Mmm. Delicious

Ну что, похоже, это моя уже пятидесятая попытка начать заниматься спортом 🙈🤪

За эти годы я успела попробовать многое: групповые тренировки, индивидуальные занятия, танцы, шейпинг, пилатес, йогу, даже балет был 🤣

Но обычно меня хватало максимум на 5–10 занятий. Потом обязательно находились очень веские причины не идти: времени нет, устала, голова болит, суп сам себя не сварит и вообще сегодня точно не лучший день 😉.

В этот раз я решила ничего себе не обещать. Не ставлю грандиозных целей, не жду мгновенных результатов. Просто хочу сделать мышцы сильнее, а тело более гибким. Всё.

Буду ходить в зал и делать то, что должна делать.

Если честно, желание по-прежнему появляется не каждый день. Но я иду 😊

Наверное, именно поэтому захотелось написать этот пост. Чтобы напомнить и себе, и вам: результат редко приходит сам по себе. В жизни почти за всё приходится немного напрягаться.

В работе.
В воспитании детей.
В отношениях.
В похудении.
В стремлении выглядеть и чувствовать себя лучше.

Можно сколько угодно ждать вдохновения или волшебного момента, но чудес, как правило, не бывает. Маленькие шаги, сделанные сегодня, всегда работают лучше идеальных планов на завтра 💪

А вы как? Напрягаетесь ради своих целей или предпочитаете плыть по течению? 😊

RUS/EST

Какой красавчик-гигант уехал сегодня радовать юбиляра!

Кето-пирог с лососем и шпинатом под румяной сырной корочкой — настоящий король праздничного стола!

Нежная начинка, ароматный лосось, сочный шпинат и никакой пшеничной муки! 💪

Вкусно, сытно и без лишних углеводов. Даже те, кто не придерживается кето-питания, просят добавку! 😋

С любовью для ваших особенных праздников ❤️

Milline iludus-hiiglane sõitis täna juubilari rõõmustama!

Ketopirukas lõhe ja spinatiga kuldse juustukatte all – tõeline peolaua kuningas!

Õrn täidis, aromaatne lõhe, mahlane spinat ja mitte grammigi nisujahu! 💪

Maitsev, toitev ja ilma liigsete süsivesikuteta. Isegi need, kes keto-toitumist ei järgi, küsivad juurde! 😋

Valmistatud armastusega teie erilisteks tähtpäevadeks ❤️

RUS/EST

Друзья!

Напоминаю, что торт «Павлова» можно заказать в виде цифр на любое важное событие: день рождения, юбилей, годовщину или другой особенный праздник!

Это не просто десерт, а настоящее впечатление, которое дарит радость, восхищение и остаётся в памяти надолго. Такой подарок всегда вызывает восторг и украшает праздничный стол.

Нежнейшая хрустящая меренга, воздушный сливочный крем и свежайшие ягоды 🍓🫐

Красиво, вкусно и незабываемо!

Для заказа пишите в сообщения ❤️

Sõbrad!

Tuletan meelde, et Pavlova torti saab tellida numbrikujulisena igaks tähtsaks sündmuseks – sünnipäevaks, juubeliks, aastapäevaks või mõneks muuks eriliseks tähtpäevaks!

See ei ole lihtsalt magustoit, vaid tõeline elamus, mis pakub rõõmu, imetlust ja jääb kauaks meelde. Selline kingitus tekitab alati vaimustust ning kaunistab pidulauda.

Õrn krõbe besee, kohev vahukreem ja kõige värskemad marjad 🍓🫐

Kaunis, maitsev ja meeldejääv!

Tellimiseks kirjutage sõnumitesse ❤️

Дорогие друзья! ❤️

На летний период мы закрываем обеденные предложения и переходим на работу только по предзаказу.

Но без вкусностей вы не останетесь!

По-прежнему можно заказать:

- Кето-пироги
- Дрожжевые пироги — сладкие и солёные
- Наборы для фуршета и кейтеринга, которые мы соберём специально под ваши пожелания.

А если очень-очень попросите, то я даже сварю вам суп с собой 😉

Без паники!
Такой у нас договор с арендодателем.

Летом в Play Arena активность заметно снижается: мероприятий становится меньше, многие спортсмены отдыхают, поэтому и мы немного меняем формат работы.

С сентября снова будем радовать вас вкусными домашними обедами! ❤️

Желаем всем солнечного, тёплого и наполненного приятными моментами лета! ☀️

И, конечно, ждём ваших заказов!

Kallid sõbrad! ❤️

Suveperioodiks lõpetame päevapakkumiste pakkumise ning töötame ainult ettetellimisel.

Aga muretsemiseks pole põhjust – maitsvad toidud jäävad alles!

Endiselt saab tellida:

- Ketopirukaid
- Pärmitaignapirukaid – nii magusaid kui ka soolaseid
- Suupiste- ja catering-vaagnaid, mille komplekteerime just teie soovide järgi.

Ja kui väga ilusti palute, siis keedan teile isegi supi kaasa 😉

Ärge paanitsege!
Selline on meie kokkulepe majaomanikuga 😊

Suvel on Play Arenal tegevust vähem – üritusi toimub harvem ning paljud sportlased puhkavad, seetõttu muudame ka meie oma töökorraldust.

Septembrist pakume taas maitsvaid koduseid lõunaid! ❤️

Soovime teile kõigile päikeselist, sooja ja mõnusat suve! ☀️

Ja loomulikult ootame teie tellimusi.

Когда у нас встал вопрос, какую плиту выбирать - простую или индукционную, я выбрала простую.

И причина была только одна - бабушкина чугунная сковородка.

Эта сковородка для меня не просто посуда. Это память. Это тепло. Это кусочек моего детства и память о моей любимой бабушке.

Именно на ней она пекла для меня самые вкусные в мире блины — тоненькие, ажурные, румяные. Не бледные, а именно такие, как надо. С маслом и сахаром.

Сейчас на этой же сковородке я пеку такие блины своим детям. И теперь уже они уверены, что это самые вкусные блины в мире.

Кстати, дочь уже официально заявила свои права на это наследство — по праву старшинства).

Каждый раз, когда пеку блины, вспоминаю бабушку.
И каждый раз кажется, что вместе с ароматом по дому разливается что-то очень родное и тёплое.

Вот такая история ❤️

А у вас есть вещи из детства, которые хранят особенные воспоминания?

Kui meil tekkis küsimus, millist pliiti valida - tavalist või induktsioonpliiti, siis valisin tavalise.

Ja põhjus oli ainult üks - vanaema malmpann.

See pann ei ole minu jaoks lihtsalt kööginõu. See on mälestus. See on soojus. See on killuke minu lapsepõlvest ja mälestus minu armsast vanaemast.

Just sellel pannil küpsetas ta mulle maailma kõige maitsvamaid pannkooke — õhukesi, pitsilisi ja kaunilt kuldpruune. Mitte kahvatuid, vaid täpselt selliseid, nagu peab. Või ja suhkruga.

Nüüd küpsetan samal pannil selliseid pannkooke oma lastele. Ja nüüd on nemad kindlad, et need on maailma kõige maitsvamad pannkoogid.

Muide, tütar on juba ametlikult sellele pärandile oma õigused välja kuulutanud — vanema lapse õigusega).

Iga kord, kui pannkooke küpsetan, meenub mulle vanaema.
Ja iga kord tundub, et koos lõhnaga levib mööda kodu midagi väga oma ja sooja.

Selline lugu ❤️

Kas teil on ka lapsepõlvest mõni eriline asi, mis hoiab endas sooje mälestusi?

RUS/EST

Вот вам нереально вкусный салат 😍

Готовится за пару минут,
ничего варить и жарить не нужно.

Свежий, полезный и очень ароматный!
А вкус… просто невозможно остановиться!

Сегодня у меня:
вкусные помидоры (в A1000 сейчас отличная цена — 5,29€ вместо 11,99€)
руккола
kodujuust
соус песто с пармезаном
соль и перец

Все просто смешать — и можно наслаждаться!

Иногда самые вкусные рецепты — самые простые ❤️
Обязательно попробуйте!

За вдохновение спасибо 😘🔥

Siin on teile uskumatult maitsev salat!
Valmib vaid paari minutiga, midagi keeta ega praadida pole vaja.

Värske, tervislik ja nii aromaatne 🔥
Ja maitse… sellest on raske loobuda!

Täna kasutasin:
maitsvad tomatid (A1000-s praegu superhind — 5,29€ вместо 11,99€)
rukola
kodujuust
pestokaste parmesaniga
sool ja pipar

Sega kõik kokku — ja naudi!

Vahel on kõige lihtsamad retseptid kõige maitsvamad ❤️
Proovi kindlasti!

Inspiratsiooni eest aitäh 😘🔥

Свежайшая Павлова — только что закончила украшать!🔥

Нежнейшая хрустящая меренга, воздушные сбитые сливки, свежая перетёртая клубника и мноооого ягод 🍓🫐
Лёгкая, красивая и очень летняя.

Вес 980 г — 29€

Кому к кофе сегодня? 😉

—

Värskeim Pavlova — just lõpetasin kaunistamise!🔥

Õrn krõbe besee, kohev vahukoor, värske püreestatud maasikas ja niii palju marju 🍓🫐
Kerge, kaunis ja tõeliselt suvine.

Kaal 980 g — 29€

Kes soovib täna kohvi kõrvale?

RUS/EST

Ну что, сезон Павлова официально открыт? 😉🍓🫐

Хрустящая снаружи, нежная внутри, с воздушным кремом из взбитых сливок и перетёртой свежей клубники, украшенная сочной клубникой и черникой.

Лёгкая, ягодная и такая нежная, что исчезает со стола первой).
Идеальна к летнему кофе, семейному празднику или просто чтобы побаловать себя без повода.

30€/кг

Заказы принимаю в директ.

Noh, kas avame Pavlova hooaja ametlikult? 😉🍓🫐

Pealt krõbe, seest õrn, täidetud õhulise kreemiga vahukoorest ja püreestatud värsketest maasikatest ning kaunistatud mahlaste maasikate ja mustikatega.

Kerge, marjane ja nii õrn, et kaob laualt esimesena).
Ideaalne suvise kohvi kõrvale, perepeole või lihtsalt enda hellitamiseks.

30€/kg

Tellimused DM-i