Diabeedikool

Meie armsal sõbral ja meie lemmikul suve suursündmuste paigal Tervisespordikeskusel on selleks suveks tekkinud mõned vabad kuupäevad - haara võimalusest ja korralda oma üritus või puhka perega Jõulumäel! 🌲🌳🏊‍♂️🏃🏼‍♂️☀️

Jõulumäel on suur valik aktiivseid tegevusi looduses, mitmekesised majutus-ja toitlustusvõimalused ning erinevad väljakud ja liikumisrajad sportimiseks.

📍Küsi pakkumist vabanenud kuupäevadeks [email protected].

Diabeedikooli juht Kristi Peegel vastas tänases Vikerraadio Repoteritunnis Kaja Kärneri küsimustele, mis puudutavad eesseisva rehabilitatsiooniteenuse reformi murekohti. Kuula kas kogu saadet või alusta kuulamist saate lõpuosast, Kristi räägib alates 42. minutist.

Reporteritund. Rehabilitatsioonireform. Keeruline teekond teenuseni | Vikerraadio | ERR Tänane saade on järg aprilli lõpus eetris olnud "Reporteritunnile", kus rääkisime sotsiaalministeeriumis algatatud rehabilitatsiooniteenuste reformist.

☀️Meie loovterapeut Kadri kutsub ja meie Gerli hoiab silma peal veresuhkrutel.
☀️Too laps metsalaagrisse: Metsalaager on päevalaager, päev algab ja lõpeb Vaela külaplatsil (59°19'35.3"N 24°49'35.2"E) kell 9.00-17.00
Metsalaager ühendab endas looduse avastamise, mängulise õppimise, meeskonnatöö ja praktilised oskused. Iga päev toob kaasa uusi põnevaid tegevusi ja elamusi.
Laagri jooksul avastame metsa saladusi, õpime loodust teadlikult märkama, meisterdame looduslikest materjalidest, mängime meeskonnamänge ning arendame koostööoskusi ja nutikust.
Päevad lõppevad mõnusa lõkkehetkega – õpime lõket ohutult tegema, küpsetame lõkkel leiba või tokisaia ning keedame teed metsataimedest.
Laagripäevad mööduvad värskes õhus, liikudes, luues ja õppides – just nii, nagu lapsed kõige loomulikumalt ja rõõmuga õpivad.
Lisainfo https//vigurid.ee/laager

Rõõmsat Lastekaitsepäeva!

Soovime kõigile lastele julgust unistada, rõõmu avastada ning kindlustunnet kasvada keskkonnas, kus neid kuulatakse, hoitakse ja väärtustatakse iga päev.
Täna kallid lapsed - lustige topelt, sest kogu maailm on teie päralt!!! 🥳💛💙

Armas diabeeti põdev inimene!

Siin on Sulle meeldetuletus, et ükski retsept ei läheks kaotsi ja jõuaksid kõik olulise välja osta enne juunikuu lõppu! :)

Oleme Viljandi Tervikumi (Jakobsoni 2a Viljandi) esimesele korrusele välja pannud meie 1. tüüpi diabeedi rändnäituse „Esimesetüübilised“.

Soovitame näitust vaatama minna. See võiks olla tore ühiskülastus nii diabeeti põdevate laste lasteaiarühmadele kui klassidele. Aga kindlasti ka diabeeti põdejate peredele ja sõpradele

Näituse asukoht on näha pildil. Näitus on Viljandis kuni 7. juunini k.a.

Head nautimist!
Teie Diabeedikool

🤔Mõtlemapanev artikkel laste toitumise ja rasvumise teemal.
👩‍⚕️Dr Mari Lukka toob välja, et lapseea ülekaal ja rasvumine on Eestis kujunenud tõsiseks rahvatervise probleemiks.
❗️WHO Euroopa laste rasvumise seireuuring näitab, et igal kuuendal esimese klassi lapsel on kehakaal liiga suur ning neljandaks klassiks probleem aina süveneb. Probleem on tõsisem poiste hulgas sarnaselt muu maailma rasvumise trendidega.
🤔Miks see on probleem? Sest varases eas kujunenud rasvumine jääb umbes pooltel juhtudest püsima täiskasvanueani, suurendades mitmete krooniliste haiguste riski ning isegi lühendades oodatavat eluiga umbes 10 aasta võrra.
🍔Ülekaalu ja rasvumise kujunemist mõjutavad mitmed tegurid, mis hakkavad eriti tugevalt rolli mängima just kooliikka jõudmisel „Koolikeskkonnas muutub päev sageli istuvamaks ning iseseisvad toiduvalikud sagenevad. Paljudel lastel puuduvad pärast koolipäeva regulaarsed söögikorrad ja piisav füüsiline aktiivsus ning vaba aeg möödub suuresti ekraanide ees, ulatudes paljudel noorukitel rohkem kui 4 tunnini päevas. Seda eriti vanemates vanuserühmades ja nii koolipäevadel kui ka une arvelt,“ osundas dr Lukka.
🍎Rasvumise esmaseks raviks on elustiili korrigeerimine, mis peab hõlmama kogu perekonda, aga ka füüsilise aktiivsuse suurendamine, mille soovitused jäävad praegu paljudel lastel täitmata ja seda eriti talvekuudel.
🏃🏽Miinimumsoovitus on 60 minutit päevas mõõdukat kuni intensiivset füüsilist aktiivsust ning 2–3 korda nädalas korralikku füüsilist pingutust.
➡️Pikemalt: https://www.kliinikum.ee/laste-ulekaal-ja-rasvumine-suveneb-aina-varasemas-eas/

Oluline info, mida Ravimiamet palus jagada kõikide sihtgrupi inimestega.

Ravimiamet hoiatab Medtrumi glükoosiseire seadmete võimalike mõõtevigade eest Mitmes Euroopa Liidu liikmesriigis on avastatud probleem Medtrumi glükoosiseire seadmete mõõtetäpsusega. Ravimiamet juhib tähelepanu võimalikele mõõtevigadele ja soovitab kahtluse korral võtta ühendust raviarstiga.

Head õed! Aitäh teile pühendumuse ja südamega tehtud töö eest!
Imelist teie päeva! 🌼🌼🌼

Kui soovid mõnda õde tänada, märgi tema nimi palun kommentaaris, et headus saaks levida! 💛

🩷🩷🩷🩷