين ايه اللى يخلى شخص وجوده فى قلبك ثابت وليه جذور لدرجه انك تكون متونس بيه حتى لو هو مش موجود ..
متطمن بيه وحاسس بوجوده فى حياتك حتى وهو بعيد عنك ..
ان الطرف او الشخص ده يكون بيحب يسمع ليك بيصغى ليك بكل مشاعره واحساسه ❤️❤️
انه يقبلك ويحبك ويحترمك من غير شروط 👌👌
انه ميحكمش عليك ويحط نفسه مكانك ويحس بيك وبمشاعرك ..
انه يكون صادق ومخلص ويهتم بيك فى غيابك
واهمهم كمان ان العلاقه دى متكونش مقفوله عليكم انتوا وبس 🤍🤍
عيش حياتك زى ماانت تحب تعيشها.. وافتكر انك هتدور فى يوم ما على الناس اللى عشت علشانهم ونسيت نفسك
وربما مش هتلاقيهم 👌
صباح الخير 🌷
للاسف معظم الاضطرابات النفسيه اللى بنشوفها
حوالينا سببها أب وأم قرروا انهم يعيشوا مع بعض علشان
الاولاد ...
جميل جدا ان يكون فى حياتك علاقات مريحه 😍
يعنى بتكون مرتاح فى كلامك معاها .. بتكون مرتاح لما تشوفها ..بتكون مرتاح بس لوجودها فى حياتك 💛
الراحه اهم من الحب وده مش لازم يكون فى شريك حياتك بس لا ممكن يكون فى صديق او قريب او حتى شخص كبير بتثق فيه .
صباح الخير 💛💛
مهم اوى فى اى علاقه انها تكون واضحه وليها معالم ومسمى..
ومهم اكتر ان اصحابها يكونوا عارفين اولها من آخرها ..يعنى عارفين هنعمل ايه وامتى مش سايبين كل حاجه زى ما تيجى
علشان العلاقات دى بتاخد من طاقتنا ومشاعرنا وقلبنا ومجهودنا ونفسنا جدااا لدرجه فعلا تخوف 💔💔
ياريت كل حد فينا يشوف نفسه هو فين فى العلاقه او اللى انا فيه ده اسمه ايه بس من غير ما نكذب على نفسنا ؟؟
فكره انك تحط معايير عاليه فى كل امور حياتك ده امر صعب جدا ويكاد ان يكون مستحيل .. 👌
رتب اولوياتك وشوف ايه اللى انت محتاج تحط ليه معايير عاليه طبقًا لاهميته بالنسبالك وركز انكً تتعلم وتعرف كل حاجه عنه ..
You have to know something about everything and everything about something
صدق احساس قلبك لما يقولك انه مش مرتاح
مش لازم يكون فى اسباب .. بس هتعرف بعد كده انه كان صح
صباح الخير 💛
-فاكر فى مره لما كان عندى ٨ سنين كنت شاطر اوى فى المدرسه وبطلع من الاوائل وكان بابا بيقولى انا عايزك احسن واحد واشطر ولد .
-طيب تقدر تقولى كنت بتحس ب ايه لما كان بيقولك كده ؟
-كنت بحس ان فوق كتفى حمل كبييير اوى انا مش قادر عليه ومش قادر اقاومه ولازم لازم احقق اللى بابا عايزه يا اما مش هيحبنى 💔💔
-ليه بتقول انه مش هيحبك؟
- لانه دائما كان بيقولى لازم تبقى شاطر علشان احبك ( حب مشروط )
-تعرفى انى كنت بغير جدا من اصحابى اللى كانوا اقل منى فى الدراسه 🥺
- ازاى
- لانى كنت دايما بلاقيهم بيخرجوا ويلعبوا ويتبسطوا بس انا مكنش عندى الحق انى اعمل كده ... انا مكانش عندى حتى الحق انى اعيط 😭
بابا كان بيقولى ان انت قوى انت راجل والراجل مبيعيطش (كبت مشاعر )
حتى لحد دلوقتي الناس اللى حواليا شايفنى قوى وناجح ومسؤل بس انا فى الحقيقه ضعيف اوى ونفسى اعيط ......
انا دلوقتي زعلان ان بابا اتوفى بس مش قادر اسامحه علشان حرمنى من انى اعيش ✋.
احنا فى تربيتنا لاولادنا بنبقى عايزينهم احسن الناس اللى فى الدنيا بس واحنا بنمشى فى رحله التربية مش بناخد بالنا اذا كنا بنربى معاهم العقد النفسيه ولا بنربى فيهم اشخاص سعداء اسوياء نفسيًا قادرين يواجهوا صعوبات الحياه .
بنزرع فيهم الثقه وقبول النفس ولا جلد الذات وتحقيرها
بنحاول نخليهم سعداء ولا بنكمل بيهم النقص اللى عندنا 😔
فكروا قبل ما تسعوا الى الكمال لان الكمال مش من صفات البشر .
وان اعتراف الانسان بحاجته او حتى عجزه لا يمثل مشكله ،، والمشكله الحقيقيه فى ان الانسان يدعى عكس احساسه ..
عرفوهم وطمنوهم ان انتوا بتحبوهم حب غير مشروط ..
وافتكروا انكم تسيبوهم سعداء واثقين فى نفسهم وعارفين يقبلوها احسن بكتير من انكم تسيبوهم وهما كارهين حتى صورتهم قدام المرايا..
ولعل ما تتمناه وتدعوا الله به قد كتبه الله لك 🤲
صباح الخير 💛
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Alexandria